정제어유 오메가 3 지방산의 흡연자의 혈관 기능 향상 효과
흡연자들은 심혈관 질환 및 심근경색증(MI)을 겪을 위험이 더욱 높은 것으로 알려져 있습니다. 흡연은 혈관 내벽을 구성하는 세포(혈관 내피 세포)에 나쁜 영향을 주어 우리 몸에서 혈관 내 혈전을 정상적으로 분해하는 물질인 플라스미노겐 활성제(t-PA)를 충분히 생성하지 못하게 합니다. 이전 연구에서는 정제어유가 혈중 지질 농도, 혈압 및 심박수 개선과 혈전 감소 및 전반적인 혈관 건강 향상으로 심혈관 건강에 이롭게 작용한다는 사실이 밝혀졌습니다.
의학 전문 저널 “심장(Heart)”에 발행된 한 연구에서는 건강에 이상이 없는 흡연자들을 대상으로 오메가 3 지방산이 심혈관 건강과 혈관 기능에 작용하는 효과를 조사하였습니다. 무작위, 이중맹검, 위약 통제 집단 교차 임상 시험으로 이루어진 이번 연구에는 흡연자 20명이 참가하였고, 6주 동안 각자에게 정제어유 2g이나 위약이 제공되었습니다.
매일 정제어유를 추가로 섭취한 집단은 위약을 섭취한 집단에 비해 t-PA 수준이 2배 더 높았습니다. 혈관을 넓혀 혈류를 향상해주는 것으로 알려진 물질 또한 오메가 3 지방산 추가 섭취 집단에서 위약 섭취 집단보다 더욱 높은 수준으로 측정되었습니다.
이것은 오메가 3 지방산이 혈관 내 t-PA 분비를 촉진하고 흡연자의 혈관 내 혈관 운동 기능을 향상해줄 수 있다는 것을 보여준 최초의 연구입니다. 그러나 연구자들은 오메가 3 지방산을 추가로 섭취하는 경우 흡연자의 혈관 기능이 개선되었을 수 있으나, 이것이 비흡연자의 혈관 내 기능에 일치하는 수준은 되지 못하므로 심장혈관 질환의 위험을 줄이기 위해서는 금연이 가장 중요하다고 강조합니다.
https://www.cdc.gov/tobacco/quit_smoking/index.htm
http://www.who.int/tobacco/quitting/en/
http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/112833/1/9789241506939_eng.pdf?ua=1
