用 USANA 鐵質補充品為健康加倍
充滿耐力的運動員、假日忙碌的生活戰士和期待寶寶誕生的準媽咪都依賴著鐵質為人體所供給的能量和動力。鐵質是飲食中的重要礦物質,而鐵質補充品能為全身帶來益處。這是因為鐵質在人體的血液和能量生成中扮演著非常重要的角色。透過食用 USANA 鐵質,您能維持您處理生活瑣事的能量和耐力,並在完成所有要事後仍能保有足夠的精力來享受您最愛的嗜好與活動。*
以下是鐵質能幫助我們擁有理想健康狀態的方式: *
- 支持健康的血氧水平*
- 維持細胞中的能量生成*
- 為健康的孕期提供營養支持*
鐵是十分普遍的強大礦物質,我們的生活周遭充滿鐵質。我們開車穿過的鋼橋和烹飪時所使用的鑄鐵鍋都與這個非常堅硬的礦物質息息相關。一起瞭解 USANA 鐵質能如何強化您的健康,並學習鐵質如何在人體中發揮作用。
血氧和鐵質
鐵人三項選手和熱愛耐力活動的運動員一定瞭解鐵質的威力。長期的激烈運動需要許多氧氣來維持頂尖的表現,而因為鐵質扮演者體內氧氣攜帶者的角色,它能確定體內有足夠的氧氣讓我們使用。
我們可以直接在血液中看見鐵質的影響,由此可知,鐵質對我們來說有多麽重要。人體的血液為什麼是鮮紅色的呢?原因就是血液中的鐵。不過,鐵質對血液的貢獻不只是外觀上的影響而已。
我們的血液富含著人稱血紅蛋白的特別蛋白質。事實上,百分之九十六的紅血球乾重量就是血紅蛋白,而氧氣能在與這個蛋白質結合後,就能在血液中自由竄流。
血紅蛋白由四個鐵離子構建而成,每一個離子都能與一個氧氣分子結合。所以,每一個血紅蛋白都能攜帶四個氧氣分子。
氧氣就是由搭乘血紅蛋白的便車才能從我們的肺部被輸送到全身上下。左們奮力地踩著單車或賣力地奔向終點線時,我們的血紅蛋白就在體內最需要氧氣的地方努力地進行著它們的義務。
USANA 鐵質能幫我們維持儲存在紅血球中的鐵含量。透過創造許多結合氧氣的機會,鐵質能幫助我們擁有理想的氧氣含量。如此一來,您就能用體內充沛的氧氣,抱有信心的參加下一場鐵人三項的競賽,或完成您生活中的應做事項,取得屬於您的成功。*
鐵質有助於維持細胞能量的生成*
您在週末踏上探險旅程和完成家中計畫的動力和能量並不會憑空出現,它們都是由體內細胞透過鐵質這個強大礦物質的幫助所生成。
我們的肌肉和思維都需要細胞能量帶來能打起精神,迎接週末的週末戰士。而 USANA 鐵質補中品就是您充分攝取這個關鍵礦物質的最佳方式。
三磷酸腺苷(ATP)是細胞與細胞間的「貨幣」,而在ATP的生成中,鐵質在細胞層面上有著重要的角色。細胞用呼吸作用來製造 ATP,這就是人體使用我們的飲食來製造能量的過程。而鐵質在細胞呼吸作用的末端幫助幫浦的收縮,進而幫助 ATP 的生成。
當我們的細胞能量儲存飽滿,我們就能放心的製造享受高效率又得人意的假期能量。我們該感謝鐵質幫助人體啟動三磷酸腺苷的生成,而 USANA 鐵質有助於肌肉能量的支持,維持您平日用功生活的動力和假日用力玩樂的能量。*
健康的孕期需要鐵質的加持
女性非常偉大,而她們能在孕期中將她們的堅韌性展露無遺。懷孕時,女人的身體為寶寶提供它們在各方面發展所需的所有營養素;這也代表在懷胎九個月內,女性的血液供給量比非孕期增加了將近百分之五十。
因為血液流輸量的增加,那鐵質就是必不可少的成分。比起懷孕前,孕婦需要將近兩倍之多的鐵質(每天大約增加 27 毫升)來為自己和寶寶供給氧氣。一顆鐵質補充品能大幅增加這個重要礦物質的攝取量,並支持健康的孕期和胚胎的發展。*
如果您有懷孕的經驗,您就知道您需要在寶寶在肚子裡漸漸長大的過程中付出多少心血。而鐵質補充品能透過支持健康的全身氧氣傳輸幫助您在孕期中維持身體的韌度。攝取每日建議量的鐵質能幫您維持您所需要的能量,給您健康快樂的孕期。*
將 USANA 鐵質加入您的健康生活
不管您正為鐵人三項競賽做準備、處理生活雜事,還是細心孵育著您的寶寶,鐵質都是您的最佳良伴。用氧氣維持血液的飽和程度並支持細胞能量的生成能幫助您感覺更有活力,讓您更有自信的面對生活中的各種挑戰。*
USANA 鐵質能為我們積極運動的習慣提供各種益處,它也能幫助我們提升生活中的辦事能量。試著將 USANA 鐵質加入您的健康飲食和生活習慣中,親自體驗這款具有強大能量的礦物質能如何幫助您用強大的能量面對每一天!*
參考文獻
https://www.ucsfhealth.org/education/hemoglobin-and-functions-of-iron
https://www.medicinenet.com/hemoglobin/article.htm
https://www.webmd.com/baby/are-you-getting-enough-iron#1
https://www.runnersworld.com/news/a29176511/iron-levels-absorption-workout-timing-study/
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/
https://www.scientificamerican.com/article/how-do-we-breathe/
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