營養補充品會導致腹瀉或其它腸道問題嗎?
在極少數的特定情況下,尤其在配合其它重大飲食習慣改變的情況下,USANA 產品可能會導致腹瀉或其它腸道不適的問題。這些徵狀有時候是由維生素 C、鎂和/或纖維的大量增加所造成。
若您在初用 USANA 產品時出現輕微或中度的腸胃不適,我們建議您暫時停用產品。幾天後,等徵狀較為緩解再以較少的劑量開始食用。在接下來的幾週將劑量慢慢增加至標籤上所建議的攝取量。
理想情況下,將營養補充品配合正餐或食物食用即可避免大部分的腸胃不適問題。食物可以作為胃部的緩衝保護,並提升身體吸收某些特定營養素的能力。
最後,每天飲用 8 到10 杯水,保持身體的水分補充是非常重要的。大量飲水能幫助身體達到吸收並分配 USANA 產品營養素的最高效力。