최적의 심장 건강 기준을 충족한 사람은 극소수
미국 심장 협회(AHA) 저널 “Circulation”에 발표된 연구에 따르면 미국 심장 협회에서 정한 심장 건강 기준을 충족하는 미국인은 거의 없는 것으로 나타났습니다.
이 연구에서는 위험성 평가에 집중한 심장 전략(Heart SCORE) 연구에 참여한 만 45세에서 75세 사이의 남녀 1,933명의 데이터를 수집하였습니다.
신체 검사, 설문조사 및 혈액 검사를 사용하여 참가자의 건강 정보가 수집되었습니다. 이상적인 심장 건강 기준으로 다음과 같은 7가지 개별적 요소(4가지 이상적인 건강 행동과 3가지 이상적인 건강 요소)가 분석되었습니다: 금연, 건강한 식습관, 건강한 육체 활동, 치료 전 콜레스테롤 수치 200 미만, 혈압 120/80 미만, 체질량 지수(BMI) 25 미만, 공복 혈당 100 미만.
1,933명의 참가자들 중 한 명만이 AHA의 이상적인 심혈관 건강에 대한 7가지 기준을 모두 만족하였습니다. 참가자들 중 10% 미만이 이상적 심혈관 건강 기준 중 5가지 이상을 충족하였습니다. 39명(2.0%)은 이상적 심혈관 건강 행동 지수 중 4가지 요소를, 27명(1.4%)은 이상적 건강 요소 지수 중 3가지 요소를 만족하였습니다.
지역 사회를 대상으로 한 이 연구에 따르면 미국인 중년층에서는 최적의 심혈관 건강을 소유한 사람이 극히 드문 것으로 나타났습니다. 심혈관 건강을 위한 미국 심장 협회 2020 개혁 목표를 달성하려면 개인 및 인구에 기초한 포괄적인 정책적 개입이 필요합니다.
