活力奧米加
USANA 活力奧米加對身體與大腦的益處
USANA 活力奧米加以高品質純化魚油及高濃度維生素 D 配方製成，為您的日常健康帶來多重助益。活力奧米加富含奧米加-3 脂肪酸，對維持整體健康至關重要。*
脂肪知識全攻略
活力奧米加提供高濃度的奧米加-3 來源——特別是 DHA 與 EPA——有助彌補飲食中的不足，支持大腦與心臟健康。*
不飽和脂肪能為您的整體健康帶來正面影響——包括大腦與心血管健康。奧米加-3 脂肪酸是一類不飽和脂肪，存在於多脂魚類與亞麻籽等食物中，並因其多種健康益處而廣為人知。*
儘管奧米加-3 的來源很多，但飲食調查問卷顯示高達 90% 的人從日常飲食中攝取的奧米加-3 仍不足。活力奧米加之所以有效，關鍵在於其高濃度的奧米加-3 脂肪酸——包括 DHA（二十二碳六烯酸）與 EPA（二十碳五烯酸），這些脂肪酸可支持許多健康層面。由於活力奧米加含有高濃度的 DHA 與 EPA，能有效補足日常飲食中不足的奧米加-3 脂肪酸攝取。由於活力奧米加富含高濃度的 DHA 和 EPA，如果您從魚類或其他來源攝取的奧米加-3 脂肪不足，它能為您提供額外補充。*
活力奧米加成分的品質
活力奧米加採用永續捕撈的小型魚類作為原料，並經先進的分子蒸餾與再酯化處理成三酸甘油酯形態的高純度魚油，為您提供更易吸收的奧米加-3 脂肪酸。 *
活力奧米加為全魚油配方（非魚肝油），採用永續捕撈的魚類製成，並加入檸檬精油調味，以減少魚腥味，讓口感更清爽。（隨餐服用補充品也有助於降低回味問題。）本產品所使用的魚油來自鯷魚與沙丁魚等體型較小的魚種——這些是壽命短的冷水深海小型魚。*
補充優質魚油是提升體內奧米加-3 含量並協助維持脂肪酸適當平衡的安全且有效方式。活力奧米加採用濃縮的三酸甘油酯形態的奧米加-3 脂肪酸，研究顯示其吸收效率優於其他形式。*
天然魚油含有三酸甘油酯，但當中可能帶有雜質，且 EPA 與 DHA 脂肪酸的濃度較低。為了提高奧米加-3 的含量，魚油會經過會高真空分子蒸餾進行純化與濃縮，此製程可依不同沸點分離化合物。這項分子蒸餾能去除雜質與任何反式脂肪酸，只保留下關鍵的有益成分。之後，魚油還會接受重金屬與其它污染物檢測，以確保符合純度標準。*
活力奧米加在純化與濃縮過程更進一步，將魚油重新酯化回三酸甘油酯形式，這包括把已純化的奧米加-3 脂肪酸乙酯轉回三酸甘油酯。這重新酯化的過程兼具高純度與高濃度的優點，並結合天然三酸甘油酯形式的益處。一些研究顯示，這種形式可將 EPA 與 DHA 等奧米加-3 脂肪酸的生物利用率與效能提升最多可達 41%，讓身體更有效地吸收與運用這些營養，發揮最大的健康效益。最終打造出一款高度純化、濃縮且具高生物利用率的奧米加-3 補充品。*
活力奧米加的益處
從心臟到肝臟，活力奧米加透過為身體補充奧米加-3 脂肪酸，持續守護您的健康。其多重益處全方位支持整體健康，包括心血管健康、認知功能，並幫助您每天都感覺強健、有活力。*
細胞功能
細胞膜由脂肪酸構成，並充當選擇性屏障，調節水、氧氣、營養素與其他化合物的進出。若攝取過多飽和脂肪酸，細胞膜可能變得僵硬。相較之下，攝取奧米加-3，特別是 DHA，有助維持細胞膜的流動性與功能性。*
同樣地，活力奧米加中的維生素 D 會與奧米加-3 協同作用，支持細胞健康。您的身體幾乎每個細胞都具有維生素 D 受體。維生素 D 與奧米加-3 之間的這種協同效應，有助支持免疫功能、骨骼健康與心血管健康。透過同時提供這兩種營養素，活力奧米加促進整體健康與福祉，並有助於維持最佳的細胞功能。*
大腦與神經活動
奧米加-3 脂肪酸，尤其是 DHA，是您腦細胞膜的重要組成成分。它們支持大腦與中樞神經系統的發展、結構與功能，確保神經元之間的訊息傳遞順暢，進而影響學習、記憶與認知過程。*
眼睛健康
DHA 自然集中於視網膜，保護眼部細胞、支持感光細胞膜的流動性，並有助於維持視網膜的完整性，從而維持眼睛健康。此外，DHA 通過支持眼內負責分泌淚液油脂層的腺體活性，潤澤雙眼，維持正常視力與眼睛舒適度。*
孕期與兒童發展
如果您正處於孕期、計劃懷孕，或正在哺乳，活力奧米加應成為您每日飲食中的關鍵一部分。與優質的孕期綜合維他命（如產前細胞營養素）搭配使用時，活力奧米加所提供的奧米加-3 脂肪酸，有助於支持健康孕程、產後情緒穩定及胎兒正常的生長與發育。奧米加-3 脂肪酸，特別是 DHA 與 EPA，對認知發展、視覺辨識能力、語言智能與社交能力至關重要，並可能有助於預防兒童期哮喘的發展。在哺乳期間持續補充，更能進一步支持認知發展與健康的視覺功能。*
肝臟健康
奧米加-3 脂肪酸，尤其是 EPA 與 DHA，已被證實可支持健康的發炎反應並維持肝臟機能。這對於希望維持整體肝臟健康的人尤其重要。*
乳房健康
奧米加-3 脂肪酸有助於維持荷爾蒙平衡，這對整體乳房健康十分重要。將像活力奧米加這類的魚油奧米加-3 脂肪酸補充品納入日常飲食，可能為乳房健康與整體健康帶來顯著益處。*
活力奧米加的廣泛益處
活力奧米加中的營養素，對維持多方面的健康至關重要。它們從最基礎的層面到整體健康，都能帶來積極影響。通過提供具生物可利用率的三酸甘油酯形態、高濃度的奧米加-3 脂肪酸（如 EPA 與 DHA），活力奧米加能支持心血管健康、認知功能與荷爾蒙平衡。將活力奧米加納入每日習慣，幫助您享受奧米加-3 補充帶來的多重益處。*
主要成分
- EPA
- DHA
- 維生素 D
使用法
每日服用兩 (2) 顆膠囊，建議隨餐食用。
*這些內容未經美國食品暨藥物管理局的審閱。本產品不用於診斷、治療、醫治或預防任何疾病。
有關USANA 活力奧米加的常見問題
活力奧米加含有多少EPA和DHA？
每份（2粒膠囊）活力奧米加共含有1200毫克的奧米加-3脂肪酸；其中580毫克是二十碳五烯酸（EPA），470毫克是二十二碳六烯酸（DHA）。
懷孕和哺乳期間可以使用活力奧米加嗎？
研究清楚顯示，必要脂肪酸對於發育中的嬰兒很重要，但許多婦女單純從飲食中的攝取量不足。在懷孕期間，奧米加-3脂肪酸（特別是DHA）有益於腦、眼睛、和神經的發育，特別是在最後三個月。*
活力奧米加如何純化？
活力奧米加™使用高真空分子蒸餾法純化。（我們實際上蒸餾兩次，以確保最高的純度。）
分子蒸餾能除掉雜質（重金屬、二氧化物…等）、飽和脂肪、和其他不必要的有機化合物，只留下魚油的主要有益成份。分子蒸餾是用超低溫蒸餾一段時間，並在真空中進行，以進一步降低所需的熱量。此外，活力奧米加是由野生的鰣魚和沙丁魚製成的全魚油（不是魚肝油），這些是壽命不長的小魚，其受到的污染自然比大魚（如鮭魚、鮪魚…等）低得多。
活力奧米加是否含有反式脂肪？
USANA的所有產品，包括活力奧米加，都完全不含反式脂肪酸。
活力奧米加是否含有維生素A？
不，活力奧米加不含維生素A。除非製造商加入，否則只有魚肝油（如鱈魚肝油）製成的魚油補充品才含有維生素A。
我可以從活力奧米加膠囊中取出液體嗎？
打開活力奧米加膠囊的主要問題是很難把膠囊內的液體完全清空，這樣可能會減少所接受活性成份的食用量。（此外，可能難以掩蓋魚油的味道。）
假設味道不是問題，並且膠囊也可以完全清空，這樣就不存在用這種方式攝取活力奧米加的問題。只要確保立即食用這些液體，因為它的設計是不能暴露空氣中的。
活力奧米加是用什麼魚類製造的？
活力奧米加™是由鰣魚和沙丁魚製成的全魚油（不是魚肝油），這些是壽命不長的小魚，其受到的污染自然比大魚（如鮭魚、鮪魚…等）低得多。事實上，活力奧米加所使用的原材料油（精煉前）所含的PCBs（多氯聯苯）已經比行業指南的所訂定的成品標準量低；然後我們又使用稱為高真空分子蒸餾（兩次）的方法進行純化，之後再次檢測成品中是否含有重金屬和其他污染物。
為什麼活力奧米加不含奧米加-6或奧米加-9脂肪酸？
魚油通常含有極少量的奧米加-6和奧米加-9脂肪酸。如果某家公司的魚油補充品中要添加大量的這些營養成分，則膠囊的體積和/或數量就不得不增加。
此外，奧米加-6脂肪酸在飲食中往往比奧米加-3更普遍，而奧米加-9脂肪酸雖然是有益而且健康的物質，但它們並不被認為是「必要的」（因為人體能夠合成它們）。
如何消除魚油補充品的魚腥味？
添加了檸檬油，以減少可能的魚腥味。
如果你仍然覺得腥味太重，可以嘗試著配餐服用活力奧米加。
活力奧米加的熱量是多少？
每一個膠囊含10大卡，每日20大卡。
活力奧米加含有麩質嗎？
USANA錠片和膠囊不含小麥、燕麥、黑麥、大麥或、麩質。
完整的過敏原資訊請參閱：
https://askthescientists.com/zh-hant/qa/usana%E9%81%8E%E6%95%8F%E5%8E%9F%E4%B8%80%E8%A6%BD%E8%A1%A8/
如果我對魚過敏，我可以服用活力奧米加嗎？
advice of a physician.特別對高油脂的魚（例如鮭魚、鯖魚、鯡魚、沙丁魚、鰣魚）過敏的人，除非醫生建議，否則通常不建議使用活力奧米加。
對特定貝類（如蝦、螃蟹、龍蝦）過敏的人，活力奧米加應該沒有問題，因為它不含任何貝類成份。
參考資料
Schools Physical Activity and Nutrition Survey (SPANS)
Surette M. 2008. The science behind dietary omega-3 fatty acids. CMAJ 178(2): 177-180.
Haag M. 2003. Essential fatty acids and the brain. Can J Psychiatry 48: 195-203.
Querques G, Forte Raimondo, Souied E. 2011. Retina and omega-3. J Nutr Metab [Internet] [accessed 11 April 2018] Available at https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3206354/
Dyall S. 2015. Long-chain omega-3 fatty acids and the brain: a review of the independent shared effects of EPA, DPA, and DHA. Front Aging Neurosci [Internet] [accessed 5 April 2018] Available at https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnagi.2015.00052/full
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