Nutrition 24 h Revolve d’USANA
Nutrition 24 h Revolve d’USANA fournit des nutriments essentiels, qui soutiennent votre vie affairée. Comme les CellSentials d’USANA, c’est un large spectre de vitamines, minéraux, antioxydants et nutriments, qui assure un soutien complet pour la santé à long terme*.
Et ce n’est pas tout. Deux sachets uniques – un pour le matin, à prendre au déjeuner, et un pour le soir, afin de vous détendre avant le coucher – sont conçus pour agir en conjugaison avec le rythme circadien naturel de l’organisme. Vous conservez ainsi votre énergie toute la journée et profitez d’un sommeil réparateur le soir venu*.
Le contenu des deux sachets procure :
- des vitamines et minéraux essentiels;
- le complexe InCelligence unique d’USANA, qui favorise la longévité;
- des ingrédients qui assurent un bon réveil le matin et une énergie durable;
- des bienfaits qui favorisent la détente en soirée avant d’aller dormir*.
Le sachet Revolve du matin : votre carburant pour la journée
Le sachet du matin Nutrition 24 h Revolve d’USANA fournit des nutriments qui vous alimentent toute la journée – deux comprimés de Core Nutrition, un de MagneCal D d’USANA et un d’Energy Optimizer (des précisions sur ce dernier un peu plus loin).
L’organisme ne produit pas les vitamines et les minéraux dont il a besoin. Par conséquent, un régime alimentaire équilibré est essentiel à un fonctionnement adéquat d’une multitude de processus de l’organisme, y compris :
- La croissance et la réparation des cellules
- La production d’énergie
- La fonction immunitaire
- La santé osseuse
- Le fonctionnement du système nerveux
- Le métabolisme
Une alimentation saine, composée de fruits, de légumes et de grains entiers, peut fournir un apport équilibré de vitamines et de minéraux essentiels. Par contre, des habitudes alimentaires médiocres ne peuvent probablement vous fournir que des quantités insuffisantes de nutriments. C’est encore plus difficile de les obtenir en cas de restrictions alimentaires.
Core Nutrition et MagneCal D d’USANA aident à combler les lacunes nutritionnelles, grâce à des vitamines et minéraux essentiels, qui soutiennent la santé de tout le corps. De plus, le complexe InCelligence d’USANA favorise la santé et la longévité des cellules*.
Ce complexe exclusif est un mélange puissant d’ingrédients, qui soutient un réseau de voies de signalisation cellulaire, ce qui aide les cellules à répondre et à s’adapter à tout ce que la vie leur réserve*.
Voici deux des principales voies cellulaires soutenues par le complexe InCelligence :
- La production d’antioxydants endogènes – créés dans les cellules, ils assurent une protection antioxydante puissante.
- L’activation de la mitophagie – ce processus de nettoyage cellulaire aide à renouveler la production efficace de l’énergie afin d’alimenter les cellules.
Pour un soutien énergétique proactif : l’Energy Optimizer Revolve
En plus de procurer une nutrition essentielle, le sachet du matin Nutrition 24 h Revolve d’USANA contient un comprimé d’Energy Optimizer conçu pour ajouter un surcroît d’énergie à votre régime matinal et vous aider à vous sentir en pleine forme.
La caféine de source naturelle peut contribuer à la vigilance et à la concentration, en plus d’accroître l’énergie. On trouve couramment ce stimulant dans le café, le thé, les boissons gazeuses et les boissons énergisantes. Elle agit en bloquant les effets de l’adénosine, un neurotransmetteur qui procure une sensation à la fois de détente et de fatigue. L’adénosine ainsi bloquée par la caféine, le cerveau et le système nerveux ressentent un regain d’énergie.
Le comprimé d’Energy Optimizer du matin renferme autour de 40 mg de caféine, équivalant à environ une demi-tasse de café. C’est en partie de cette façon que Revolve d’USANA stimule l’esprit et le corps toute la journée.
Le sachet du matin fournit aussi des vitamines B dont les cellules ont besoin pour convertir les aliments ingérés en énergie, ce qui contribue au métabolisme et à la production d’énergie. Sans un apport adéquat des vitamines du groupe B, l’exécution des processus biochimiques pour produire de l’énergie ne peut être efficace. La consommation d’un apport de plus en plus élevé de vitamines B ne procure pas vraiment plus d’énergie, mais un apport insuffisant peut cependant entraîner une sensation d’épuisement ou de fatigue.
Le ginseng est une racine végétale du genre panax. Depuis fort longtemps, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) l’a utilisé dans des toniques servant à stimuler l’énergie. En plus d’améliorer la concentration et d’autres facultés mentales, le ginseng est aussi connu aujourd’hui pour sa capacité à aider le corps à composer avec le stress physique et mental. C’est un excellent antioxydant, qui peut être bénéfique à divers systèmes de l’organisme.
Le comprimé d’Energy Optimizer dans le sachet Nutrition 24 h Revolve d’USANA est formulé avec tous ces ingrédients importants afin de favoriser une énergie durable. Au saut du lit le matin, vous profitez d’une nutrition dont vous ressentez les effets*.
Détendez-vous et préparez-vous au sommeil avec le sachet du soir Revolve
Le sachet du soir Nutrition 24 h Revolve d’USANA contient un comprimé de MagneCal D et un de Sleep Optimizer, qui vous fournissent des nutriments et composés qui favorisent le sommeil et l’apaisement. Ils agissent conjointement de diverses façons.
Une exclusivité du sachet Nutrition 24 h Revolve d’USANA, le comprimé de Sleep Optimizer renferme de l’acide gamma-aminobutyrique (connu sous l’acronyme anglais GABA), un neurotransmetteur qui aide à apaiser le cerveau et le corps en mettant en veilleuse la vigilance et en calmant l’activité nerveuse.
Le sachet du soir contient aussi de la L-théanine, un acide aminé dont on a montré qu’il accroît le taux de GABA et qu’il favorise un état de relaxation cérébrale.
La mélatonine est un neurotransmetteur produit dans l’organisme, qui aide à réguler le cycle naturel sommeil-veille. Ce cycle est parfois perturbé par des facteurs comme le stress, le travail de soir, les voyages, ainsi que par la consommation d’alcool ou de caféine tard dans la journée. Un supplément de mélatonine peut aider à procurer les mêmes effets que la mélatonine produite naturellement dans l’organisme. Un sachet du soir Nutrition 24 h Revolve d’USANA pris avant d’aller au lit aide à accroître le taux de mélatonine, à réduire l’état de vigilance, à favoriser la somnolence et éventuellement l’endormissement.
Le magnésium n’est pas seulement utile à la santé osseuse. Il est tout aussi important pour aider à détendre les muscles et le cerveau. La présence physique de ce nutriment essentiel est nécessaire pour permettre la détente musculaire après la contraction. La magnésium accroît aussi le taux des deux neurotransmetteurs importants que sont le GABA et la mélatonine (déjà mentionnés plus haut).
L’ashwagandha est une plante adaptogène dont on a montré qu’elle réduit le stress et l’anxiété. On estime que cette plante favoriserait le sommeil en aidant l’organisme à s’adapter au stress et en réduisant la production de cortisol, une hormone du stress qui peut interférer avec le sommeil.
Il faut prendre le contenu du sachet du soir Revolve juste avant d’aller au lit afin de détendre les muscles, réduire l’anxiété et favoriser un sommeil reposant*.
Voici quelques conseils de plus pour induire l’apaisement et le sommeil :
- Établir un rituel de détente à l’heure du coucher
- Tamiser la lumière dans une chambre tranquille et fraîche
- Éviter la caféine et l’alcool avant d’aller au lit
- Faire de l’exercice régulier, mais pas trop près de l’heure du coucher
Contenu du produit
Sachet du matin
- Core Nutrition (2 comprimés)
- MagneCal D (1 comprimé)
- Energy Optimizer (1 comprimé)
Sachet du soir
- MagneCal D (1 comprimé)
- Sleep Optimizer (1 comprimé)
Voir la liste complète des ingredients
Mode d’emploi
Prendre un (1) sachet du matin, de préférence avec de la nourriture. Prendre un (1) sachet du soir immédiatement avant l’heure du coucher. Ne pas consommer le sachet du matin après 19 h. Ne pas conduire ni manœuvrer de machinerie après la prise de mélatonine dans le sachet du soir.
Nutrition 24 h Revolve – FAQ
Peut-on prendre Nutrition 24 h Revolve si on prend déjà les CellSentials d’USANA?
Non. Comme Nutrition 24 h Revolve est une solution de rechange aux CellSentials ou au HealthPak, on ne doit pas le prendre simultanément à ces produits. En les combinant, l’apport maximal tolérable établi de certains nutriments serait dépassé.
Comment la teneur en nutriments de Nutrition 24 h Revolve se compare-t-elle à celle des CellSentials?
Nutrition 24 h Revolve et les CellSentials renferment tous deux un mélange à spectre large de vitamines et de minéraux essentiels. C’est leur teneur en d’autres ingrédients bénéfiques qui les différencie.
Les autres ingrédients de Nutrition 24 h Revolve (p. ex. : caféine, ginseng coréen, ashwagandha, mélatonine et acide aminobutyrique, contribuent avant tout à soutenir le rythme circadien naturel. Par comparaison avec Nutrition 24 h Revolve, les CellSentials contiennent une double dose du complexe Incelligence breveté d’USANA, un surcroît d’antioxydants et des oligo-éléments.
Comparaison – dose quotidienne intégrale
| Nutriments | Nutrition 24 h Revolve | CellSentials | HealthPak |
| Vitamine A | 2 700 µg EAR | 3 608 µg EAR | 3 608 µg EAR |
| Vitamine C | 324 mg | 1 000 mg | 1 000 mg |
| Vitamine D3 | 31 µg | 50 µg | 62 µg |
| Vitamine E | 82 mg | 134 mg | 134 mg |
| Vitamine K | 60 µg | 480 µg | 480 µg |
| Vitamine K2 | 60 µg | 60 µg | |
| Thiamine | 55 mg | 30 mg | 30 mg |
| Riboflavine | 45 mg | 30 mg | 30 mg |
| Niacine | 36 mg EN | 40 mg EN | 40 mg EN |
| Vitamine B6 | 74 mg | 32 mg | 32 mg |
| Folate | 1 271 µg EFA | 1 000 µg EFA | 1 000 µg EFA |
| Vitamine B12 | 300 µg | 200 µg | 200 µg |
| Biotine | 560 µg | 300 µg | 300 µg |
| Acide pantothénique | 55 mg | 90 mg | 90 mg |
| Choline | 18 mg | 102 mg | 102 mg |
| Calcium | 288 mg | 226 mg | 476 mg |
| Fer | 4,4 mg | ||
| Iode | 150 µg | 500 µg | 500 µg |
| Magnésium | 288 mg | 226 mg | 476 mg |
| Zinc | 12 mg | 20 mg | 20 mg |
| Sélénium | 150 µg | 200 µg | 200 µg |
| Cuivre | 0,99 mg | 2 mg | 2 mg |
| Manganèse | 3 mg | 2 mg | 2 mg |
| Chrome | 50 µg | 300 µg | 300 µg |
| Molybdène | 50 µg | 50 µg | 50 µg |
| Inositol | 30 mg | 128 mg | 128 mg |
| Bore | 0,66 mg | 3 mg | 3,66 mg |
| Acide alpha-lipoïque | 50 mg | 100 mg | 250 mg |
| Curcumine biodisponible Meriva | 36 mg | 72 mg | 72 mg |
| Extrait de thé vert | 35 mg | 70 mg | 70 mg |
| Dihydrate de quercétine | 30 mg | 60 mg | 180 mg |
| Rutine | 20 mg | 40 mg | 40 mg |
| Hespéridine | 20 mg | 40 mg | 40 mg |
| Resvératrol | 20 mg | 40 mg | 40 mg |
| Olivol | 15 mg | 30 mg | 50 mg |
| Caféine (de thé vert) | 40 mg | ||
| Ginseng coréen | 50 mg | ||
| L-théanine | 50 mg | ||
| Ashwagandha (extrait) | 300 mg | ||
| Mélatonine | 2 mg | ||
| Acide aminobutyrique | 125 mg | ||
| Silicium | 4 mg | 8,5 mg | |
| Vanadium | 40 µg | 40 µg | |
| Ultra oligo-éléments | 3 mg | 3 mg | |
| L-cystine | 160 mg | 160 mg | |
| Mélange de tocophérols | 80 mg | 80 mg | |
| Coenzyme Q10 | 12 mg | 12 mg | |
| Lutéine | 600 µg | 600 µg | |
| Lycopène | 1 000 µg | 1 000 µg | |
| Pterocarpus Marsupium | 100 mg |
Peut-on prendre Pure Rest en même temps que le sachet du soir Revolve?
Pure Rest et le sachet du soir Revolve contiennent chacun 2 mg de mélatonine par dose. À long terme, la mélatonine agit mieux à la dose la plus faible qui soit efficace.
Au besoin, on peut prendre un comprimé de Pure Rest en même temps qu’un sachet du soir Revolve. En prenant les deux simultanément, une dose totalise 4 mg de mélatonine.
À quel moment une personne qui travaille le soir doit-elle prendre les sachets du matin et du soir Revolve?
Il faut prendre le sachet du soir Revolve à l’heure prévue pour aller dormir. En fonction du quart de travail, ce pourrait être tôt le matin. On peut prendre le sachet du matin Revolve au réveil, au moment de se préparer pour la journée.
Une femme enceinte ou qui allaite peut-elle prendre Nutrition 24 h Revolve?
Non. Nutrition 24 h Revolve n’est pas destiné à être utilisé pendant la grossesse ou l’allaitement. Comme solution de rechange, il est conseillé de prendre les Prenatal CellSentials d’USANA.
Les adolescents et les enfants peuvent-ils prendre Nutrition 24 h Revolve?
Non. Nutrition 24 h Revolve est un produit destiné aux adultes seulement.
Références
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Laplante M, Sabatini D. 2009. mTOR signaling at a glance. Journal of Cell Science 122: 3589-3594.
Han KS, Kim L, Shim I. 2012. Stress and sleep disorder. Exp Neurobiol 21(4): 141-150.
Czeisler CA. 2013. Perspective: casting light on sleep deficiency. Nature 497(7450): S13.
Xie Z, et al. 2017. A review of sleep disorders and melatonin. Neurol Res 39(6): 559-565.
Copinshi G. 2005. Metabolic and endocrine effects of sleep deprivation.
Watson, AM. 2017. Sleep and athletic performance. Curr Sports Med Rep 16(6): 413-418.
National Sleep Foundation. What Happens When You Sleep?
Mayo Clinic. Is melatonin a helpful sleep aid – and what should I know about melatonin side effects?
*Ces allégations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration (Fédération américaine des aliments et drogues). Ce produit ne prétend diagnostiquer, soigner, guérir ou prévenir aucune maladie.
