µg = mcg = microgramme = un millième de milligramme = un millionième de gramme

« µ » est la lettre grecque « mu », qui est utilisée comme symbole scientifique pour l’abréviation du mot micro. Un microgramme est un millième de milligramme ou un millionième de gramme. Les lettres « mcg » sont parfois utilisées en abréviation de microgramme.

La technologie nutritionelle hybride (TNH) d’USANA est une approche de pointe de la conception de formules et de la fabrication. La TNH est caractérisée par la séparation des divers composants d’une formule en deux couches distinctes contenues dans un comprimé. Ceci permet à des produits auparavant distincts d’être associés en une seule formulation. Des ingrédients incompatibles peuvent être combinés en un seul comprimé et des composants nutritionnels clés peuvent être mis en évidence visuellement en deux couches distinctes.

USANA et Sanoviv sont des entités distinctes. (Le Dr Wentz a fondé Sanoviv, mais l’institut ne fait pas partie de USANA Health Sciences.)

Il vous faudra contacter Sanoviv directement si vous souhaitez obtenir des recommandations ou des renseignements au sujet des programmes offerts. Les coordonnées de Sanoviv sont disponibles sur le site : http://www.sanoviv.com

Le sorbate de potassium a un effet inhibiteur sur les levures et moisissures. L’acide sorbique et le sorbate de potassium sont des composés présents naturellement dans certains aliments et baies, comme les bleuets (myrtilles). Le sorbate de potassium est généralement reconnu comme sans danger en additif alimentaire. Il est fréquemment utilisé dans de nombreux aliments y compris le vin, le fromage, le yogourt, les boissons aux fruits, la viande séchée et les produits de boulangerie. Il est utilisé en quantités non-toxiques pour lesquelles on ne connaît aucun effet néfaste à la santé et se dégrade en eau et dioxyde de carbone au cours du cycle de Krebs. Il a non seulement un très bon profil d’innocuité, mais il est aussi efficace pour prévenir la croissance de moisissures et levures qui peuvent avoir des effets néfastes sur la santé, surtout chez les enfants.

Le guide comparatif est écrit par Lyle MacWilliam et n’est pas une publication d’USANA. Toute question au sujet de son contenu doit être adressée directement à M. MacWilliam. Vous devriez pouvoir trouver ses coordonnées sur son site Web : https://www.nutrisearch.ca

La science constitue le fondement même d’USANA depuis sa mise sur pied il y a plus de 25 ans. L’équipe de son service de Recherche et développement concentre son attention sur la mise au point de produits à fondement scientifique de qualité supérieure qui aident à préserver la santé à long terme.

L’équipe de recherche d’USANA comprend des spécialistes en nutrition humaine, biologie cellulaire, biochimie, génétique et microbiome, ainsi que des médecins. En plus de mener des recherches sur les produits, USANA retient les services de scientifiques qui se consacrent à la fabrication et au contrôle de la qualité de ses produits.

L’entreprise entretient aussi des liens et collabore avec un certain nombre d’universités et de centres de recherche. Citons entre autres les établissements suivants : University of Washington, University of Texas Medical Branch, Galveston, University of Utah, The Foods for Health Institute at the University of California, Davis et The University of North Carolina, Pembroke.

Pour vous renseigner sur les études les plus récentes menées par USANA, ses brevets et ses recherches antérieures qui ont contribué à la mise au point de ses produits actuellement sur le marché, consultez les publications suivantes (en anglais seulement) :

Aperçu des études les plus récentes chez USANA

Advanced Doses of Vitamin D are Required to Achieve Optimal Vitamin D Status, Particularly During the Winter

A 28-day Lifestyle Intervention Program Incorporating a Meal Replacement Shake Improves Indices of Human Health

A Novel Assay for Determining Plasma Antioxidant Capacity

Bioavailability of Epicatechin after Consumption of Grape Seed Extract in Humans

Bioavailability of Silicon from Three Sources

Bioavailability of USANA Essentials vs Four Select Competitor Products

Brightening Skincare Clinical Trial

Calcium-Magnesium-Vitamin D Supplementation Improves Bone Mineralization in Preadolescent Girls

Celavive Clinical Trial

Comparative Absorption of Water Soluble Vitamins from Five Supplements

Comparative Bioavailability of Coenzyme Q10 in Four Formulations

Effects of Antioxidant Supplementation on Oxidative Stress in Trained Cyclists

Effects of Broad-Spectrum Antioxidant Supplementation on the Antioxidant Status of Human Plasma

Genetic and Epigenetic Signature Identifies Individuals with Elevated Response to Vitamin B12 Supplementation

Genetic Risk of Methylene Tetrahydrofolate Reductase Single Nucleotide Polymorphism on Blood Homocysteine is Dependent on Sex, Race, and Supplement Use

Glycemic Index (GI) Scores for USANA’s Chocolate, Vanilla, and Strawberry Nutrimeals

Glycemic Index (GI) Score for USANA’s Fibergy Bar and Chocolate Nutrimeal

Glycemic Index (GI) Score for USANA’s Peanut Butter Crunch Nutrition Bar

Grape Seed Extract Plus Vitamin C Improves Indices of Vascular Health

Hepasil DTX™ Increases Antioxidant and Detoxification Capacity by Boosting Glutathione and Vitamin C (1)

Hepasil DTX™ Increases Antioxidant and Detoxification Capacity by Boosting Glutathione and Vitamin C (2)

Method of Assessment of Antioxidant Status In Vivo

Pharmacokinetics of Poly C versus Ascorbic Acid

Resurfacing Serum Clinical Trial

Short-term CellSentials Supplementation Significantly Improves the Quality of Life Metrics of Essentials Users

Ubiquinone versus Ubiquinol Clinical Research Bulletin

USANA CellSentials® Supplementation Significantly Increases Circulating Serum Nutrient Levels

Vitamin D Supplementation is Required During the Winter to Obtain Optimal Vitamin D Status

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antioxidants

Votre corps est constitué d’une foule de molécules dont chacune a un rôle précis. Les antioxydants se démarquent des autres molécules, car ils neutralisent les radicaux libres. Laissés sans surveillance, ceux-ci peuvent endommager les membranes cellulaires, l’ADN, et plus encore. Ces dommages peuvent entraîner dans la cellule des mutations, un fonctionnement altéré et même la mort. Pour réduire les dommages potentiels causés par les radicaux libres, votre organisme utilise les antioxydants comme système de défense.

D’où proviennent les radicaux libres?

D’une provenance interne (endogène) ou externe (exogène) à votre organisme, les radicaux libres causent des dommages qu’il est impossible d’éviter entièrement. Des processus aussi normaux que la respiration, le métabolisme et l’inflammation forment des oxydants.

La formation de radicaux libres exogènes découle de facteurs environnementaux comme la pollution, le rayonnement solaire, l’exercice intensif, le tabagisme et la consommation d’alcool. Comme aucun système antioxydant n’est malheureusement parfait, les cellules et l’ADN endommagés par l’oxydation s’accumulent avec l’âge. Un bon régime alimentaire et un style de vie sain peuvent contribuer à réduire au minimum ces dommages.

Comment les antioxydants vous protègent

Les antioxydants sont des molécules d’une nature unique. Leur structure chimique leur permet de remplir leur tâche principale : neutraliser les radicaux libres. Les antioxydants sont des molécules qui peuvent donner ou retirer des électrons. Il importe de le souligner car les radicaux libres ont un nombre impair d’électrons, ce qui les rend très réactifs.

Les électrons sont des molécules qui cherchent à être en paire. S’ils ne le sont pas, ils tentent par tous les moyens de résoudre le problème. C’est ce qui entraîne des réactions qui causent le dommage oxydatif mentionné plus haut.

Les antioxydants aident volontiers les radicaux libres en leur donnant ou en leur enlevant un électron. Lorsque les électrons sont ainsi appariés, les radicaux libres sont neutralisés et l’organisme peut les éliminer en toute sécurité.

Le sources d’antioxydants

L’organisme peut produire certains antioxydants, alors que d’autres doivent provenir de votre régime alimentaire. Pour se défendre, votre organisme produit le glutathion, la superoxyde dismutase (SOD) et la catalase. On a montré que certains nutriments essentiels accroissent la production de ces antioxydants importants.

Les micronutriments (vitamines et minéraux) antioxydants comprennent les vitamines E et C, le bêta-carotène et le sélénium. Comme votre organisme ne peut pas les fabriquer, vous devez les obtenir de votre alimentation. De plus, quantité de nutriments de source végétale (phytonutriments) peuvent agir comme de puissants antioxydants dans le corps humain. La liste ci-dessous donne un exemple de la diversité des phytonutriments antioxydants présents dans un régime alimentaire sain :

Composé phytochimique Source alimentaire
Sulphates d’allyl Oignons, ail, poireaux, ciboulette
Caroténoïdes (par exemple lycopène, lutéine, zéaxanthine) Tomates, carottes, pastèque, chou frisé, épinards
Curcumine Curcuma
Flavonoïdes (par exemple anthocyanadines, resvératrol, quercitine, catéchines) Raisins, bleuets (myrtilles), fraises, cerises, pommes, pamplemousse, canneberges (cranberries), framboises, mûres
Glutathion Légumes à feuilles vertes
Indoles Brocoli, chou-fleur, chou, choux de Bruxelles, bok choy
Isoflavones Légumineuses (pois, fèves de soya [soja])
Isothiocyanates (par exemple sulforaphane) Brocoli, chou-fleur, chou, choux de Bruxelles, bok choy
Lignanes Graines (graines de lin, graines de tournesol)
Monoterpènes Peau des agrumes, cerises, noix (fruits à coque)
Acide phytique Grains entiers, légumineuses
Phénols, polyphénols, composés phénoliques (par exemple acide ellagique, acide férulique, tannins) Raisins, bleuets (myrtilles), fraises, cerises, pamplemousse, canneberges (cranberries), framboises, mûres, thé
Saponines Haricots, légumineuses

Le National Cancer Institute, le ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA) et les spécialistes en nutrition recommandent de consommer chaque jour un minimum de  5 à 13 portions de fruits et légumes, selon les besoins caloriques de chacun. Fondé sur ces recommandations, un régime alimentaire varié type fournirait environ 200 à 600 mg de vitamine C et de 10 à 20 mg (16 000 à 32 000 UI) de caroténoïdes. De plus, un régime alimentaire diversifié comportant fruits, légumes, grains et boissons pourrait fournir un apport quotidien pouvant aller jusqu’à un gramme de polyphénols – les antioxydants les plus abondants provenant de l’alimentation.

D’autres apports quotidiens en phytonutriments antioxydants pourraient être fournis, dont les suivants :

  • Anthocyanidines : 1 500 mg par 60 g de raisins noirs
  • Proanthocyanidines : de 100 à 300 mg dans le vin rouge
  • Catéchines : 50 mg dans le thé (une tasse de thé vert infusé en contient de 240 à 320 mg), le chocolat, les pommes, les poires, les raisins et le vin rouge
  • Isoflavones : 50 mg dans les aliments à base de soya
  • Acide chlorogénique : jusqu’à 800 mg chez les buveurs de café.

Votre consommation d’antioxydants est-elle suffisante?

On peut raisonnablement penser qu’un régime alimentaire sain et diversifié suivi régulièrement puisse assurer un apport élevé d’antioxydants. Pourtant, l’Américain moyen ne consomme en moyenne que trois portions par jour de fruits et légumes, alors que les lignes directrices en matière d’alimentation conseillent un apport quotidien de 5 à 13 portions, comme nous l’avons vu plus haut.

En raison de ce faible apport, chez 93 % des Américains, le besoin moyen estimatif (BME) de vitamine E n’est même pas comblé. Et chez plus de la moitié des adultes, le BME de vitamine A ne l’est pas non plus. Il est certain que l’apport de nombreux autres antioxydants est très loin d’être optimal et bénéfique.

Le meilleur moyen d’obtenir suffisamment d’antioxydants dans votre régime alimentaire est certes de manger une quantité adéquate de fruits et légumes. Évaluez votre alimentation et assurez-vous d’en consommer au moins cinq portions par jour. De plus, une multivitamine de qualité peut accroître votre apport en vitamines et minéraux antioxydants et peut aussi vous fournir certains composés végétaux antioxydants.

What We Eat In America, NHANES 2001-2002. United States Department of Agriculture. 2005

 

*Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Fédération américaine des aliments et drogues. Ce produit n’est destiné ni à diagnostiquer, ni à traiter, guérir ni empêcher les maladies.

Lorsque vous consultez l’étiquette d’un produit alimentaire, la variété des mesures utilisées pour indiquer la quantité de chaque vitamine présente dans cet aliment peut être déconcertante. Vous trouverez des termes tels que mg, mcg, UI, etc. Pourquoi ces différents termes sont-ils utilisés, et comment effectuer des conversions entre ces différentes unités?

Les unités internationales (UI) sont l’une des unités standardisées utilisées pour calculer ou évaluer la concentration et l’efficacité biologique des vitamines. Les UI sont préférables au poids pour de nombreuses vitamines, car les différentes formes de vitamines peuvent présenter des concentrations différentes. Les UI constituent un moyen normalisé de calculer la concentration d’une vitamine sous différentes formes.

UI, mcg et autres abréviations d’unités figurant sur les étiquettes

UI = unité internationale

EAR = équivalents d’activité du rétinol

EFA = équivalent en folates alimentaires

EN = équivalent niacine

mg = milligramme

mcg = μg = microgramme

Conversions et calculs des unités de vitamines

Les informations ci-dessous fournissent une conversion approximative des unités standardisées (UI, EAR, EFA, EN) de vitamines en milligrammes ou microgrammes.

Vitamine A

1 UI = 0,3 mcg de rétinol

1 mcg d’EAR = 1 mcg de rétinol

1 mcg d’EAR = 2 mcg de bêta-carotène supplémentaire

1 mcg d’EAR = 12 mcg de bêta-carotène

1 mcg d’EAR = 24 mcg d’alpha-carotène

1 mcg d’EAR = 24 mcg de bêta-cryptoxanthine

Vitamine B

Folate

1 mcg d’EFA = 1 mcg de folate alimentaire

1 mcg d’EFA = 0,6 mcg d’acide folique

Niacine

1 mg d’EN = 1 mg de niacinamide

1 mg d’EN = 1 mg d’hexanicotinate d’inositol

1 mg d’EN = 1 mg de niacine

1 mg d’EN = 60 mg de tryptophane

Vitamine D

1 UI = 0,025 mcg d’ergocalciférol (vitamine D2)

1 UI = 0,025 mcg de cholécalciférol (vitamine D3)

Vitamine E

1 UI = 0,67 mg de d-alpha tocophérol (naturel)

1 UI = 0,45 mg de dl-alpha tocophéryl (synthétique)

Actuellement, les produits USANA ne contiennent pas d’huile de krill.

Bien que certains arguments en faveur de l’huile de krill semblent convaincants, elle ne peut globalement se mesurer à une huile de poisson purifiée et concentrée de haute qualité. (Par exemple, l’huile de krill est bien plus faible en ADH (9 %) que le produit BiOmega d’USANA (23,5 %), mais coûte beaucoup plus cher à produire.)

À ce jour, pour la pureté, la puissance, la concentration, la disponibilité et le coût, l’utilisation d’huile de poisson comme source d’acides gras oméga-3 est un excellent choix.

Questions fréquemment posées

Q. L’huile de krill a-t-elle une bien meilleure biodisponibilité que l’huile de poisson?

R. Il existe des différences dans les taux d’absorption et la quantité de gras absorbée selon les formes de graisses, mais ces différences sont minimes. Même dans les meilleures expériences comparant directement l’huile de poisson à l’huile de krill, on n’a observé aucune différence statistiquement significative. La différence principale pour l’absorption pourrait résulter des taux élevés d’acides gras libres dans l’huile de krill et non de la teneur en phospholipides.

Une étude portant sur la comparaison entre huile de krill et huile de poisson a affirmé que le krill « pourrait être plus efficace que l’huile de poisson » en comparant les taux d’acides gras oméga-3 dans le sang. Mais cela est sans doute dû au fait que l’huile de poisson utilisée dans cette étude n’était pas équivalente à celle qui est utilisée dans la plupart des suppléments (compléments). Cette huile de poisson était diluée avec de l’huile de maïs, augmentant le niveau d’acides gras oméga-6 dans l’huile, ce qui aurait un impact sur la manière dont les acides gras oméga-3 sont absorbés. Les résultats auraient sans doute été différents si une huile de poisson correctement équilibrée avait été utilisée, comme BiOmega, qui ne contient aucun acide gras oméga-6.

Ulven SM, Kirkhus B, Lamglait A, Basu S, Elind E, Haider T, Berge K, Vik H, Pedersen JI. Metabolic effects of krill oil are essentially similar to those of fish oil but at lower dose of EPA and DHA, in healthy volunteers. Lipids. 2011 Jan;46(1):37-46.

Q. Les scientifiques d’USANA ont-ils considéré le développement d’un supplément (complément) à l’huile de krill?

R. Oui, les résultats d’une étude en particulier qui affirmait que le krill fournit des avantages importants pour le cholestérol avaient l’air très prometteurs, mais certains aspects de cette étude étaient discutables. Les scientifiques d’USANA ont donc décidé d’effectuer la même étude (à plus petite échelle) dans notre propre laboratoire, avec un supplément (complément) à l’huile de krill facilement disponible. Malheureusement, nous n’avons pas réussi à reproduire les résultats positifs de l’étude sur le krill. Jusqu’à ce qu’USANA puisse prouver les effets bénéfiques pour la santé et que les recherches publiées sur le krill soient justes et irréfutables, nous soutiendrons la qualité et l’efficacité de l’huile de poisson, dont le soutien pour la santé a été largement prouvé.

Q. Qu’en est-il de l’astaxanthine dans l’huile de krill?

R. L’astaxanthine est bénéfique. C’est un caroténoïde de couleur rougeâtre qui aide à neutraliser les radicaux libres, et donc un supplément (complément) d’acides gras oméga-3 contenant de l’astaxanthine offrira une protection antioxydante un peu plus grande. Mais dans un rapport classant les taux d’oxydation de divers caroténoïdes, l’astaxanthine se trouvait derrière le lycopène, le béta-carotène et la zéaxanthine, parce que son action est plus lente que celle des autres. Donc, si elle ne peut pas nuire, les niveaux d’astaxanthine dans la plupart des suppléments (compléments) d’huile de krill ne sont pas vraiment bénéfiques.

La plupart des travaux de recherche menés par le Dr Wentz et ses laboratoires (Gull Labs et USANA) sont à financement privé et n’ont pas été publiés. Vous trouverez ci-dessous quelques résumés d’études publiées menées par le Dr Wentz et d’autres scientifiques d’USANA. Toutes les autres études cliniques d’USANA se trouvent sur le site : https://askthescientists.com/fr/qa/usana-clinical-research/


Preobrazhensky S, Malugin A, Wentz M. Flow cytometric assay for evaluation of the effects of cell density on cytotoxicity and induction of apoptosis (Étude de cytométrie en flux pour l’évaluation des effets de la densité cellulaire sur la cytotoxicité et le déclenchement de l’apoptose). Cytometry. 2001;43(3):199-203.

CONTEXTE : Nous avons utilisé une étude de cytométrie en flux, ce qui nous a permis d’effectuer des mesures précises parmi un vaste éventail de concentrations cellulaires afin d’étudier l’effet de la densité de cellules en culture sur leur sensibilité à des composés cytotoxiques. MÉTHODES : Afin de mesurer l’action cytotoxique, les cellules sont placées sur une plaque microtitre à 96 puits à une densité allant de 700 à 100 000 cellules/ml. On les laisse se développer pendant 72 heures en présence de concentrations variées d’un agent cytotoxique. Afin de quantifier le nombre de cellules survivantes, chaque échantillon est analysé par cytomètre en flux avec un temps d’acquisition égal. Les cellules viables sont identifiées par leurs caractéristiques de diffusion de la lumière, qui sont identiques à celles des cellules non-traitées. Afin d’estimer la quantité de cellules viables, apoptotiques ou nécrotiques (stade apoptotique avancé) les échantillons sont marquées par de l’annexine V et de l’iodure de propidium. RÉSULTATS : Avec cette méthode, nous avons déterminé que la cytotoxicité de l’acide ascorbique pour les cellules lymphoïdes malignes CEM-C7 peut être augmentée de manière importante quand la densité cellulaire baisse, atteignant une valeur qui est généralement inférieure à la concentration physiologique normale d’acide ascorbique dans le sang. CONCLUSION : L’analyse par cytométrie en flux décrite dans cette étude peut être utile pour comparer les effets de la densité cellulaire sur l’action cytotoxique de certains composés.


Preobrazhensky S, Trakht I, Chestkov V, Wentz M. Monoclonal antibody-based immunoassay for evaluation of lipoprotein oxidation (Immunoessai aux anticorps monoclonaux pour l’évaluation de l’oxydation des lipoprotéines). Anal Biochem. 1995;227(1):225-34.

De nombreux rapports indiquent que l’oxydation des lipoprotéines à faible densité (LDL) peut modifier leurs propriétés métaboliques et physiologiques de manière importante. La plupart des méthodes d’évaluation de l’oxydation des LDL nécessitent d’isoler les lipoprotéines, ce qui rend la procédure laborieuse et augmente la probabilité de modification artifactuelle des LDL. Dans cet article, nous décrivons une approche immunochimique qui peut être utilisée pour mesurer l’oxydation de LDL isolées et d’apoprotéine B dans le sérum non fractionné et pour évaluer les effets des antioxydants sur ces processus. Cette procédure est basée sur l’identification différentielle par les anticorps monoclonaux de lipoprotéines de souche et oxydées. Les résultats obtenus par cet essai indiquent une forte corrélation entre les changements de l’expression de l’épitope apo B au cours de l’oxydation et la formation de diènes conjugués, des changements dans la mobilité électrophorétique des lipoprotéines et l’interaction avec les récepteurs de fibroblastes et de macrophages. La sensibilité de l’apo B à l’oxydation est très variable dans les échantillons de sérum obtenus de donneurs individuels. Il est également montré que l’oxydation de l’apo B dans le sérum peut être inhibée progressivement en présence de quantités croissantes de divers antioxydants.


Mazumder P, Chuang HY, Wentz MW, Wiedbrauk DL. Latex agglutination test for detection of antibodies to Toxoplasma gondii (Test d’agglutination au latex pour la détection des anticorps au Toxoplasma gondii). J Clin Microbiol. 1988;26(11):2444-6.

On observe un regain d’intérêt pour le Toxoplasma gondii parce que ce parasite coccidien cause des infections mortelles chez des sujets immuno-déficients et est responsable de l’infection congénitale d’au moins 3 000 nourrissons chaque année aux États-Unis. Ainsi, des tests rapides, spécifiques et bon marché sont nécessaires pour le dépistage systématique de patients, en particulier les femmes enceintes. Nous avons développé un test d’agglutination au latex pour les anticorps au T. gondii qui utilise les antigènes au T. gondii couplés par covalence. Comparé avec un test à immunofluorescence indirecte, le test au latex a une sensibilité de 94 % et une spécificité de 100 %. Comparé avec un test d’immunoabsorption enzymatique, le test au latex a une sensibilité de 86 % et une spécificité de 100 %. Pour les échantillons présentant des colorations polaires non-spécifiques par le test par immunofluorescence, le test d’immunoabsorption enzymatique a un taux de faux positifs de 50 % alors que le test d’agglutination au latex ne présente aucun résultat faussement positif. Le test d’agglutination au latex fournit donc une méthode efficace de dépistage sérologique des anticorps au T. gondii.