人体有机体：分解您的身体结构
人体的能力是令人难以置信的。无数有意识和无意识的功能让您保持移动、思考及生活。就像一台运转良好的机器一样，它日复一日地执行相同的关键流程。当然，您的身体不是一台机器，而是一个有机体。
事实证明，人类的身体相当复杂。为了了解身体如何运作，我们需要了解它的各个部分——这就是本文的意义所在。
人体是由什么构成的？
人体由数万亿个细胞组成。作为人体最小的生命部分，它们由分子组成，而分子又由元素组成。体内大约有两百种不同类型的细胞，每种细胞都履行不同的功能。例如，红细胞负责输送氧气，而白细胞则有助于保护身体免受感染。
虽然这看起来很奇怪，但您的细胞并不是永久性的固定物。您体内每天有数十亿个细胞死亡，同时又有数十亿个细胞再生。这种细胞更新是人体有机体生命的自然组成部分。有些细胞，如皮肤细胞，死亡和再生非常频繁。其它细胞如骨骼中发现的一些细胞，则具有更长的生命周期。
并非所有细胞都独立工作，有些细胞以群体形式工作以执行更大的身体功能。我们将在下一章节继续探讨。
仔细观察人体有机体
虽然研究细胞并了解它们的作用很重要，但有时我们需要放眼全局。人体的结构可以从几个层面来观察，每个层面都比上一个层面稍微缩小一些。它们包括：细胞、组织、器官、器官系统、有机体。让我们把它们分解一下。
- 细胞：您的身体由数万亿个细胞组成，其中有 200 多种不同的细胞类型执行特定功能。如上所述，细胞是人体最小的生命部分。每天都有数十亿个细胞死亡并再生。
- 组织：相似的细胞聚集在一起执行关节功能，构成了身体组织。四种主要类型包括结缔组织、上皮组织、肌肉组织和神经组织。每个组织执行一般功能，但也可以分解为具有更明确功能的特定子组织。例如，肌肉组织收缩和扩张以移动身体的各个部分——这是一种普遍功能。心肌是执行特定工作的组织：收缩和扩张以将血液泵入全身。
- 器官：当两种或多种组织类型联合起来执行特定功能时，它们就形成了一个器官。尽管您身体的大部分器官都包含所有四种类型的组织。器官执行身体运作所需的特定任务。例如，心脏将含氧血液泵送到全身。您的肺部将氧气带入体内并排出二氧化碳。您的肝脏有助于清除毒素。
- 器官系统：一起工作的器官组形成器官系统。例如，大脑和脊髓是两个不同的器官，它们包含在全身传递信息的神经中——两者都属于神经系统。人体有十一个器官系统：心血管、消化、内分泌、免疫、外皮、淋巴、肌肉骨骼、神经、生殖、呼吸和泌尿。
- 人体有机体：这些较小的部分共同创造了一个生命实体——人体有机体。从细胞水平到器官系统，您身体的每个部分都以相同的最终目标执行功能：保持您的生命和健康。
缺一不可的五个器官
虽然人体的每个部分都发挥着不可或缺的作用，但有些部分比其它部分更重要。五个人体离不开的重要器官：大脑、心脏、肾脏、肝脏和肺。虽然最好从整体上了解健康和营养，但这些关键器官可以帮助您在研究人体的复杂性时确定方向。
更多关于器官系统
现在让我们仔细看看身体的十一个器官系统。如前所述，每个器官都由至少两个器官以及其它组织组成。它们独特的身体益处如下：
- 心血管系统：由心脏、血管和血液三个主要部分组成，该系统将氧气、营养物质和二氧化碳输送到全身。它与呼吸系统密切合作，吸入氧气并排出二氧化碳。
- 消化系统：口腔、食道、胃以及大肠和小肠是该系统的主要部分，也称为胃肠系统。生存需要某些营养素，并且由于您的消化系统，您的身体可以吸收食物和水，对其进行处理并提取这些重要的营养素。
- 内分泌系统：您的下视丘、脑下垂体和甲状腺会向体内释放激素，以激活变化并指导生物过程。将此系统视为体内通讯网络，有助于调节生长和发育、体内平衡（持续的内部平衡）、新陈代谢、情绪、生殖、性功能和睡眠-觉醒周期。
- 免疫系统：这种主动系统不仅可以保护您的身体免受疾病侵害，还可以保护您的身体免受病原体侵害。它包括脾脏、扁桃体、胸腺和白细胞。
- 外皮系统：该系统由皮肤、头发和指甲组成，负责抵御外部微生物并保持体内液体。
- 淋巴系统：三个器官——淋巴结、淋巴液和淋巴管——有助于保护您的身体免受疾病和感染。
- 肌肉骨骼系统：顾名思义，该系统的主要功能是使用肌肉和骨骼来支撑身体的软组织并允许运动。您可能会惊讶它还包括软骨、肌腱和韧带，它们有助于将骨骼和肌肉相互连接以及与身体的其它部位连接。
- 神经系统：由大脑、脊髓、神经和感觉器官（皮肤、眼睛、耳朵、舌头和鼻子）组成，该系统的主要功能是收集、传输和解释您身体经历的感觉信息。并且，在必要时向其它器官和系统发出警报。例如，如果您看到一辆汽车向您倾斜（视觉刺激），您的神经系统可能会激活您的战斗或逃跑反应，这会告诉您的心脏跳得更快，您的肺部呼吸更快，并且您的肾上腺释放肾上腺素。
- 生殖系统：这个赋予生命的系统负责怀孕和生育后代。相关器官包括生殖器、输卵管、子宫、前列腺等。它还负责产生配子（或性细胞）和性激素（雌激素和睾酮），它们在人类发育和生长中发挥着至关重要的作用。
- 呼吸系统：该系统中的器官——肺、喉、咽、气管和横隔膜——负责将含氧空气带入体内并排出二氧化碳。这个重要系统与心血管系统密切合作，为您的身体提供氧气，帮助细胞产生能量。
- 泌尿系统：也称为排泄系统，它利用肾脏、膀胱、输尿管和尿道排出体内的水分和废物，并帮助维持 pH 平衡。
了解人体：持续的旅程
人体有机体是如此复杂，似乎不可能完全理解——尤其是通过一篇文章。但了解其基本结构是了解身体如何运作的第一步。
所以不要停在这里！将您刚刚读到的内容作为动力，深入研究大自然最伟大的奇迹之一：人体。
