유사나 뉴트리션 제품은 칼로리를 많이 함유하고 있지 않습니다. 예를 들어, 셀센셜즈 1일 섭취량(8정)에 함유된 열량은 1Kcal도 되지 않습니다. 유사나 건강기능식품 대부분의 경우 열량은 1일 섭취량당 1Kcal 미만입니다.
다음 제품은 예외입니다:
참고로 지방 500g이 축적되려면 약 4,500Kcal가 필요합니다.
유사나는 전 세계에서 비즈니스를 운영하는 대규모 글로벌 기업입니다. 따라서 본사의 제품과 섭취량, 권장량은 국가마다 다를 수 있습니다. 본사는 가능한 한 많은 유사나 고객들에게 제공하기 위해 다양한 컨텐츠 제작을 위해 최선을 다하고 있으나 이 웹사이트에서 제공된 정보는 미국에서 제공되는 유사나 제품에 기초하고 있으므로 다른 나라에서 제공되는 유사나 제품에 대해서는 해당 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
최신 과학 연구에 따르면 올바른 식품 선택과 규칙적인 운동 및 적절한 경우, 건강기능식품을 추가하는 건강한 라이프스타일이 특정한 만성 퇴행성 질병의 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다.
유사나는 질병을 진단, 치료, 처치 또는 완화할 목적으로 본사의 제품을 사용하도록 홍보하지 않으며 약물 및 다른 치료와 관련된 질문이나 유사나 제품과의 상호작용 가능성에 관한 질문에는 대답해드릴 수 없습니다.
건강기능식품을 선택할 때는 의사, 약사 등 전문가와 상담하시기를 권장합니다. 전문가들은 관심 있는 분들에게 도움되는 충분한 정보를 제공할 수 있는 많은 지식과 경험이 있습니다.
또한, 상담 시에 도움이 될 수 있도록 원하는 유사나 제품의 라벨을 의사에게 보여주시기를 권장합니다. 전문가들은 이를 기초로 유사나 제품이 적절한지 더욱 정확하게 판단할 수 있습니다.
요오드는 갑상선 호르몬 티록신(T4)과 트리요오드티로닌(T3)의 구성 성분이고 인체를 위한 필수 미네랄이기도 합니다. 요오드가 부족하면 요오드 결핍증(IDD)으로 알려진 질환이 발생할 수 있고 심각한 경우에는 갑상선종에 이를 수 있습니다. 갑상선 호르몬 결핍이 있는 경우, 갑상선 비대증, 선천성 장애 및 발달 장애, 발육 부진 및 정신 지체를 포함한 다양한 부작용이 있을 수 있습니다.
요오드 과민증(알레르기와는 다름)과 같은 드문 경우가 아니라면, 인체는 많은 양의 요오드를 섭취하더라도 잘 견디는 편에 속합니다. 그러나 일부의 경우 과도한 섭취(최소한 하루 2,000mcg)는 여드름을 유발하거나 악화시키는 원인이 될 수 있습니다. 해조류 건강기능식품을 대량으로 섭취하거나 요오드 강화소금이 많이 함유된 패스트푸드를 자주 먹으면 요오드 섭취량이 이러한 증상을 일으키는 수준에 이를 수 있습니다.
해산물이나 엑스레이 현상 용액에 알레르기 반응을 일으키는 많은 사람들은 요오드 알레르기가 있기 때문이라고 듣는 경우가 많으나 실제로 그럴 가능성은 거의 없습니다. 방사선과에서 사용하는 용액이나 요오드를 함유한 식품은 다른 성분(알레르기 항원)도 많이 함유하고 있으므로, 이로 인해 알레르기 반응이 일어날 가능성이 더욱 큽니다. 만약 식이성 요오드가 정말로 알레르기의 원인이라면 알레르기가 있는 사람은 요오드가 함유된 식품을 전혀 섭취할 수 없을 것입니다. 그러나 대부분 식품에는 소량의 요오드가 함유되어 있으므로 이러한 식품을 완전히 피하기는 매우 어렵습니다. 또한, 요오드 전혀 섭취하지 않는다면 앞서 설명한 영양소 결핍으로 인한 문제를 겪게 됩니다.
요오드를 함유하고 있는 일반적인 식품과 1회분 섭취량에 대한 요오드 함량은 다음과 같습니다: 건조콩 – 115mcg, 새우 – 35mcg, 시금치 – 56mcg, 채소류 – 30mcg, 우유 – 56mcg, 달걀 – 24mcg, 통곡물 – 9mcg; 기타 곡물, 소고기, 쌀과 과일에도 이보다 적은 양의 요오드가 함유되어 있습니다.
복용 중인 약물 때문이거나 갑상선 질환으로 인해 요오드를 추가로 섭취하지 않도록 주의를 받았다면, 요오드가 함유된 식이성 건강기능식품을 섭취해도 되는지 담당 의사와 상담해주시기 바랍니다.
비타민 국제단위(IU)는 비타민 함량을 측정하는 데 사용되는 단위입니다. IU를 계산하는 공식은 측정하는 물질에 따라 달리집니다. 라벨을 이해하기 위해서는 아래 지침을 참조해주세요.
로트 번호 및 유효 기간은 유사나 제품 용기 아랫부분에 인쇄되어 있습니다. 유사나 제품의 유효기간은 날짜/월/연도 형식(예: 010117)의 여섯 자리 숫자로 표기되어 있습니다.
유사나는 아스코르브산 대신 고유한 블렌드인 폴리 C를 사용하여 셀센셜즈의 비타민 C를 제공합니다.
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 비타민C를 공급받을 수 있으며 코어 미네랄에 함유된 미네랄의 흡수를 도울 수 있습니다.
비타민A는 건강한 피부 유지에 중요한 영양성분이면서 상피세포의 성장 및 발달 등 기본적 생리기능을 유지하기 위해 필요합니다. 체내에서 필요한 만큼 비타민A로 전환되어 이용됩니다.
셀센셜즈는 다양한 성분을 조합한 비타민 A로 유전적 다양성에 상관없이 모든 분에게 기본 권장량의 비타민 A를 제공합니다.
레티닐 아세테이트는 에스테르 형태의 레티놀로써 비타민 A의 원천입니다.
비타민A는 눈의 간상세포에서 물체를 볼 수 있게 해주는 색소(로돕신)를 합성하는데 관여하며, 이로써 눈의 영양공급에 기여합니다.
건강기능식품 업계에 알려진 칼슘과 마그네슘의 “황금 비율”은 없습니다. 그러나 많은 연구에 따르면 하루 섭취하는 칼슘과 마그네슘의 비율은 대략 2대 1이 적합한 것으로 보고 있습니다.
미국 여성의 경우 하루 평균 약 744mg의 칼슘을 섭취하나 마그네슘 섭취량은 평균 200mg에 가깝습니다. 일반적인 식사에서 얻는 양에 더하여 셀센셜즈를 통해 마그네슘과 칼슘을 추가로 섭취하면 칼슘·마그네슘의 권장 섭취 비율 2대 1을 유지할 수 있습니다.
비타민 A는 과다 섭취하는 경우 증상이 나타날 수 있으며 비타민 A뿐만 아니라 기타 중요한 영양소들도 마찬가지입니다. 순수한 물이라도 과다 섭취하여 이상 증상이 나타나는 것이 가능합니다. 비타민 D를 두려워하는 분들은 이제 없으나 비타민 A에 대한 두려움은 아직도 지속되고 있습니다. 그러한 공포의 대부분은 근거가 없습니다. 레티놀이 가능성이 있다고 해서 이를 피해야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 극단적인 예를 한 가지 살펴보겠습니다. 임산부의 경우 미숙아 출산 위험이 높아질 수 있으므로 비타민 A를 10,000 IU 이상 섭취하지 않도록 권장하고 있습니다. 따라서 건강 전문가들도 이 숫자를 “위험한” 수준으로 간주하고 여성이 비타민 A를 아예 섭취하지 않도록 조언하기도 합니다. 그러나 이것은 안전 기준을 정하는 정확한 방식이 아닙니다. 25,000 IU 이하 수준에서도 미숙아 출산은 보고되지 않았습니다. 따라서 10,000 IU라는 기준은 실제로 문제가 될 수 있는 수치와는 거리가 먼 숫자입니다. 만성적으로 수개월이나 수년 넘게 25,000-50,000 IU 를 섭취하는 것은 문제이나 이러한 수준은 간 기능에 이미 문제가 있는 사람들에게서 주로 나타납니다. 위험한 수준은 식사나 일반적인 복합 비타민에서 얻을 수 있는 양을 훨씬 초과합니다. 비타민 A의 위험을 염려할 수준이 되려면 단기간에 많은 양의 비타민 A를 따로 섭취하거나 생선 간 정제유를 지속해서 과다 섭취해야만 가능합니다.
레티놀, 레티닐 팔미테이트 또는 레티닐 아세테이트 형태의 비타민 A는 두려워하거나 피하지 않아도 됩니다.
