辅酶Q10（CoQ10）遍布于您的全身，您可以说它是无所不在（ubiquitous），确实如此。这就是辅酶Q10亦称为「泛醌（ubiquinone）」的原因。

辅酶Q10是由人体自然产生的，它集中在细胞膜中，特别是线粒体的膜。这些胞器（特化的细胞结构）是细胞制造能量的地方，它们是细胞的发电厂。

您体内的每个细胞都需要能量才能正常运作，而您所吃的食物就是这种能量的主要来源，食物分子的化学键被分解时，就产生能量。这是一种复杂的循环，最终将产生可被利用并储存在线粒体中的新分子：三磷酸腺苷（ATP），此过程包含许多步骤并且需要许多营养素，而辅酶Q10就是该过程的关键物质。

辅酶Q10的工作就像在电子传输链（创造能量的一系列反应）上的接力赛选手。由于它是脂溶性的，因此它能自由移动穿过细胞膜的双层脂质（脂肪）。简单地说，辅酶Q10在以下三个步骤中帮助三磷酸腺苷（ATP）的产生：

• 它从一组蛋白质中取出电子
• 接着迅速将电子传送穿过脂质层
• 再把这些电子传递给另一组蛋白质

而每一次的转移，这些反应便释出可储存和用来作为ATP的能量。

既然身体能自然产生辅酶Q10以支持能量产生的循环，那么为什么还需要使用补充品来增加辅酶Q10呢？

当您年轻时，身体会储存或生产大量的辅酶Q10。这个数量在20岁左右时（在大多数器官中）达到最高点，之后就随着年龄的增长而逐渐下降。到了八十岁时，您细胞中辅酶Q10的含量大概不到二十多岁时的一半。在加上辅酶Q10也可能被其他几个因素所消耗，包括整体营养状况，以及体内B族维生素、维生素C和硒的浓度不足。

您可以使用心脏宝30来提供细胞在产生能源时所需要的营养素，帮助您的细胞得以发挥年轻时的效率。采用可以高度吸收的辅酶Q10形式所制成的心脏宝，能帮助细胞补充辅酶Q10的存量。这将有助于确保劳累工作的细胞得到充足的能量来保持健康，进而提供能量使您保持身体健康。*

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