La prise de multivitamines avant la grossesse favorise un accouchement normal à terme
Les femmes enceintes depuis peu ont souvent tendance à vouloir prendre des suppléments prénataux dès les premiers stades de leur grossesse. C’est une bonne chose en soi, mais il est souvent trop tard pour profiter des importants bienfaits préventifs des multivitamines, essentielles AVANT même la conception.
De l’avis de nombreux spécialistes, toute femme en âge de procréer devrait prendre une multivitamine en plus de suivre un régime alimentaire sain. Bien qu’une multivitamine n’empêchera pas nécessairement une naissance prématurée, pourquoi ne pas vous préoccuper de votre santé (et de celle de bébé) en réduisant le risque?
Une étude publiée dans l’American Journal of Epidemiology associe la prise de suppléments multivitaminiques avant la grossesse à une diminution du nombre de naissances prématurées. Toute naissance après une période de gestation de moins de 37 semaines est dite prématurée et est associée à un taux plus faible de survie du nourrisson pendant la première année suivant sa venue au monde.
Des chercheurs ont utilisé les données de l’étude Pregnancy, Infection and Nutrition Study à laquelle ont participé 2 010 femmes entre la 24e et la 29e semaine de leur grossesse. Ils ont comparé l’incidence de naissance prématurée chez les femmes ayant pris des multivitamines avant la conception, avant la conception et pendant la grossesse, seulement pendant la grossesse ou pas du tout.
Chez les femmes ayant pris un supplément multivitaminique avant la conception, le risque de naissance prématurée précoce ou tardive était de 50 % inférieur à celui des femmes qui n’avaient pris aucune vitamine. Le nombre de naissances prématurées chez les femmes ayant pris des multivitamines seulement pendant leur grossesse était sensiblement le même que chez les femmes qui n’avaient pris aucune vitamine.
Cette étude et nombre d’autres menées précédemment accentuent la crainte qu’une intervention nutritionnelle ultérieure à la confirmation de la grossesse serait souvent trop tardive pour influer sur l’issue de la grossesse.
