best time of day to take supplements

服用补充品是满足营养需求和填补饮食中可能存在的营养缺口的重要方式,但是,弄清楚一天当中服用补充品最好的时间也很重要。USANA®的每一款营养补充品在标签上都附有使用说明,有些产品还会在卷标上建议您按剂量分开服用(例如:上午两片,晚上两片)或在一天中分次服用。

维生素和矿物质应该按每日剂量分开服用(随餐服用或至少搭配某种食物服用),这样不仅有助于充分的溶解和吸收(脂溶性维生素A、D、K和E需要一点脂肪才好吸收),还有助于保持重要营养素在血液中的良好分布,从而维护您的健康。*

早餐是每日首次服用细胞基本营养素、青少年营养素、儿童营养素产前细胞基本营养素或健康套装的最好时间。由于我们许多人都是在家吃早餐,所以那时服用USANA维生素和矿物质是便于您正确开始一天的好方式。此外,细胞基本营养素中所含的B群维生素将有助于使食物转化为细胞能量,从而使您能量十足地开始新的一天。而晚餐时则是第二次服用细胞基本营养素、青少年营养素、或儿童营养素的最好时间。*

如果您在午餐时服用补充品会比较方便,那就请在午餐时服用。但请谨记一点,维生素和矿物质需随餐服用,这有助于充分的溶解与吸收。当然,只有您自己可以决定什么时间服用补充品最好。

钙和镁补充品在一天之内随时都可以分剂量服用,甚至在睡前也可服用。您需根据您所服用的钙的形式来决定您该在吃饭、吃零食、还是空腹时服用。碳酸钙需要同食物一起才能吸收得更好;柠檬酸钙无需其它食物也能吸收,所以您在吃东西或空腹时都可以服用。而USANA活力钙镁D则最好是随餐或搭配零食服用。

钙补充品最好以较小剂量、多次服用,才能促进吸收。

消化补充品(如USANA消化酵素)则应在饭前服用,才能帮助您更有效地消化食物。*

*这些内容未经美国食品暨药物管理局的审阅。本产品不用于诊断、治疗、医治、或预防任何疾病。

USANA营养补充品不是热量的重要来源。例如,一整天剂量的细胞基本营养素(8片)的热量小于1卡路里。而且,大多数补充品的每日剂量所提供的热量都小于1大卡。

注:本说明有些以下例外:

  • 活力奥米加:每粒10大卡,每日剂量20大卡
  • 儿童活力奥米加:每小包20大卡
  • 活力钙镁咀嚼片:每片4大卡,每日剂量16大卡
  • 健康套装:每日剂量低于2大卡
  • 儿童营养素:每片低于4大卡

大约3,500卡路里未消耗的热量才会导致1英磅的脂肪囤积。

FDA(美國食品暨藥物管理局)不對膳食補充品進行上市前的授權。在美國也不存在所謂「FDA核准」的膳食補充品。

美國食品暨藥物管理局根據「膳食補充品健康教育法案」(DSHEA)來規範膳食補充品。根據該法案,膳食補充品被列為「食品」的一個特殊類別。

FDA要求膳食補充品製造商遵循膳食補充品的優良製造規範(GMP)(21 CFR, part 111)。USANA不僅符合,更超越這些標準。

然而,FDA主要負責對已經進入市場的任何不安全的膳食補充品採取適當措施。FDA所屬的食品安全及應用營養中心(CFSAN)則負責監督上市後的膳食補充品,其任務是監視市場上那些可能被認為不安全的產品,以及含有虛假或誤導性聲明的產品。

USANA Health Sciences公司在世界许多国家都有营运,因此USANA必须符合每一个国家的制造和监管标准,才能在当地销售产品;例如美国食品药品监督管理局(FDA)和澳洲治疗产品管理局(TGA)。

FDA要求膳食补充品制造商遵循膳食补充品的优良制造规范(GMP)(美国联邦法典第21篇111章)通过自愿遵循更严格的制药级GMP(美国联邦法典第21篇211章)作为其质量保证计划的模式,USANA不仅符合,更超越了这些标准;这个模式实际上规范了生产制造的每一方面,包括设施的设计和保养、原料的规格和管控、供货商验证、产品设计、产品测试…等等。

以下是USANA符合或超过膳食补充品规定的几种方式:

  • 在批准供货商供应所使用的成份之前,USANA的质量保证部门将先审查原料供货商的供货质量。
  • 通过统计学上合理的抽样计划在内部对进厂的原料进行抽样。这可确保测试结果能代表所收到的全部原料。
  • 拥有最先进的现场实验室。实验室人员全部是合格的科学家,他们确保每种原料和成品的特性、纯度和效能,以及未受污染。
  • 保留大量的产品记录和标准作业程序,以确保每批产品的质量。
  • 协调强健的稳定性计划,确保产品在整个产品保存期限符合标签上的标示。

自2018年以来,USANA位于犹他州盐湖城的制造工厂已通过美国药典(USP)认证,符合适用的GMP要求(美国联邦法典第21篇111章和美国药典一般通则第2750章中的规定)。并且,在适用的情况下,USANA测试其补充品以确保它们的均匀性和分解性符合USP的标准与规格。

作为澳洲的供货商,USANA定期接受TGA的检查和审核,以确保符合其GMP标准。TGA要求制造商遵循类似于美国药品GMP的GMP标准。

自2006年至今,USANA在犹他州盐湖城的制造厂已通过认证,符合美国国家卫生基金会(NSF)的NSF/ANSI膳食补充品GMP要求。据NSF表示:「GMP注册反映出对确保质量和满意度的持续承诺,也让企业确定他们依循既定的GMP而运作。」

此外,许多USANA补充品均已通过ConsumerLab.com的评估和认证,ConsumerLab.com是提供独立测试结果和信息的龙头测试机构。

USANA也是美国天然产品联盟(UNPA)的会员,这是由膳食补充品和机能性食品企业所组成的协会,共同承诺为消费者提供具有优异质量、效益、和可靠性的天然保健品。

USANA的使命是开发并提供最高质量、有科学根据的产品。由于不良的生产会毁掉伟大的科学,因此USANA是少数几家在自己最先进的设施内生产大部份自家产品的企业之一。为了确保USANA在实验室所开发的配方能够一致性地生产,每次开始制造都会执行同样的过程。通过严格测试每项产品的效能和纯度,并遵循制药级GMP,USANA已经在膳食补充品制造方面树立了卓越的标准。

 

矿物维生素C是USANA特有的维生素C混合物。它是钙、钾、镁和锌等矿物抗坏血酸盐(矿物盐)的独特组合。经证实,相比于单独使用等量的抗坏血酸,此种混合物能提升并维持血液中更高的维生素C浓度。*

维生素C是必须从饮食中摄取的必要营养素,因为它在人体内无法自然制造。矿物维生素C作为维生素C的来源,能提供许多重要的好处:

  • 抗氧化活性可中和自由基所引起的损伤,维护细胞健康*
  • 帮助您的身体充分利用铁元素*
  • 支持胶原蛋白(体内主要结构蛋白)的合成,以帮助维护健康的皮肤、牙龈、软骨、血管、肌肉和骨骼*
  • 支持免疫功能*
  • 支持眼睛的健康*

人体一次可吸收约1000毫克的维生素C。然而,血液中维生素C的浓度大约在5小时后就会开始下降。因此,白天服用两剂或更多的矿物维生素C次补充品,才能优化吸收并保持防护能力。*

哪些USANA营养品含有矿物维生素C

许多USANA补充品配方中都包含矿物维生C,其中包括细胞基本营养素™葡萄籽精华®补适得C600™

有些USANA市场还提供单一的矿物维生素C补充品,它含有专利的维生素C混合物以及柑橘类生物类黄酮、芦丁和槲皮素。这些抗氧化剂能共同作用来提供抵抗氧化损伤的强大防护力,从而支持全身保健与养生。*

参考文献

http://blogs.oregonstate.edu/linuspaulinginstitute/2015/05/28/questions-about-vitamin-c/

*这些内容未经美国食品暨药物管理局的审阅。本产品不用于诊断、治疗、医治、或预防任何疾病。

USANA营养补充品

USANA Celavive®护肤产品

USANA个人护理产品

USANA 畅活营养产品

使用USANA产品设计您的最佳保健方案

掌控自己的健康需从您每天做出明智的选择开始。USANA可以帮助您使用支持身体内外最佳健康的产品来让您的身体保持最佳状态;这些产品包括:能帮助维持您日常健康让您跟得上忙碌生活的有科学根据的补充品、可以帮助您达成健身或体重管理目标的均衡饮食和能量产品、有助于绽放您自然美的先进护肤品和个人护理产品。

将您的健康托付给USANA的高质量产品,您就可以开始过最健康、最活力充沛的生活。*

 按照以下四个简单步骤制订一个支持您达成健康目标的保健方案:

  1. 选择最适合您的基本营养补充品,从奠定坚实的基础入手。
  2. 添加优化剂——满足您的独特健康需求的USANA补充品。
  3. 选择Celavive护肤品和个人护理产品,来使您的外表同身体内的感觉一样棒。
  4. 使用食品与能量产品来为您的一天注入燃料,帮助您活力充沛。

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USANA营养补充品

全系列的维生素和补充品,从全家适用的多种维生素到针对您个人健康需求的目标性产品。进一步了解USANA维生素和补充品。

基本营养

细胞基本营养素™:全面的日常多种维生素和矿物质补充品,还为您的整体保健与养生提供 抗氧化剂和其它重要营养素。采用InCelligence复方,可促进最佳细胞功能。*

健康套装™:便利性包装的先进营养品,适合现代化生活方式。内含早、晚剂量的细胞基本营养素,以及活力钙镁D片(钙、镁和维生素D补充品)和采用独家USANA InCelligence技术™制成的细胞基本营养素强化剂。*

产前细胞基本营养素™:含有铁的维生素和矿物质补充品,适用于孕妇、哺乳期或备孕中的女士。*

USANA 24 小时能量+睡眠套装:两款独特的小包 (早晨小包与早餐一起服用,晚间小包于睡前服用),配合您的身体自然昼夜节律而设计。您将整天活力满满,夜晚时一觉好眠。*

青少年营养素™:青少年适用的日常维生素、矿物质和抗氧化剂补充品。

儿童营养素™:儿童适用的咀嚼式维生素、矿物质和抗氧化剂补充品。

优化剂

活力奥米加™:高纯度的鱼油补充品,提供浓缩的奥米加-3脂肪酸和维生素D,以支持许多方面的健康,包括心血管和大脑功能。*

儿童活力奥米加™:美味凝胶式奥米加-3鱼油补充品,适合儿童或不喜欢吞咽片剂者。

CopaPrime+™(锐知宝+):支持最佳的心理状态,使用西洋蔘和InCelligence认知保健复方,能保护大脑的长期健康。*

补适得C600™:柠檬浆果味的粉末,其成分经证实能支持免疫健康,在您偶尔需要增强免疫力时提供帮助。*

心脏宝®30 | 心脏宝100辅酶Q10补充品,含有α-硫辛酸能支持强壮的心脏*

消化酵素:提供酵素,更有效地帮助您消化食物。*

雌青舒™:植物雌激素补充品,有助于缓解更年期的许多常见症状。*

肝脏宝DTX™:采用胆碱和InCelligence排毒保健复方制成的护肝保健品,支持您身体的自然排毒过程。*

铁质:用 USANA 铁质提升血液健康并支持身体健康的能量。*

活力钙镁D™片:含镁、钙和维生素D,支持骨骼保健*

矿物舒眠饮:镁和睡眠紧紧相连,让我们好好利用这份关联性。用USANA 矿物舒眠饮,一款富含镁质的夜晚补充品来提升您的睡眠品质。*

保列健™:椐棕榈、茄红素和大豆异黄酮的组合,支持前列腺健康。*

益生菌:支持消化和免疫健康的益生菌补充品。*

健骼宁®:含有支持关节健康的关键营养素,包括素食葡萄糖胺、维生素C和姜黄素。*

葡萄籽精华C®100| 葡萄籽精华C200:强效生物类黄酮补充品,含有USANA独家的维生素C混合物(矿物维生素C®)和葡萄籽提取物,以促进健康的血液循环等。*

灵芝菌丝体精华™:含有InCelligence β-葡聚醣复方和锌,能支持健康的免疫功能,即使在有压力时。*

眠宁素™:支持自然睡眠周期的褪黑激素补充品。*

舒压好眠锭:使用 USANA 舒压好眠锭,让您轻松入眠。

舒压缓心锭片:这款情绪支持补充品含有三种适应原,有助于支持身体面对偶发压力的能力。*

视力宝® | 视力宝DS:使用叶黄素和玉米黄素以帮助维持长期眼睛健康的视力保健补充品。*

维生素D:有助于预防维生素D缺乏,并支持许多方面的健康。*

维生素K2:长效维生素K2,有助于保持骨骼和心血管功能强壮。*

不知道如何开始吗?

科学显示,大多数人都可以通过在他们的日常生活中加入这些产品而受益。

基本营养素

大多数营养师均推荐使用广泛多种维生素、矿物质和抗氧化剂补充品来补充营养的不足。*

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活力奥米加

估计有90%的人没有摄取到足够的奥米加-3脂肪酸来获得全方位的健康益处。*

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维生素D

要避免这个世界最常见的营养素缺失,最简单的方法就是服用补充品。*

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USANA Celavive护肤产品

使用USANA Celavive®护肤产品更新您皮肤的自然光泽,这些产品可以帮助支持健康的肤质,并对抗明显的衰老迹象。来进一步了解Celavive护肤品

后生元护肤产品:滋养您肌肤的天然保湿屏障,用这款微生物群友好系列产品让您拥有容光焕发、健康的肌肤。该系列产品包括 Celavive 后生元舒缓洁面霜、镇静调理精华、舒缓保湿霜和后生元活肤屏障保湿膏。

美白产品: 款独特的美白系列产品帮助您淡化色斑,展现自然而充满活力的均匀肤色。

净颜调理卸妆液:使用糖基保湿霜卸除皮肤上的顽固化妆品,同时调理肌肤。

泡沫与温和洁面乳:在平衡水分的同时轻柔地清洁皮肤。

深层净致磨砂面膜:双重功效配方磨砂并净化肌肤。

紧致亮眼精华液:减少眼周皱纹和细纹的出现。

深层保湿紧致面膜:仅需20分钟即可显著收紧和抚平肌肤。

水润调理美颜露:完成清洁过程、保湿并为皮肤做好使用护理产品的准备。

水润防晒日霜与乳液:使用广谱SPF 30防晒霜滋润并保护肌肤免受阳光的伤害。

润采护肤油:一款质地轻盈且滋润保湿的护肤油。

极致赋活晚霜与晚安凝胶:为肌肤提供水分和活性成分,让您清晨醒来即拥有健康的外表。

全效活肤精华:明显紧致肌肤,同时减少皱纹、细纹和毛孔的出现。

焕肤精华液:先进的配方针对减少明显的黑斑和色素沉淀,让您拥有更加滑嫩、明亮和年轻的肌肤。

USANA个人护理产品

USANA®口腔护理——亮白牙膏与口腔益生菌:共同作用,带给您洁白的牙齿和干净、清新的口腔,绽放灿烂的笑容。

USANA 畅活营养产品

 USANA 畅活营养开启您达成健康目标的旅程!学习如何用这个营养计画提升您的消化功能、体重管理的效果、水分补充和整体保健。

超活代谢+ :亲身体验一款代谢补充品如何支持您的保健目标,帮您将维持健康体重简单化。*

畅活纤维素:了解纤维如何帮助人体的消化功能,提升肠道健康。*

营养餐™低升糖代餐奶昔。

畅活营养餐:用美味可口且富含蛋白质的代餐奶昔征服您的健身和营养目标。

消化舒畅蛋白素饮品:富含营养纤维和蛋白质的消化支持补充品。

5天健康重整™:快速开始您的健康生活,内含五天份的营养餐奶昔和营养补充品。

Rev3机能饮料®:清爽的低升糖能量饮料。

Rev3机能饮料®能量包:方便、容易冲泡的粉末。

电解质补给饮品:用最美味的方式补充能量和水分。*

 排毒茶类饮品:支持消化健康的清新茶饮。*

花生酱能量棒:美味健康的点心选择,满足您在正餐之间的口腹之欲。

胶原蛋白能量棒: 一款結合高纤维和高蛋白的点心,能够帮助您整天保持精力充沛。

Revolve 气泡机能饮料条:体验方便即溶的 USANA Revolve 气泡机能饮料条的能量益处。

分离乳清蛋白:通过优质、草饲的分离乳清蛋白来支持肌肉的生长、修复和整体营养。

使用USANA®雌青舒™来缓解常见的更年期症状*

USANA®雌青舒™

使用特殊的植物性雌激素混合物来减轻更年期的冲击,并重新找回自我的感觉。*

若说更年期的症状会打乱您的生活,这还是说轻了。突然之间,您感到浑身烧灼难耐,恼人的热潮在您最不方便的时候爆发。您再也无法好好睡上八个小时,您的情绪和心智似乎全走了样,甚至觉得自己完全变了一个人。然而,您可以利用USANA®雌青舒™来控制您的更年期症状,并获得缓解。这个植物性雌激素补充品能提供四种经临床研究之植物萃取物的独特有效混合物,可帮助您重新找回自我。*

服用雌青舒可轻松添加天然来源的雌激素类化合物(大豆和红三叶草中的异黄酮,以及甘草和亚麻籽)让您每日轻松获取所需的营养。每天固定服用两片,能充份发挥下列功效:

  • 缓解各种更年期常见症状(潮热和盗汗、睡眠障碍和疲劳、情绪不稳定、老化的外表)*
  • 保护更年期后的骨骼和心脏健康的保养*
  • 提供温和的雌激素效用,维持平衡的荷尔蒙功能*

与更年期前期(绝经前期)有关的变化可能自三十岁开始,但到四十余岁时会更普遍。可更年期后无生育能力,并不意味着您就不能继续过着充满活力的日子。您还是有很多事情要做,还是可以享受这些岁月。USANA®雌青舒™可帮助您免受常见的更年期困扰,因此,没有什么可以阻碍您每天过得开心愉快。*

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更年期:阶段、表征和副作用

女人的一生充满许多变化:从她的初经来潮到她生育周期的结束。每个变化都有其随之而来的喜乐和挑战。更年期导致的变化关连到自然性降低体内雌激素和黄体激素的浓度。这些变化是因中年时期卵巢功能减退而引发的,更年期也代表着生育力的永久终结。

您在本页所看到的「更年期」一词,将分成三个阶段来描述一个逐渐过渡的历程:

  1. 绝经前期(或更年期前期)是走向绝经的时期,其开始的时间因人而异,而且可能差别很大。大多数女性会在40至58岁开始出现相关症状,平均发生年龄为51岁,且它可能会持续7到14年。
  2. 绝经期:您在最后一次月经之后12个月,正式进入更年期。
  3. 绝经后期:这是对绝经之后的最佳描述,您可能会继续出现绝经前期的一些症状。

每个女人的更年期经历都不相同。也许您不会遇上任何副作用,但估计有超过85%的女性至少会出现一些与雌激素下降相关的症状。以下是更年期的一些表征和症状:

  • 月经不规律(您仍可能受孕,因此必须维持您的避孕措施,直到您停经至少达12个月为止)
  • 情绪不稳定
  • 体重增加
  • 潮热/潮红和盗汗
  • 睡眠障碍,疲劳加剧(通常与盗汗有关)
  • 头痛
  • 阴道干燥
  • 性欲变化
  • 皱纹增加及皮肤干燥

还好,您可以采取一些措施来舒缓这个转换过程,包括将雌青舒添加到您的日常的营养补充之中。它特别用于帮助缓解一些更年期最恼人的症状,例如:潮热、盗汗、皮肤和头发变化、情绪不稳定、偶发性失眠等。*

务必咨询您的医生,讨论您的经历,尤其如果您的症状已开始打乱您的生活步调或已使您苦不堪言时。

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控制更年期症状的生活方式策略

如果更年期的副作用让您感觉不太好,那么您可以尝试找一些方法来寻求解脱,并重新主宰自己的生活。

使用USANA®雌青舒™是一个很好的开始。这种植物性雌激素补充品的温和效果可以协助平衡荷尔蒙,缓解一些最常见的更年期症状。它是由USANA科学家制造的,使用的是有效且经过充份研究的成分。*

每日两片雌青舒,能提供48毫克(mg)大豆和红三叶草异黄酮、105毫克亚麻籽和60毫克甘草。这些天然来源的成分温和而有效,它们的作用有如温和的植物性雌激素,这是在植物中发现的类雌激素化合物。经常使用后,雌青舒可以帮助您改善更年转换期和随后几年的生活质量。*

北美更年期协会还提供了一些处理生活变化的建议。以下包括他们对潮热和睡眠障碍的建议:

    • 定期锻炼并在一天较早的时间进行锻炼(太临近就寝时间会使您更难入睡)
    • 食用包括营养丰富的全食类的健康饮食:不妨在饮食中加入更多大豆,以获得其植物性雌激素特性的效益
    • 节制咖啡因、酒精、辛辣食物及热饮料等饮食
    • 穿着轻便的衣服就寝,使用多层被褥,以便根据需要添加或移除
    • 保持卧室昏暗、宁静和凉爽:使用风扇及冷却枕或床垫
    • 当潮热来袭或您无法入睡时,对付您的压力并练习深呼吸

在更年期来临前保持健康的体重,有助减轻副作用的严重程度;这是因为超重或肥胖的女性更容易出现潮热,特别是在转变的初期。

5天健康重整、和营养餐可以帮助您更轻松地控制体重,还有很多USANA产品也可以支持更年期的各种保健,本页后续部分将会说明。*

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使用雌青舒保持凉爽,温和缓解更年期潮热

woman lying down on yoga mat meditating surrounded by wellness equipment and EstroPro

您正准备开始您的一天,突然间,您的上半身感觉就像被困在一个炎热难耐的桑拿房里。您突然爆汗、脸色发红,于是您开始一件一件脱掉衣服,并找冰或电扇,或做任何能让自己消热的事情。在热浪消退之前,您的脑袋很难去思考其它事情。

如果您经历过这些事,那么您并不孤单。潮热(也称为「潮红」)是最常见的与更年期有关的不适。

潮热几乎是瞬间发热,持续时间从几秒钟到五分钟不等。它不见得经常发生,但也可能一天好几次,发生时经常伴随出汗及皮肤发红;同时,您也可能会有心跳加速的现象。最后,一旦热量消退,您可能又会觉得自己被寒冷的冰霜所覆盖。

科学界将潮热称为「血管舒缩症状」,因为它们涉及血管的收缩和舒张。雌激素的下降,以及大脑负责调节体温的部分之变化,被认定会导致血管舒缩作用而引发潮热。

在更年期的前几年,潮热通常是最严重的,然而种族及生活方式等因素(如压力状况或吸烟)可能会使您遇到不同的潮热期长,并且症状的强度和持续时间也有很大的差异。

还好,您不须对潮热逆来顺受,您可以使用雌青舒重新取得生活的主控权,它能助您保持凉爽。*

有充份证据显示,雌青舒中的成分有助缓解更年期相关的血管舒缩症状。大豆,红三叶草,甘草和亚麻籽的独特混合物,能帮助降低潮热的频率或强度。*

已就雌青舒中的每种成分针对更年期女性进行了研究成分,大多数研究都以大豆异黄酮为核心。当这些成分结合在一起时,将会多管齐下,帮助您缓解潮热:

  • 从补充品的大豆(Glycine max)成分中摄取的异黄酮已显明能降低潮热影响。自服用后6至12周就可以开始感受到效果,建议您长期服用。一项综合变换分析显示,受试者服用约一年后,潮热情况可获得缓解。*
  • 红三叶草(Trifolium pretense)异黄酮补充品也被证实在减少潮热次数和减少「整体更年期强度」方面比安慰剂更有效。*
  • 小规模研究显示,甘草(Glycrrhiza glabra)补充品对缓解潮热有益,但须进一步深入研究。*
  • 研究评论发现,亚麻籽(Linum usitatissimum)显示在应对潮热有些许温和的舒缓作用。*

这些成分结合在一起时,提供一种有效的方法来抑制潮热的火焰,让您感觉凉爽、平静,一整天都觉得神气集中。*

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使用雌青舒控制由疲劳引起的更年期情绪不稳定及精神恍惚

潮热的侵袭不仅发生在白天;在您争取入睡时,潮热会导致您盗汗,让您在床上醒来时汗水淋漓,感觉就像全身着火一样,严重影响您的睡眠。第二天起来,您就会在精神和肉体上都感觉无精打采并烦躁不安。

长期睡眠不足,可能会导致健康、情绪和体能状况每况愈下。雌青舒有助于缓解潮热和盗汗,是帮助您在更年期控制情绪和抵抗疲劳的一种好方法。*

但雌青舒的好处不只在其对潮热的影响,它还会透过其它方式帮助您维持正常睡眠和稳定情绪。*

更年期雌激素的正常下降,不仅会使大脑调节身体发热和冷却的机制发生变化,也同样会影响您的情绪。这是由于某些神经传递质(大脑中的化学信使)减少释放,包含去甲肾上腺素(这是您面对压力时对抗或逃避反应的基础)和血清素(有助于幸福感及快乐感)的下降。

同样地,更年期相关的雌激素浓度变化也会影响您正常的睡眠激素,对您的昼夜节律产生影响。这对您的内分泌激素也有作用,它会左右您体内各种不同腺体的功能,包括您的卵巢和脑下垂体等会影响您生殖系统的腺体。

各种激素系统的波动都会让您因睡眠不佳或情绪改变而不自在的感觉更加剧,这些变化对于更年期妇女来说是正常的,对于年轻时因经前症候群(Premenstrual syndrome,PMS)而出现情绪变化的女性而言更是如此。

即使知道这些症状是正常,却不能减轻她们每天面对的困扰。雌青舒中的成分通过提供与天然雌激素相似的活性,显示有助于舒缓更年期对您的情绪和睡眠的影响。*

  • 大豆和红三叶草异黄酮的摄取,与更年期的睡眠改善和稳定情绪有关。*
  • 甘草中的活性化合物对血清素系统展示了其独特的功能,可能有稳定更年期情绪的潜在作用。*

有些更年期妇女还有另一种困扰,即精神恍惚(认知功能退化)。研究证实,更年期的心智表现及记忆力可能有所改变。所以,如果您发现一些异常,那其实不是您在胡思乱想(这是比喻性的说法)。

睡眠不足可能是原因之一。因此,请使用雌青舒来减少潮热和盗汗,以提高您获得健康睡眠的机率。这能协助您减轻疲劳,让您思绪清晰。*

除了雌青舒可以帮助您平衡情绪、清醒头脑和改善的睡眠之外,也有其它USANA产品可以支持全身健康。此外,您不妨在均衡饮食中添加健康套装这样的全方位补充品和活力奥米加等,帮助您获得正确的营养基础,以维持您的全身健康与充沛体能。CopaPrime+™(锐知宝+)可以帮助您维持记忆和认知功能,眠宁素则可以协助调养身体的睡眠与清醒周期,使您有个好睡眠。*

注意:如果您的情绪变化严重影响您的生活质量,请咨询您的医疗保健机构,以获取更多解决方案。

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在更年期支持您的肌肤常保青春美丽

beautiful mature woman

从笑纹到日晒的后果—美好的生活本身就会在您的肌肤上留痕,但您可以利用雌青舒中的成分来保养您的肌肤健康,从而帮助您保持自然的抗老美肤。*

皮肤层中含有雌激素的受体(包括头皮,这关乎头发的生长),但由于更年期期间及之后您的雌激素分泌量逐渐下降,这些效果会更快地反映在您的肤色上。由于胶原蛋白的减少,肌肤变得更薄,更脆弱,可能出现皱纹和下垂,也让肌肤变得更干燥。

从大豆和红三叶草中摄取异黄酮,显出有希望使中年女性的肌肤维持其外观。一项为期12周的绝经后妇女研究显示,透过测试食品所摄取的每日40毫克大豆异黄酮,可改善细纹和皮肤弹性。*

在其它研究中也发现在肌肤的纹理、弹性和外观方面有类似的积极结果。在红三叶草萃取物研究的受测者回报中,不仅自我感觉改善了肌肤的状况,连头发的状况也改善了。*

您可以做很多事来美化逐渐老化的肌肤,除了健康的饮食和生活习惯外,在肌肤上使用优质成分也可以产生明显的效果。Celavive护肤产品采用独家技术,有助于恢复皮肤的天然机制,维持肌肤的水分和紧致度,使肌肤看起来更加年轻。

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使用雌青舒强力支持更年期的心血管健康

EstroPro surrounded by fitness gear

到中年时,您对您的生命会有很多的关爱。更年期后照顾您的心血管健康尤为重要,这样您才能够充份享受生活。*

雌激素通过维持健康的内皮机能,以呵护心血管健康。内皮细胞排列在血管壁上,能控制收缩与舒张来调节血液流动。更年期引发的内皮机能正常变化,至少有部分归咎于血管舒缩症状,也就是潮热。*

您的雌激素在更年期会自然下降,研究显示您可以使用植物性雌激素,如大豆异黄酮来帮助您维持正常的内皮机能;亚麻中的酚类化合物(抗氧化剂的一种)也有助对抗内皮细胞的自由基损伤。也就是说,雌青舒可以在更年期保护您的血管健康。*

大豆、红三叶草和亚麻籽也被证实有助于维持健康的胆固醇指标,只要它们已经在正常指标范围之内,而红三叶草还能协助维持正常的三酸甘油酯。*

浏览这篇关于心血管系统的文章,可让您了解更多关于心脏健康保健的信息。为了获得额外的营养辅助,您还可以使用心脏宝®来帮助您保持强壮的心脏,并使用葡萄籽精华C来协助维持健康的血液循环。*

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雌青舒中的植物性雌激素有助强化骨骼健康

woman doing yoga

随着年龄增长而累积的自信心并不是您内在力量的唯一来源,强壮的骨骼也是不可或缺的,它们能支撑您的身体通过人生旅途中任何考验。

雌激素在骨骼健康中有着重要作用,它帮助保持骨骼重塑机制的平衡,这是从骨骼中移除旧骨组织并创造新骨的过程

。保持平衡很重要,这样您流失的骨骼就不会比身体制造的还多。但更年期后雌激素分泌自然下降时,可能会造成构建骨骼(成骨细胞)和移除骨骼(破骨细胞)所需的细胞类型之间发生不平衡。

您可以在「认识骨骼的剖析」一文中了解有关此过程的更多信息。

更年期后骨骼重建的速度会逐步增加,并且通常骨骼形成的速度将会落后于骨骼再吸收(描述您身体吸收骨骼的术语)的速度,因此女性在更年期后的前四到八年内,会更快地流失骨骼,特别是在臀部、手腕和脊椎等部位。

雌青舒中的成分可以帮助您在更年期和之后保持健康的骨矿物质密度,以保护强壮的骨骼。*

植物性雌激素可以提供与天然雌激素有些相似的结构活性,有助维持骨骼。研究显示,补充异黄酮可以协助保持骨骼密度,如髋关节和下脊椎的测量值。大多数研究都使用大豆,但红三叶草也能有所帮助。*

异黄酮已表明可协助维持骨骼的钙含量,促进骨骼形成并降低再吸收的速率。长期不断补充服用很重要 — 有一项研究显示,若能持续服用三年以上,便会有成效。*

研究还显示,甘草与槲皮素合并使用时,可能有助于促进健康的骨骼重建,因此雌青舒中的甘草成分,能辅助您在服用健康套装时获取更多的槲皮素。您不妨也在日常补充品清单中添加维生素K2和/或维生素D来进一步保养您的强健骨骼。(若您使用的是细胞基本营养素而非健康套装时,建议您可添加活力钙镁D片™)。

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雌青舒提供天然来源的独特植物性雌激素混合物,以支持荷尔蒙平衡

woman seated on yoga mat next to small dog with bottle of EstroPro next to her

雌青舒能够协助维护更年期诸多方面的健康,因为它提供的植物性雌激素成分具有与您的天然雌激素相似的结构。当您的天然雌激素下降时,这些植物营养素可以附着在各种细胞的开放雌激素受体点上,以协助类似的机能。*

雌青舒含有两大类植物性雌激素:异黄酮和木脂素(结构不同的植物化合物)。*

  • 大豆和红三叶草都是异黄酮。甘草是一种黄烷酮(结构上类似于异黄酮),也具有某些雌激素作用。*
  • 亚麻籽是木脂素最丰富的食物来源。

异黄酮是被研究最多的植物性雌激素类,有许多不同类型的异黄酮分子取自各种来源,包括金雀异黄酮、大豆异黄酮苷素、芒柄花黄素和鹰嘴豆芽素A。这些名称并不重要,但在研究中最常提到的是金雀异黄酮。*

USANA科学家设计了雌青舒,以提供多种天然来源的植物性配方来取得广泛的功效。大豆和红三叶草具有相似的化学特征,但大豆中含有更多的金雀异黄酮和大豆异黄酮苷素,红三叶草则有更多芒柄花黄素和鹰嘴豆芽素A。

woman in kitchen slicing lemons surrounded by healthy foods and a bottle of EstroPro on counter

大豆和红三叶草的混合物以及添加的甘草萃取物,将为您提供均衡的异黄酮混合物。这种混合更能反映出您应获得的均衡营养,恰如您从饮食中的大豆和未发酵豆类食品所能获得的一样。*

对于模仿这种大量摄取大豆的饮食文化的兴趣源于一个事实,亦即亚洲女性过渡到更年期比较容易些,因为她们比西方女性摄取更多的大豆。由于西方饮食很少含有大量的大豆,所以利用补充品来摄取有益化合物是一种便捷的方式。*

但并非所有用大豆异黄酮制成的补充品都是一样的。来自整粒大豆(而非大豆胚芽)的大豆异黄酮浓度更高,而异黄酮的形态也很重要。雌青舒的配方可提供有效剂量的,来自整粒大豆的,高吸收性大豆异黄酮,具有更强的活性。*

大豆异黄酮可以有两种形式:糖苷(glycoside)或糖苷配基(aglycone)。来自食物的大豆分子,是以糖作为其结构的一部分。这是糖苷(乙二醇glycol = 糖)的型态。在消化过程中必须除去糖份,营养才能被吸收。

糖苷配基是一种异黄酮,已经去除了糖,所以它被吸收得更快。USANA妇康宝的配方可供给有效剂量的糖苷配基,从而提供最有活性的配方。

您也可以食用味噌、毛豆或豆豉等食物来增加大豆摄取量。

来自亚麻籽的木脂素也使得雌青舒独一无二。

木脂素是很独特的,如果您体内雌激素浓度较低,它们在体内就只会提供雌激素类型的效用。如果您的细胞已经有足够的雌激素,那么亚麻籽就不会提供额外的雌激素作用。这使雌青舒成为您不错的选择,无论您正处于更年期的哪个阶段,它都可以适应您的需求。*

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主要成分

  • 异黄酮
  • 亚麻籽萃取物
  • 甘草萃取物

查看完整的成分表

使用法

40岁及以上的女性,以均匀间隔时每日服用两(2)片。

如果您在怀孕、哺乳、服用处方药,或者患有胃肠道疾病或其它疾病,在未事先咨询医生的情况下,请勿服用本产品。

适用于

  • 40岁以上的女性

关于雌青舒的常见问题解答

USANA®妇康宝™是一种植物性雌激素补充品,有助于缓解更年期的常见症状,包括潮热、盗汗、情绪不稳定、失眠和疲劳。它还能帮助维持骨骼和心血管健康。妇康宝含有来自大豆和红三叶草的异黄酮,以及甘草和亚麻籽萃取物,能为您的健康带来广泛的功效。*

植物性雌激素的作用可能很微妙,结果会因人而异。一项综合变换分析研究发现,大豆异黄酮补充品的效果约在六周后开始显现,而使用时间越长,效果越明显。许多研究显示使用三到六个月后会有明显改善。然而,另一项综合变换分析估计,若要达到大豆异黄酮最大效果的80%,可能需要持续48周的时间。一项非正式的内部调查发现,在使用妇康宝约两个月后,许多女性开始感受到差异。*

如果您在日常饮食中较少摄取大豆,则可能需要更长时间才能看到效果。您可以考虑增加剂量,亦即每天服用最多四片妇康宝,持续三到四个月,以更快地增加活性成分的含量。服用时,请将一天中所有剂量均匀分配服用。

在将妇康宝(或任何其它补充品)添加到您的日常营养补充之前,请咨询您的医疗保健机构或药剂师,以确定它是否适合您。

大多数的人体研究显示,大豆不仅安全,而且对健康有实质的益处,包括支持乳房和心血管的保健。每个人都是独一无二的,我们鼓励您先征询您的医疗保健服务机构。*

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*这些内容未经美国食品暨药物管理局的审阅。本产品不用于诊断、治疗、医治、或预防任何疾病。

两个步骤带给您灿烂的笑容:USANA®亮白牙膏及口腔益生菌

USANA oral probiotic and whitening toothpaste on white background

USANA®口腔护理:亮白牙膏及口腔益生菌

使用不含氟化物的牙膏和一种能够支持您长期口腔健康的高级益生菌,获得洁净、清新的口腔和更洁白灿烂的笑容。*

您的笑容很有魅力;甚至当您感到沮丧时,它能让您快乐。它可以为您所爱的人带来快乐、舒适和鼓励,它可以软化铁石心肠,吸引更多人来亲近。但是,如果您因牙齿泛黄、口臭或口腔健康状况不佳而对自己的笑容缺乏信心,那么您和世界之间就会存在障碍。USANA口腔护理产品为您的口腔,牙齿和牙龈健康提供温和,有效的支持。不含氟的亮白牙膏和口腔益生菌结合了天然来源和先进科学成分的力量,带来清新的口腔气息和更洁白、更明亮的笑容。*

toothpaste and oral probiotic in styled bath setting

亮白牙膏和口腔益生菌的设计是作为一个系统共同使用。它们一起帮助保持口腔和牙齿的外观和感觉都良好,就像刚去看过牙医后一样。当它们一起使用时,它们有助于支持健康的微笑和香如薄荷的清新口气。*

  • 早上和晚上:使用USANA不含氟且添加了ADP-1的亮白牙膏,轻轻刷亮并去除牙齿表面污渍,清除污垢,食物残渣和微观生物。(阅读下面有关ADP-1的更多信息。)
  • 晚上:在您睡觉前补充口腔中的有益细菌,这些口腔益生菌就可以整夜工作,保护您牙齿、口腔和牙龈的长期健康。*

刷牙以保持牙齿清洁是良好口腔健康的基础。保持健康的口腔也有助于您的整体健康。*

USANA亮白牙膏和口腔益生菌是帮助您和您的家人健康地生活,同时保持良好口腔卫生的正确选择。配方使用安全,温和,有效的天然成分。它们不含人工甘味或颜色,让您安心使用。*

USANA不含氟化物亮白牙膏

一种防止口臭并展露更亮白笑容的更明智方式

您的牙齿可能看起来是小东西,但它们却有大功能。牙齿塑造您的脸型,帮助您正确地发音,最重要的是 — 让您可以咀嚼食物。

作为消化过程的一部分,咀嚼开始分解食物。这对您的身体健康至关重要,因为它是您的身体获得发挥功能所需营养素的方式。此外,您的牙齿外观也会影响您的自我感觉。所以,健康灿烂的笑容对您的自信和情绪健康同样重要。*

father holding young daughter putting toothpaste on brush

每天刷牙两次,并常使用牙线清洁牙间,对您的牙齿健康至关重要。刷牙可以清除食物,污垢和牙菌斑(牙齿上形成的一层粘稠薄膜),这样可使您长期保持口腔健康。*

在选用牙膏时您有很多选择。USANA亮白牙膏是一种安全,温和的选择,不含刺激性化学品或人造香料或色素。所以,这对整个家庭来说都是一个明智的选择。这种不含氟的牙膏是由天然来源的成分制成。它与市场上的许多其它牙膏不同,因为它含有ADP-1。这种后生元(postbiotic)有助于通过针对和清除不需要的化合物来帮助清洁过程,这些化合物会使牙齿变钝或引起口臭。*

您可能已经听说过益生菌,这些益生菌是对健康有好处的活生物体。或益生元,它们是帮助喂养细菌的纤维。一个新的研究领域叫做后生元学。

该研究表明,在某些情况下,益生菌不需要活着才能提供所期望的益处。细菌所产生或在细胞崩解时所释放的化合物就足以产生反应。(这些化合物可包括蛋白质和肽、酶或其它酸类。)

这种分离的化合物就是后生元。

后生元提供来自益生菌细胞的功能性成分,可细菌却不再存活,这使您可以在不含益生菌的产品中获得许多与活菌株相同的益处。

活细菌很脆弱,在加工过程中很容易被破坏;或者它们就是很难在某些类型的产品(如牙膏)中生存。从活益生菌中分离出来的活性化合物形成稳定的传递形式,可用于这些类型的产品,为您提供所需的益处。

亮白牙膏中的后生元ADP-1是一种灭活形式的益生菌副干酪乳杆菌(Lactobacillus paracasei)。研究显示,ADP-1是稳定的,并提供益生菌的益处,帮助亮白牙膏提供特殊的清洁能力,有助于保持良好的口腔健康。

USANA亮白牙膏能使人口气清新,并提供长达12小时的清洁。因此,您的口腔外观和感觉将会整天干净清爽。而且它已经被证明可以明显地美白牙齿,带来健康的笑容,而不需要使用过氧化氢。事实上,来自独立实验室的测试发现USANA亮白牙膏去除了78.3%的表面污渍(相对于美国牙科协会参考值)。

让我们来仔细看看每一支亮白牙膏所含的成分。

USANA亮白牙膏成分

碳酸钙、二氧化硅和碳酸氢钠(俗称小苏打)温和的磨料,通过在不会损坏牙釉质情况下去除碎屑和表面污渍清洁及抛光牙齿,使外观更洁白。
海盐温和擦洗和抛光牙齿,并刺激唾液,将水分引入口腔组织,带来美丽的笑容。
芦荟通过留下难以粘附污垢或牙菌斑的光滑表面,舒缓、清洁并帮助牙齿发亮。
椰子油用月桂酸(一种具有独特的性质,可支持口腔健康的中链脂肪酸)清洁牙齿和牙龈。
甜菊苷从甜菊叶中萃取的天然甜味剂,不会导致蛀牙。
薄荷脑使口腔的气息清新。
ADP-1(副干酪乳杆菌)

通过清除可能导致口臭或牙齿暗沉的多余化合物,来支持清洁过程。
研究显示,大约8周后,使用ADP-1帮助保持口腔微生物群平衡比使用安慰剂更能帮助保持牙齿清洁,以获得健康的笑容。

USANA亮白牙膏不含大多数牙膏中常见的一种成分:氟化物。

许多关注化学品的消费者已经在饮用含氟的水,而不想在日常生活中接触更多氟。使用氟是个人选择,最好是在家庭和值得信赖的牙科专业人员之间个别处理。

参见完整成分表

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USANA®口腔益生菌

woman with beautiful smile taking oral probiotic

补充有益细菌,保护您贝齿的美白,并保持气息清新

美容觉是一件真实的事情。您的身体每天晚上都会做很多您在白天损耗后的恢复工作,让你保持健康。因此,必须服用晚间剂量的补充品,如活力钙镁D片,以供应支持健康的身体、骨骼、和牙齿的重要营养素。使用Celavive极致赋活晚霜或晚安凝胶来保护您年轻的肌肤。然后在您睡觉时保护您美丽的微笑。那么该如何做?就让方兴未艾的微生物群科学来帮助您吧!*

首先,用USANA亮白牙膏刷牙,来清除牙斑、牙齿表面污渍和白天积聚的其它物质,让牙齿有干净的表面。

然后利用夜间您不吃喝任何东西的时候来促进牙齿、口腔和牙龈的健康。通过补充一些有益细菌来完成您的口腔护理程序,这些细菌可以帮助您使用口腔益生菌保持口腔清洁、清新和健康。*

package of oral probiotic on nightstand to be taken before bed

为什么每天已经刷两次牙还需要使用口腔益生菌?

口腔内有一个独特而多样的微生物群会影响您的口腔和全身的健康。研究人员已经发现大约有300到1,000种不同的微生物可能存在于您的口腔。

当适当平衡时,嘴里的细菌会起到许多作用,包括帮助分解您吃的食物并作为免疫防御的一部分。但是这种平衡有可能被破坏。*

大多数的牙膏、漱口水都具有广泛的抗菌作用。这意味着它们会除去口腔中大部分您不需要的,会引起口臭的细菌,但它们同时也会暂时清除您所需的好的细菌。这意味着这些产品可能会造成口腔微生物群的不平衡。

除了清洁产品之外,遗传、年龄、压力和不良饮食等因素也会破坏口腔中微生物群落的自然平衡。这会让您的口腔健康易于受损。*

通过补充有益细菌,口腔益生菌能支持健康的平衡,从而帮助维护您的口腔健康。经常使用有助于促进健康的牙齿和牙龈,以及保持口气清新。(如果您特别担心口臭,刮舌器也可能有帮助。)它还有助于通过改善口腔护理来促进整体健康,这与健康的许多方面有关。*

每一片可溶性含口腔益生菌配制有10亿个总CFU(菌落形成单位)的三种强力专利益生菌菌株,其中含有短毛乳酸杆菌CECT 7480、胚芽乳酸杆菌CECT 7481和乳酸片球菌CECT 8633。‡

这些细菌菌株被证明可以在口腔中共同繁殖而发挥保护作用。这些细菌相互识别并共同形成屏障,在牙齿和口腔组织上产生一层不会被唾液冲走的薄膜。因此,益生菌可作为屏障,有助于保持牙齿和牙龈的长期健康。*

建议您每晚使用口腔益生菌来维持这种繁殖的强度。刷牙后,只需将含片在嘴内四围转三到五分钟,不要咀嚼。它含有山梨糖醇和薄荷味,因此能让您有清新的口感和口腔清爽的感觉。为获得最佳效果,使用口腔益生菌片后30分钟内请勿饮食。

养成使用口腔益生菌来帮助维持您口腔健康的习惯,这样,就没有任何东西能使您闪闪发光的笑容变得暗淡。*

参见完整成分表

‡益生菌菌株受AB-BIOTICS,Inc所拥有的专利US9192634B2和专利申请中WO2018065324A1的保护。

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关于亮白牙膏与口腔益生菌的常见问题

USANA亮白牙膏是一种不含氟的牙膏,含有后生元ADP-1(已灭活以分离并提供稳定的功能性成分的副干酪乳杆菌)。它采用天然成分制成,不含人工香料、甜味剂或色素。所含的小苏打和海盐等成分能有效地美白和清洁牙齿,并使口气清新。所含的芦荟、椰子油和ADP-1帮助提供更好、更持久的清洁效果。

USANA口腔益生菌提供混合了三种专利益生菌菌株的强大混合物。选择这些菌株是因为它们已被证明能在口腔中存活并支持口腔、牙齿和牙龈的健康。它还能帮助使口中的气息清新。薄荷味含片通过在刷牙后促进健康口腔菌群(细菌)的生长来发挥效用,以协助维持健康的平衡。*

亮白牙膏适合3岁及以上的儿童使用。6岁以下的儿童应由成人监督使用。

口腔益生菌适合6岁及以上的儿童使用。

我们建议您与孩子的牙医讨论这些产品是否适合您的孩子

您的微生物组是多样化的。您身体的每个部位都有一个独特的微生物菌群,因此每个部位都需要不同的益生菌来支持它们的健康。USANA益生菌是使用专门选择用以支持您的消化和免疫健康的益生菌菌株而设计的,USANA口腔益生菌所选择的特殊细菌菌株,则能够提供口腔健康的益处。*

USANA口腔益生菌随时都可以使用,但为了获得最佳效果,最好在晚上刷牙后使用。保持口腔中有益菌的时间越长,效果越好。如果您在白天使用口服益生菌,可能效果较差,因为它会被食物或饮料冲走。

口腔益生菌可以帮助口气清新。其效果的好坏取决于您个人独特的不同因素,包括您的饮食、口腔卫生、遗传和环境。定期刷牙再加上USANA口腔益生菌,是支持口腔健康和对抗口臭的好方法。*

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人体结肠中的细菌会产生少量的某些形式之维生素K2,或者它也会从组织中的K1转换而来,但是您体内自然产生的K2含量可能很低。

一般的西方饮食所含之维生素K2并不足够。植物(菠菜、芜菁叶等)膳食来源的维生素K2,其生物可用度较差。USANA提供维生素K2作为补充,每天可为您提供180微克(mcg)的剂量,以确保这种营养素在人体循环中随时够用。*

维生素K的每日建议摄取量,女性为90微克,男性为120微克。然而对于某些人来说,这可能不足以达到他们所需要的最佳份量。人体会回收维生素K,但其存量很少。因此,如果您的饮食无法补足所需,它可能会迅速耗尽。维生素K的缺乏也会随着年龄的增长而趋于益形严重。*

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是什么让USANA的维生素K2成为高质量的产品?

 

当您服用USANA的维生素K2时,您可确信您所获得的是最佳形式的维生素K,我们保证您可摄取到标签上所标示的剂量。

维生素K2有好几种,通常都用MK加上一个数字来表示其分子结构。只有Menaquinone-4(MK-4)和MK-7两种能以补充品的方式摄取,且它们的功能也是经过最充分研究的。

USANA选择MK-7形式的维生素K2,因为它的可塑性和寿命较佳。如果需要,MK-7可以在人体内被转换为MK-4。与MK-4相比,MK-7在人体内的活性能维持更长时间。所以,您只需要每日服用一次,就能维持理想的浓度。*

许多维生素K2的原料在混合制成产品时会不太稳定;不幸的是,这会导致这些产品迅速失效。因此一些标示含有维生素K的补充品,可能在您服用时其实际含量已经少于标示。

USANA维生素K2使用优质MK-7,加上双重外层包覆处理;此成份配方比未涂层形式能更完整地保留效能。

您也可以随餐服用维生素K2,以达到最佳吸收效果。因为它是一种脂溶性维生素,与某些膳食脂肪一起食用时效果最佳。*

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维生素K2是帮助钙质附着在新骨骼上的胶水

 

如果您想重塑自己,您可能会专注在改变发型或投入新的职涯。但对体内而言,您的身体总是在更新,它日复一日不断地自我更新。

为您提供稳定性的骨骼虽然看起来似乎是固定不动的,但它们其實会不断地分解与重建,这是人体正常机制的一部分。当人体在需要从骨骼抽取钙质或其它营养素时,您的旧骨骼会被分解(这种天然过程称为再吸收)。同时,从饮食中摄取的微量营养素就会来补充这些失去的物质。*

为了帮助身体重建坚固而强壮的骨骼,人体需要让所有完成重塑过程所需的营养素维持正确均衡。因此,您必须定期服用这些营养素,以稳定供应身体的需要。*

您需要大量的钙、镁、维生素D和维生素K。定期服用USANA维生素K2补充品,有助于充分提供这种必要营养素,确保钙质在体内能被适当运用,以形成并维护强壮而坚韧的骨骼。*

以下是它的作用原理。

有许多用来支持骨骼重建的蛋白质需要维生素K2的辅助,其中一种主要的蛋白质是骨钙素,它能为骨骼建立基质,或称组织结构。

最初,骨钙素是由维生素D3所释出的,但它需要维生素K2来活化。(这就是为什么在补充维生素D时也必须摄取足够的膳食维生素K2。)这个活化过程非常重要,因为它会使钙质「附着」并融入骨骼中。*

这并非维生素K2对骨骼的唯一益处,它还有助于开启或关闭一些调节骨骼重建的基因。这个动作有助于保持再吸收机制的平衡;因此,理想情况下,您的身体所分解并吸收的骨骼不会多于再生的。*

不论任何年龄,保持这种平衡都很重要,如此方能保有健康的骨质密度。但随着年龄增长,这对女性变成一个大问题。停经后,由于贺尔蒙浓度的变化,使女性的骨质密度常更容易降低。维生素K2可能有助抵消部份(而非全部)随时间而流失的骨质。*

有一项为期三年的研究,查验每天摄取180微克MK-7形式维生素K2对健康停经妇女的影响。结果显示,服用补充品能显著改善体内维生素K的状态,并且更能维持脊椎和颈部的骨质密度(髋部未见变化),还能保有良好的骨骼强度。*

另一方面,有另一项研究发现,70岁以上的妇女,若体内有大量未经维生素K2活化的骨钙素(称为羧化不全骨钙素),则较难维持健康的骨质密度。这显示了维生素K2在您年龄增大过程中维持骨骼的稳定性是很重要的。*

要一辈子都能保持活跃,就必须加强骨骼的强度。如果您体内没有足够的维生素K2,钙质就无法沈积到骨骼中,以有效保持良好的骨质密度。因此,补充维生素K2有助于维持强健的骨骼,这是健康生活所需要的。*

维生素K2也对口腔健康有益,能让您保持微笑。USANA维生素K2可以通过维持适当的骨质平衡,保护您下颚和牙齿的健康。*

若您正在服用钙片和其它重要的骨骼矿物质,那么添加维生素K2能为您的骨骼重建带来更大的效用,这使得维生素K2成为USANA活力钙镁D片和/或维生素D的绝佳伴侣。*

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维生素K2将钙质保留在骨骼中以保护心血管健康

 

如上所述,人体内有充足的维生素K2,才能在需要的地方将钙质融入骨骼。如果钙质最终没有进入骨骼,它还是必须去到其它地方。因此钙质最后就会进入软组织中,使其变得坚硬。*

USANA维生素K2藉由支持人体在正确时间将钙质导向正确地方的天然机制,帮助保持柔韧的动脉和正常的心血管机能。*

MK-7形维生素K2籍由活化另一种称为基质Gla的蛋白质,来支持血管健康。这种蛋白质存在于软组织中,包括心脏、血管壁和软骨。它能与钙结合,以防止其融入您的软组织。*

因此USANA维生素K2不仅对骨骼健康很重要,它还能支持人体保持心脏和血管的健康与柔韧的天然能力,从而提供维持健康心血管功能的重要帮助。*

如果维持良好的血液循环是您健康生活的核心,那就应该将USANA维生素K2加入您的日常营养补充方案。它能与葡萄籽精华C完美搭配,帮助保持您的血液流动顺畅。*

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主要成份

维生素K2(MK-7)

查看完整的成份表

使用法

每日一(1)片,随餐服用效果最佳。

适用于

  • 健康的成年人
  • 停经妇女
  • 正在服用钙片或维生素D补充品的成人

关于维生素K2的常见问题

目前正在服用血液稀释药物的人,应先与医生讨论含维生素K的补充品(包括细胞基本营养素、健康套装、维生素D和维生素K2)之适用性。

维生素K2是一种敏感的成份,当与其它营养素一起混合入配方中时,会迅速降解并失去效力。虽然USANA使用的是最稳定形的维生素K2之一,,目前我们决定将其作为单独产品,这是为了您能尽可能得到最高质量产品,您可以相信其锭片中的含量与标签上的标示是一致的。

而将维生素K2做成单独产品,也能使正在服用血液稀释药物者(因而必须审慎监控维生素K摄取量)仍可放心服用活力钙镁D片。

维生素K1和维生素K2的来源不同,在人体中的功能也不同。维生素K1存在于绿叶蔬菜中,它在体内的主要功能是作为正常血液凝固所必需的辅酶。维生素K2存在于某些肉类、乳制品、蛋类,和纳豆等发酵食品中,有少量的维生素K2是由肠道微生物产生的,它在体内的主要功能与维护心血管和骨骼的健康有关。*

维生素K2的主要功能是辅助身体引导钙质沈积的天然过程。简单地说,它能将钙质导入骨骼和牙齿,帮助维护健康的血管和强壮的骨骼。*

最近的研究显示,许多人从饮食中所摄取的维生素K2并不足以达到最佳浓度。透过补充品来摄取是较方便的方式,能使人体有较高的摄取量,以获得完整的营养支持。

每片USANA维生素K2含有180微克。成人的建议剂量是每天一片。

您应该咨询您的医生或药剂师,以确认膳食补充品和药物是否会有交互作用。如果您正在服用抗凝血药物,更须特别留意。

怀孕期间若要使用任何膳食补充品,都应先咨询您的医生。

USANA维生素K2是用高效力的MK-7制成的。MK-7能充分被人体吸收,且比另一种型式的MK-4能更长久地保持活性。不过,如果有需要,它在人体内也会转换为MK-4。*

USANA抗氧化维生素中含有少量维生素K2及维生素K1,使您可以获取广泛的营养。在USANA维生素D之中也含有维生素K2。如果您需要有益于骨骼和心血管健康的额外营养素,或者您正在服用USANA活力钙镁D片,那么您可能需要将维生素K2列入日常营养补充方案中。维生素K没有服用上限,产品的设计本来就可以和其它产品一起服用。

答:有许多USANA产品能与维生素K2补充品充分配合使用,以支持全身健康,同时有助于维护骨骼和心血管系统:*

  • USANA细胞基本营养素™为您的全身健康提供全方位的营养基础*
  • 活力钙镁D片™提供骨骼健康所需的其它营养素*
  • 健骼宁®帮助维持骨骼和关节机能*
  • 葡萄籽精华®C100有助于维护心血管健康*
  • 心脏宝®30有助于维持强健的心脏*

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*这些内容未经美国食品暨药物管理局的审阅。本产品不用于诊断、治疗、医治、或预防任何疾病。

使用Celavive®深层保湿紧致面膜来展现您的青春光彩



Celavive®深层保湿紧致面膜

采用Celavive®细胞信号传输复方的浓缩精华液和一些最好的天然植物成份,使肌肤呈现紧致、湿润,并恢复青春光彩。


使用Celavive®深层保湿紧致面膜,只需20分钟就能使您容光焕发。这种滋补性脸部护理融入了USANA InCelligence 技术™,敷用一次,就能使肌肤看起来更加容光焕发和青春洋溢。



每张面膜都提供高浓度的活肤成份,能深入渗透皮肤内部。每周几次,在早上或夜晚于水润调理美颜露之后使用,或当您想要获得以下效果时使用:

  • 皮肤外观更紧实
  • 补充水分
  • 让肤质显得柔滑明亮

使用深层保湿紧致面膜之后,将余留的精华液按摩皮肤。这些活性成份将持续发挥作用,帮助您容光焕发。强力多肽和强效植物成份将创新科学结合了一些韩国及日本护肤品中最受欢迎的成份。

油性/综合型或干性/敏感性皮肤都可在Celavive护肤程序中使用深层保湿紧致面膜。您可以放心,因为每张棉织面膜都浸渍了不含对羟基苯甲酸酯(parabens)或酒精的精华液。

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用Celavive深层保湿紧致面膜来减少细纹和皱纹

在减少可见的老化迹象上,您有一个新的秘密武器—Celavive深层保湿紧致面膜。每张面膜都含有强效的Celavive®细胞信号传输复方;复方中的成份比例经过精心调配,以提供更显著的成果。

面膜还含有所有Celavive产品都有的最高浓度棕榈酰三肽-38,有助于推迟细纹和皱纹的出现。这种美容胜肽能模仿皮肤表皮内天然的结构蛋白质—胶原蛋白和层粘蛋白,以促进丰润而更年轻的肤质。*

棕榈酰三肽-38支持皮肤细胞内能帮助肌肤显得更紧实的自然过程。您将发现皮肤外观更紧密,鱼尾纹和抬头纹也减少了。

由于面膜中称为聚三葡萄糖(pullulan)的成份,您也会感觉到紧实效果。它是一种天然的水溶性多醣(糖),是由一种黑色的类酵母霉菌—出芽短梗霉菌(Aureobasidium pullulans)发酵而产生。(这听起来很可怕,但其实完全不会。)聚三葡萄糖可形成一层薄薄的精华,使活性成份能在表皮上起作用,因此当保湿面膜被取下时,皮肤就显得丰润而柔滑。

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用保湿精华来保护舒缓肌肤,并使其恢复青春亮丽

Celavive 深层保湿紧致面膜中的植物萃取物能滋养肤质,使肌肤展现自然光彩。这许多萃取物不仅有助于恢复肌肤外观,对皮肤的作用也很温和。

以下萃取物与两种帮助皮肤保湿的成份(1,2己二醇和丁二醇)混合。这些植物萃取物与水分结合,可以促进保湿。


褐藻Ascophyllum nodosum),或称泡叶藻,是生长于北大西洋沿岸的一种营养丰富的海藻。其所含的矿物质和抗氧化剂可使您的肌肤恢复亮丽。它在滋养皮肤的同时,也能帮助皮肤自然排毒。


柳兰萃取物Epilobium angustifolium)来自夹竹桃(草本植物)的花、叶和茎。它能平衡湿度,使肤色明亮。这种萃取物中的多酚(一种抗氧化剂)有助于减少压力对皮肤的明显影响。


马齿苋Portulaca oleracea)因能提供营养素、脂肪酸和抗氧化剂(包括维生素C和E),而有镇定作用。其抗氧化剂能帮助保护皮肤免于氧化损伤,有助于保持更坚实的外观。


深层保湿紧致面膜中除了滋养性的萃取物外,也有皮肤调理剂能滋润皮肤,使皮肤看起来更丰润,这包括透明质酸钠(盐形态的玻尿酸);环戊硅氧烷和环己硅氧烷也都是调理剂。

用多功能植物精华更新您的肤质

Celavive 深层保湿紧致面膜包含多功能护肤成份。这些植物萃取物能为您的肤质提供多种益处。

  • 日本忍冬(Lonicera japonica)给予面膜淡淡的香味,它能舒缓及调理皮肤,使肌肤光滑水润。
  • 日本花椒(Zanthoxylum piperitum)能活化肌肤,为健康肤质提供保护性抗氧化活性。
  • 葡萄柚(Citrus paradisi)含维生素C和丰富的酚类化合物(来自植物的化学物质),包括没食子酸。维生素C和没食子酸都能提供抗氧化活性,以促进均匀透亮的外观。
  • 中国八角茴香萃取物(Illicium verum)以抗氧化剂来帮助中和自由基损伤,增进您肌肤的自然亮丽。
  • 贝加尔黄芩(Scutellaria baicalensis)是一种具有舒缓、净化效能的草药。它有助于对抗氧化压力和保持均匀的肤色。它也能支持健康的皮肤屏障,使肌肤看起来更年轻。

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主要成份

查看完整成份表


使用法

从铝箔包中取出面膜,轻轻展开,再将它敷在清洁后拍干的脸上。20分钟后取下面膜,并以向上和向外的动作将余留的精华液按摩至皮肤内。

注意:请存放在阴凉干燥处。避免接触到眼睛。如发生过敏时,请停止使用。请放在儿童接触不到的地方



关于Celavive深层保湿紧致面膜的常见问题




Agregán R, et al. 2018. Antioxidant Potential of Extracts Obtained from Macro- (Ascophyllum nodosum, Fucus vesiculosus and Bifurcaria bifurcata) and Micro-Algae (Chlorella vulgaris and Spirulina platensis) Assisted by Ultrasound. Medicines (Basel) 5(2).

Ruszová E, et al. 2013. Epilobium angustifolium extract demonstrates multiple effects on dermal fibroblasts in vitro and skin photo-protection in vivo. Gen Physiol Biophys 32(3): 347-59.

Schepetikin A, et al. 2016. Therapeutic Potential of Polyphenols from Epilobium Angustifolium (Fireweed). Phyto Res 30(8): 1287-1297.

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Kim I, Lee M, Shim S, Chun Y. 2013. Skin Lightening and Wrinkle Improving Efficacy of Organic Portulaca oleracea Extract in Skin Care Cosmetic. Int Jour BioSci BioTec 5(5): 75-84.

Johnson W Jr, et al. 2011. Safety assessment of cyclomethicone, cyclotetrasiloxane, cyclopentasiloxane, cyclohexasiloxane, and cycloheptasiloxane. Int J Toxicol 30(6 Suppl): 149S-227S.

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