鱼油与磷虾油
USANA 产品目前不含磷虾油。
磷虾油和鱼油都是奥米加-3 脂肪酸的来源，并用于膳食补充品中。虽然两者都发挥相同的作用，但在来源、成分、浓度和成本方面有所不同，而这些因素均会影响对它们的评估。
- 鱼油来自富含油脂的鱼类（凤尾鱼、沙丁鱼等），主要提供 EPA 和 DHA。
- 磷虾油来自南极的小型甲壳类动物，含有 EPA、DHA 和一种抗氧化成分（虾青素）。
- 两者都提供类似的健康益处，包括降低甘油三酯。
尽管支持磷虾油的一些观点听起来颇具说服力，但它仍无法与高品质、纯化且浓缩的鱼油相提并论。与磷虾油相比，鱼油每粒胶囊所含的 EPA 和 DHA 含量更高，而且成本低得多。
磷虾油中的 DHA 含量（9%）远低于 USANA 活力奥米加产品（23.5%），但其生产成本却显著更高。
综合纯度、效力、浓度、可获得性和成本等因素，在活力奥米加中采用鱼油作为奥米加-3 脂肪酸来源，是一个极佳的选择。
常见问题
问：
磷虾油的生物可利用度是否显著高于鱼油？
答：
尽管磷虾油含有磷脂，但研究显示，与鱼油相比，两者在吸收方面仅存在轻微差异，且磷虾油并无明显的临床优势。
现有证据表明，磷虾油和鱼油在吸收方面仅有轻微差异，磷虾油并无具有统计学意义的临床优势。观察到的任何差异，可能更多与游离脂肪酸含量有关，而非磷脂本身。
一项研究指出，磷虾油可能比鱼油更有效地提高血液中的奥米加-3 水平，但该比较使用的是以玉米油稀释的鱼油，这很可能影响了吸收。如果使用像活力奥米加这样配方均衡的鱼油，结果可能会有所不同。总体而言，关于磷虾油生物可利用度更高或具有更优益处的说法，并没有得到证据的有力支持。
问：
磷虾油和鱼油，哪一种更有助于支持健康？
答：
在支持心血管健康方面，鱼油拥有更强且更一致的科学证据支持。直接比较磷虾油和鱼油的高质量临床研究并不多，而且现有研究也未明确显示哪一种更具优势。
作为奥米加-3 脂肪酸的来源，磷虾在理论上可能有益健康；然而，目前并没有充分证据表明它优于鱼油。恰恰相反。有充分证据表明鱼油有益健康，而关于磷虾油的证据则十分有限。
由美国国立卫生研究院管理的美国国家医学图书馆 PubMed，目前（截至 2026 年 6 月 2 日）列出了 8,982 项与人类健康和鱼油相关的研究，而与人类健康和磷虾油相关的研究仅有 145 项。
问：
USANA 科学家是否研究过开发磷虾油补充品？
答：
要开发出比我们现有活力奥米加更出色的产品，关键在于优化配方品质，并以合理的价格提供有效剂量的 EPA 和 DHA。有关鱼油纯度和污染的担忧，源于提取和配方工艺，而这同样也可能适用于磷虾油。
在强而有力、一致且令人信服的科学证据支持磷虾油益处之前，USANA 仍对鱼油的品质和有效性充满信心，因为鱼油在支持健康方面已有充分的科学证据。
问：
磷虾油中的虾青素呢？
答：
磷虾油含有虾青素，这是一种红色类胡萝卜素抗氧化成分，有助于中和自由基。虾青素所提供的抗氧化支持与其它广为人知的类胡萝卜素相似，例如番茄红素、β-胡萝卜素和玉米黄质。含有虾青素的奥米加-3 补充品可提供微量的抗氧化支持。
