想像一家当地餐厅发生火灾，可能是因为其中一位流水线厨师在晚上关门前忘了将炉灶关火。 烟雾探测器被启动，警报开始响起。几秒钟后，自动喷水灭火系统打开并扑灭了火灾。
这个举例描述了反应系统。故事中描述的是紧急反应，但您的细胞在体内持续地运作相似的反应系统。这被称为恒定状态。恒定状态是个广泛的生理反应网络，让您的身体保持平衡或在出现问题时让您恢复平衡。在一个开创性的新研究中，USANA 科学家示范体内的反应途径能用于预防保健并增强对不同类型压力源的适应力。此反应途径被称作“恒定状态调节信号”，或简称 MHS。
USANA 恒定状态研究总结
- MHS 使用恒定状态反应系统的科学理解而非真正的压力来触发压力反应，进而从细胞中增强适应力、优化您的健康并维持体内平衡。
- 有许多类型的 MHS 干预活动来满足各种健康需求。
- MHS 为有生活方式、环境或遗传健康风险的人提供健康对策。
- 往后可以更深入研究来延伸 MHS 的应用。
多年来，科学家们已经了解许多关于恒定状态的不同反应机制。任何恒定状态反应的关键角色被称作“感器”。这些感器是像烟雾探测器的细胞蛋白质。当这些感器感受到体内的不平衡时，它们会传送信号给能针对问题作出反应的其它细胞或蛋白质。
这些不同的反应不仅仅是解决体内的不平衡，他们足够强大到能够支持每个身体系统、增强对压力的适应能力，并以多种方式优化健康。然而，当恒定状态反应被触发时，压力源可能会对身体造成损害。回想您刚刚读到的例子——即便自动喷水灭火系统将火扑灭，火灾也会损坏建筑物。
MHS 对向接收恒定状态途径的感器并触发生理反应，而不会对身体造成实际压力。以这种方式启动恒定状态反应可以让人们从这个生理网络中获得所有的健康益处，但身体不会因而受到实际压力源的任何损害。 MHS 使用身体的恒定状态系统来增强对压力的适应能力，并帮助身体保持平衡。
恒定状态研究的历史
在过去的 100 年，科学对恒定状态如何运作的理解进化了许多。 Walter Cannon 在 1932 年首次将此一想法描述为“平衡对环境刺激的反应”。
后来，研究人员开始找出一些引发恒定状态反应的体内和环境压力源。
体内压力源：
- 毒素
- 营养缺乏
环境压力源：
- 受伤
- 紫外线辐射
- 温度变化
如今，大家对于“平衡反应”在压力源（如以上列出）出现时能够帮助您恢复平衡有了更深入的了解。科学家也了解这些反应如何传送到细胞和分子。自噬、抗氧化防御和 DNA 损伤反应（DDR）是目前科学文献中充分记录的几个体内平衡反应的例子。
这项新发现的体内生理学为我们提供了独特的机会。USANA 科学家兼这项新研究的作者 Jeremy Tian 博士认为我们现在对这些机制有了充分的了解，足以控制这些恒定状态来提升人类健康。
现代科学已经确定了许多触发恒定状态反应过程的化合物、天然成分、行为、食物、植物化合物和其它干预活动。这些提及的所有元素和行为（还有许多尚未被发现）都是 MHS 的基础。这些干预活动如同真正压力的替代品，它们安全地触发接收恒定状态反应的感器。
MHS 不像军人在敌方即将入侵时为战争做准备，而像基地指挥官指示他的士兵要加强防御并做好战争准备，即使要塞没有受到攻击或遭受破坏。
东西方健康理念协同加乘
有许多不同的健康和医学理念及做法。传统中医（TCM）、药物和整体医学只是其中的几个例子。每个医学学派都有自己维持生物系统平衡和支持恒定状态的理论。
例如，药理学针对分子使用药物治疗以产生期望的疗效。传统中医则有截然不同的哲学。阴阳平衡被视为宇宙及其万物的核心。气是维持体内平衡的重要能量。气虚使身体容易有病痛，而“补气”有助于恢复阴阳之间的和谐。
事实证明，传统中医背后的哲学与热力学第二定律一致，也符合恒定状态的概念。事实上，传统中医与 MHS 学派有许多相似之处。 这个协同的东西方健康理念为 MHS 提供了一些关键优势，
其中最大的优势是预防性的本质。 MHS 的理念是增强适应力来降低健康问题的风险。
另一个优势是它在身体的自然平衡系统中起作用。有些药物的作用对细胞过于强烈，导致您的体内失去平衡，副作用也因而产生。但是 MHS 并不依赖药物来为健康提供强大的益处，而是使用您体内的自然生理机能维持健康。 MHS 启动您的自然生理机能，让您的细胞调节运作。这个方式能够增强健康的适应力，且带来较少的副作用。
USANA Health Sciences 在研究前线持续努力
研究人员发现了数十个 MHS 针对各种健康问题产生的干预活动，但仍需要更多的研究来佐证这个学说。还有更多干预活动有待被发掘探索，许多恒定状态反应也尚未被发现。
当科学家对恒定状态反应有更多了解，将能提高透过恒定状态来优化健康并增强适应力的机会。我们迫切需要这样的研究来获得更全面、平衡的健康。
