Sains Perawatan Kulit

skincare

Sains kulit Anda dan perawatan kulit yang baik dapat sangat dipahami dengan melihat anatomi dan fisiologinya secara menyeluruh. Ketahui tentang struktur dan fungsi kulit serta protein kulit yang penting agar Anda dapat membuat keputusan yang lebih baik dan lebih matang tentang cara merawat kulit Anda.

Lapisan Kulit

Kulit Anda terdiri atas tiga lapisan jaringan ikat. Epidermis, dermis, dan hipodermis tergabung di perbatasan sel untuk menciptakan organ terbesar pada tubuh Anda.

Setiap lapisan kulit memiliki peran yang unik dalam menjaga homeostasis—keadaan tubuh yang seimbang. Kulit mengatur suhu dalam tubuh, melindungi organ-organ dalam yang rentan, dan melindungi dari patogen dan mikroba.

Untuk informasi lebih lanjut tentang setiap lapisan kulit, struktur dan fungsinya, lihat

Lapisan demi Lapisan: Memahami Struktur Kulit Anda.

Kelembapan

Retensi air sangat penting untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Kulit kering dapat menyebabkan tampilan yang kasar dan tidak mulus, dan dapat menyebabkan luka jika kulit Anda retak dan pecah. Studi terbaru yang dipublikasikan dalam International Wound Journal menggarisbawahi pentingnya melembapkan kulit setiap hari. Melembapkan kulit dua kali sehari diketahui dapat mengurangi kejadian robeknya kulit sampai hampir 50 persen pada pasien lansia yang tinggal di panti jompo.

Pelembap bekerja paling efektif pada kulit kering jika bahan-bahannya mirip dengan minyak alami yang diproduksi oleh kulit Anda. Kemiripan ini memungkinkan integrasi yang mulus antara pelembap dan kulit Anda. Pelembap jenis ini menangkap air dalam kulit dan mendorong hidrasi yang sehat. Minyak yang diperoleh dari tumbuhan sangat efektif untuk melembapkan kulit kering.

Kolagen dan Elastin

Kulit Anda terbentuk dari jaringan serat dan protein yang kompleks yang memperkuat dan memperkukuh strukturnya. Kolagen dan elastin adalah dua dari protein integral ini.

Kolagen memberikan kekuatan luar biasa pada kulit Anda. Produksi kolagen dalam kulit berkurang seiring dengan pertambahan usia. Hal ini dapat menyebabkan tanda-tanda nyata penuaan—kulit pucat dan kusam, kerutan, dan garis halus. Beberapa jenis protein kolagen terdapat dalam kulit Anda, dan setiap jenis tersebut melakukan fungsi yang unik.

Pada perbatasan dermis-epidermis, kolagen membangun kerangka struktur untuk sel-sel kulit lain. Kolagen juga berperan dalam menjaga kestabilan struktur pada perbatasan tersebut, dan tidak adanya kestabilan pada area tersebut dapat menimbulkan lebih banyak kerutan.

Elastin adalah protein penting lain dalam matriks kulit. Elastin memberikan kelenturan dan ketahanan pada kulit. Menurunnya produksi elastin seiring dengan berjalannya waktu menyebabkan kulit kendur.

Meskipun elastin berkurang seiring dengan pertambahan usia, kerusakan protein ini akibat sinar matahari dianggap sebagai penyebab utama kulit kendur. Pajanan sinar matahari menyebabkan protein elastin menjadi kaku dan menggulung, sehingga menghambat kemampuannya untuk melentur ke bentuk awalnya. Kerusakan akibat sinar matahari dalam jangka panjang menyebabkan protein elastin kehilangan elastisitasnya, membuatnya tidak dapat menopang struktur kulit Anda.

Krim dan perawatan kulit yang membantu meminimalkan tampilan kulit yang menua biasanya mengandung bahan yang dirancang untuk merangsang kolagen dan/atau sintesis elastin. Produk ini bekerja untuk meminimalkan kerusakan akibat pertambahan usia dan sinar matahari untuk menangkal tanda-tanda nyata penuaan, seperti kerutan dan garis halus. Untuk meminimalkan tampilan kerutan dan garis halus secara efektif, gabungkan resimen krim kulit dan tabir surya.

Kulit dan Penuaan

skincare

Kulit Anda pasti akan berubah seiring dengan pertambahan usia. Banyak tanda penuaan nyata dapat diminimalkan dengan perawatan kulit yang benar. Ada dua penyebab utama penuaan kulit—penuaan intrinsik dan ekstrinsik. Resimen perawatan kulit yang efektif menyasar kedua tanda penuaan ini.

Faktor intrinsik pada penuaan kulit mencakup keragaman genetik setiap orang. Penuaan ekstrinsik pada umumnya merujuk pada faktor-faktor yang berasal dari luar tubuh Anda. Ini termasuk merokok, pajanan sinar matahari, dan kurangnya nutrisi. Kulit terbakar dianggap sebagai penyebab hampir 80 persen penuaan wajah prematur. Faktor ekstrinsik penyebab penuaan kulit tidak bisa dicegah.

Salah satu metode paling efektif untuk meminimalkan tampilan kulit yang menua adalah antioksidan dalam makanan Anda. Buah berry, minyak tea-tree, teh hijau, dan ekstrak biji anggur adalah beberapa antioksidan penting yang dapat ditemukan dalam makanan dan produk perawatan kulit Anda. Antioksidan melawan kerusakan pada sel-sel kulit oleh sinar matahari, dan mendorong fungsi sel yang sehat. Antioksidan tidak hanya penting bagi kulit Anda, tapi juga membantu menjaga kesehatan otak dan tubuh.

Ringkasan

Memahami proses di balik layar dapat membantu Anda membuat keputusan yang cerdas tentang perawatan kulit Anda. Memilih pelembap yang baik dan mencoba mengurangi kerusakan pada kolagen dan elastin kulit Anda dapat meningkatkan kesehatan kulit dan meminimalkan tanda-tanda nyata penuaan. Selain itu, menghilangkan faktor-faktor ekstrinsik dari keseharian Anda dapat menjadi pendorong ekstra yang dibutuhkan oleh kulit Anda agar tampak dan terasa sehat dan kuat.