益生菌
将您的肠胃托付给USANA®益生菌
USANA®益生菌
采用已证实有效的菌株混合物,以方便的粉状配方,支持您的消化系统和免疫系统健康。*
肠道是您健康的核心,您所吃的一切必须经过消化系统分解成细胞正常运作所需要的微量和巨量营养素。肠道环境不平衡会破坏这个过程,导致恶性循环,使您的健康和生活不协调。USANA益生菌可以为您的肠胃环境保持平衡,帮助您维持健康。*
USANA益生菌提供肠道更多有益细菌,帮助打造理想的环境,让消化能顺利进行。每隔一天服用一包可为您的日常保健与养生带来重要益处如下:
- 促进良好的消化和营养吸收*
- 保持消化舒适度和排便规律*
- 支持健康的免疫力*
不是每一种益生菌都相同。服用USANA益生菌,才能确保您能获得真正可靠剂量的益菌。每个条状包装里都包含保证数量的两种经过最广泛研究的益生菌菌株;所以您可以确信您获得了所需要的。
USANA益生菌是无糖、无麸质和无乳制品的粉末,而且很容易服用。温和甜味的配方可以与任何冷的食物或饮料混合,或者您可以直接从包装中服用。
说到为消化系统和免疫系统的健康提供优质补充品,请放心将您的肠道托付给USANA®益生菌。*
益菌对消化系统的健康十分重要
您身体的机能是由所吃的食物提供能量。所以,保持消化系统健康是获得所需营养素的重要因素,因为消化系统负责分解和吸收您所吃的食物和补充品中的所有营养素。
消化是包含一系列步骤的过程;从您的嘴巴开始,一直到废物被排出体外为止。
您的胃肠(gastrointestinal,简称GI)系统是这个过程的核心。其中拥有数兆个细菌—也被称为微生物丛。您的身体和微生物群会互相适应进而形成互利关系,细菌帮助您的消化过程正常工作。细菌以消化的副产物为食而得以繁殖,这就是为什么在您体内,肠道微生物群会存在最多细菌的原因。
是「微生物群」还是「微生物相」?
您可能听说过「微生物群」和「微生物相」这两个词,并且想知道其中的差别。这两个术语通常可以互换使用,我们在「询问科学家」中使用「微生物群」。「微生物群」在整个科学界得到广泛认可,并成为首选术语,可能是因为这是最全面的用词,但实际上「微生物群」和「微生物相」还是略有不同。
- 在人的身上,微生物相是在人体特定部位的整个微生物物种群落,其中包括住在一个地方的真菌、细菌、病毒等。换句话说,您会有肠道微生物相、皮肤微生物相、尿道微生物相等等。您身体上的微生物群落通常是稳定的…但它们也是多变的;您身体上的每个部位都有不同的样貌,而且会随着时间的改变而有所波动。
- 微生物群是微生物相中的所有微生物及其基因,微生物群非常巨大;据估计,单单在人类肠道微生物群中就有330万个独特基因,而整个人类细胞基因组中只存在约22,000个基因!
细菌在消化和代谢过程中有许多用途,包括:
- 保持酶的活性,以便能将脂肪、碳水化合物,蛋白质,维生素,矿物质和多酚分解成可用形式。
- 产生一些营养素—肠道中的细菌会产生维生素K、生物素等等。
- 让粪便能够正常通过结肠,帮助清除体内的毒素和废物。
消化道中有成千上万种不同的细菌,它们既有益也可能有害,关键是让有益细菌保持正确均衡。
许多事情可能会扰乱肠道环境的稳定性,包括以下几点:
正常的老化过程也会影响肠道微生物群的稳定性。老年人由于营养状况和生活方式的改变,肠道环境也可能改变。
为了让身体机能顺利运行,最重要的是要喝大量的水、运动,并摄取含有水果、蔬菜和全谷物中的大量纤维的健康饮食。除了吃健康的饮食,您还可以服用益生菌补充品,以保持健康的均衡。*
益生菌补充品有什么作用?联合国粮食及农业组织将益生菌定义为「若数量足够时,可为宿主提供有益健康的活微生物」。对于官方机构而言,其保守说法就是「益生菌补充品有助于补充有益细菌来帮助您保持健康」。*
USANA益生菌含对肠胃有益的特选有益细菌,可为您的肠道带来好处。*
用USANA益生菌为您的肠胃细菌带来均衡
借助USANA益生菌帮助您的消化系统并维持整体健康。它能增加有益细菌,以帮助建立一个更好的微生物平衡,让胃肠道的功能正常。*
现今市面上有许多益生菌补充品,其中USANA益生菌能成为最好的选择,是因为两个关键:菌株和含量。
1—含有两种已证实能够在肠内繁殖并提供健康效益的菌株
USANA益生菌的每条包装中都包含两种经过最多研究的益生菌菌株,以50/50的比例混合乳双歧杆菌(BB-12®)和鼠李糖乳杆菌(LGG®)。这些细菌与属于天然肠道菌群(主要存在于结肠)的双歧杆菌和乳酸杆菌相似,此等益生菌株已被数十项研究证实对消化系统健康和免疫力有益。*
这些菌株如此有效,部分原因是因为它们能通过胃部严峻的酸性环境,并且在肠道内繁殖。对益生菌来说,能够活着到达肠道是最重要的结果。配方中含少量菊糖纤维,可以提高菌株的效力。菊糖是一种益生源,可以为您的天然益菌提供营养,并可能进一步协助建立肠内的双歧杆菌菌落。*
LGG和BB-12是什么意思?
乳酸杆菌LGG已可从人体肠道微生物群复制,这是由Gorbach教授和Goldin教授所发现,并为这个菌株命名。
BB-12是一种制造乳酸的细菌,来自专有的乳品培养物。当它首次被分类时,被认为属于两叉双歧杆菌(Bifidobacterium bifidum),这是「BB」的来源。尽管现在分类已经改为动乳双歧杆菌,但名称上还是没有改变。
LGG是芬兰Valio Ltd.公司的注册商标
BB-12是Chr. Hansen公司的注册商标
2—含可靠数量的活菌以提供真正的益处—即使在18个月后
通常,每天需要至少10亿个菌落单位(CFU的)活菌,才能在整个胃肠道中发挥益生菌的功能。但人们为获得有益的细菌所吃的酸奶或其他食物,其中的活菌数量却多数未经过分类或验证。
所以,如果您依靠酸奶补充体内的有益细菌,它固然对您的健康无害,但可能并不真正有帮助。
不要再犹豫该选择什么,就用您可以信任确实含有对肠胃有真正益处的有益细菌数量的产品吧。USANA益生菌保证在制成时含有120亿CFU的活菌—这是临床研究中显示有效的浓度。*
甚至在制造之后几个月,USANA的120亿CFU浓度仍然稳定。
即使在冷藏时,稳定性对于某些细菌菌株也是一种挑战,所以他们的保存期限很短。但USANA益生菌设计为在室温(25°C)下能够维持稳定18个月,这种稳定性已经在独立机构和内部的测试中得到验证。另外,如果将益生菌放在冰箱中(建议在炎热或潮湿的气候时这么做),可以保存更长时间。
让您的肠胃舒适
偶尔的轻度肠气、便秘、腹胀和腹泻都会令人尴尬和不舒服;服用USANA益生菌创造健康消化的理想环境,可以帮助减少身体不适的机会。(如果您经常有消化的问题,请咨询您的医生。)*
USANA益生菌能维持均衡的消化系统,帮助保持身体健康。它有利于排便规律,通过定期排便并使粪便稠度正常化,有助于排除体内的废物。它甚至还有助于在旅行时保持消化健康和舒适。*
偶发的压力(来自旅行、忙碌的行程或其他生活方式的改变)也会影响消化,并导致轻微的胃肠不适。
为了避免在紧张的时候出现任何令人不快的副作用,请使用USANA益生菌等补充品来做好自我保健。服用维生素和矿物质、益生菌和镁补充品一个月,已被证实有助于降低心理压力和疲劳程度,并改善健康的感觉。一项对马拉松选手的研究中还发现,在比赛之后,补充三个月的益生菌能有效支持于恢复正常的胃肠道功能。*
健康的肠道是一道强大的屏障
用USANA益生菌支持健康的肠道,让您即使处于压力之下也可以保持健康。研究指出益生菌(包括双歧杆菌BB-12和鼠李糖乳杆菌LGG)能在维持健康的免疫功能中发挥作用。
在肠道中发现的免疫细胞多于身体其他任何部位。这是有道理的,因为健康的胃肠道是免疫防御的中心线,可以作为保护性屏障。*
USANA益生菌通过数量上的强度支持免疫力。您的自然细菌排列在胃肠壁上,帮助支持强固的屏障并维护正常机能。服用USANA益生菌为您的肠道提供更多益菌,就能帮助加强这个活性;而且会有更多好的细菌来填补肠壁上的附着部位。因此,您的肠道屏障就被强化,帮助您保持健康。*
使用法
成人,将一小包的内容物添加到您最喜爱的冷食或饮料中,然后立即食用。每1-2天服用一包,或根据需要而服用,以促进消化健康。*
请存放在儿童不能接触到的地方。如果您患有自身免疫性疾病、正在服用免疫抑制剂药物、怀孕或哺乳中、服用处方药或患有医疗状况,请咨询您的医生。
适用于
- 所有年龄的健康成年人
- 运动员
- 有短暂压力的人士
- 旅行人士
关于USANA益生菌的常见问题
USANA益生菌可以与任何食物或饮料混合吗?
服用USANA益生菌最方便的方法是直接服用。USANA益生菌可以添加到冷食和饮料中。我们不建议将其混入沸水或热饮之中,高温会降低产品的有效性。
如果您决定将USANA益生菌混入单独的食物或饮料中,请在适当的时间内(30分钟以内)服用,这将有助于尽可能减少潜在效力降低。
为什么USANA益生菌粉在外观上有所不同?
USANA的益生菌粉末颜色略有不同(通常在白色和浅粉色之间)是很平常的事,这种现象有时被称为「粉色化」。
请注意,任何颜色方面的差异都不是质量发生问题。「粉色化」与益生菌产品的生存能力之间没有关系,温度和湿度升高可能会促使产品颜色发生变化,但请理解即使在理想的储存条件下也会发生变化。
再次强调,任何颜色变化都与产品的质量或有效性的变化无关。
我可以将USANA益生菌给家里的孩子或青少年服用吗?
虽然USANA益生菌被标示为供健康成人使用,但有一些研究支持让儿童使用益生菌。我们建议您与孩子的医疗保健专业人员讨论,以确定USANA益生菌是否适合他们。
孕妇或哺育母乳时可以使用USANA益生菌吗?
USANA益生菌在怀孕期间可以安全使用。还有一些研究显示,使用益生菌对健康怀孕女性和在哺乳期间的婴儿健康都有好处*。我们建议您与您的保健人员讨论。
参考文献
Kechagia, M, et al. 2013. Health benefits of probiotics: a review. ISRN Nutr [Internet] [accessed 4 June 2018] Available at https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4045285/#B3
Jungersen M, et al. 2014. The Science behind the Probiotic Strain Bifidobacterium animalis
subsp. lactis BB-12®. Microorg 2: 92-110.
Guarner F, Malagelada JR. Gut flora in health and disease. 2003. Lancet 361(9356):512–9.
O’Hara AM, Shanahan F. The gut flora as a forgotten organ. 2006. EMBO Rep 7(7):688–93.
Sears CL. A dynamic partnership: Celebrating our gut flora. 2005. Anaerobe 11(5):247-251.
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*这些内容未经美国食品暨药物管理局的审阅。本产品不用于诊断、治疗、医治或预防任何疾病。