揭晓2018最受欢迎博文榜

这是www.askthescientists.com“询问科学家”网站创记录的一年,而这一切离不开您的支持和关注,我们仅此向您致以衷心的谢意。年关将至,为庆祝这精彩而难忘的一年,让我们一起重温2018年度最热门的十大博文吧!它们代表了这一年来最受欢迎的营养健康科普故事,其中还有三篇是由脸书粉丝们票选出来的(附有*号标记)。 2018年您最爱的故事又是哪篇呢?快分享您的喜好,并为2019年即将到来的更优质健康科普资讯做好准备吧!

1. 肌肤类型测验:7个问题,确认您的肤质

先确认您的肤质类型,开启成功护肤流程的第一步。

2. 从A到K:完整的维生素指南

关于13种关键维生素,您需要了解的所有知识都在这里。

3. 鱼油会溶解塑料泡沫吗?

解答您关于鱼油和塑料泡沫的所有疑惑。

4. 一天当中什么时候服用维生素和补充品最好?

看看您该何时服用您的营养补充品?

5. 入口的食物对您影响重大*

更多证据支持长期健康饮食的益处。

6. 让腰围增粗的最糟糕食物

看看哪六种食物正在让您的体重管理计划功亏一篑。

7. 肝脏排毒路径

深入探究您肝脏的排毒过程。

8. 认识您所需的营养素*

从巨量营养素到微量营养素,这是您的全方位综合指南。

9. 巧用体重管理表,助您达成目标

逐项打卡,一步步走向您体重管理的成功!

10. 化繁为简,各类减重饮食法一览*

读后再决定哪种饮食方法最适合您。