Entradas por Austin Winegar

Nuevas Investigaciones Amplían las Capacidades de la Nutrición Personalizada

Usted es tan único, que su singularidad representa una en 400 billones de posibilidades. Así que la posibilidad de que dos personas sean idénticas es astronómica. Entonces, ¿cuáles son las posibilidades de que usted pueda necesitar las mismas recomendaciones nutricionales? No son muchas, lo que explica por qué comienzan a quedar atrás los tiempos en […]

8 preguntas que le ayudarán a elegir la mejor bebida

Cuando se tiene sed, es difícil pensar en algo que no sea una bebida bien helada, pero esa gaseosa o limonada tan tentadora podría no ser la mejor opción: en las bebidas endulzadas se esconden azúcares agregados y calorías vacías. Usted necesita una bebida que sea refrescante y buena para su organismo. Mantenerse hidratado es […]

Adicción A La Comida: ¿Cómo Combatir Esos Antojos?

Le llega el olorcito de algo tentador y usted se pregunta de inmediato qué será. Tiene que identificar el olor. Antes de lo que se imagina, ese aroma ha empezado un tango entre su cerebro y su estómago. Cuando por fin llega a un restaurante de hamburguesas, una pastelería o cualquier lugar donde sirven alguno de […]