Glándulas suprarrenales
Cuando usted piensa en las glándulas suprarrenales, lo más probable es que piense en estrés. Tiene sentido, ya que a las glandulas suprarrenales a menudo se les conoce por su papel en la secreción de la hormona adrenalina (epinefrina), la cual le permite a su cuerpo dar una respuesta a una situación estresante. Un ejemplo es la respuesta conocida como lucha o huida.
Pero, en realidad, ese no es el papel principal de las glándulas suprarrenales. Su papel principal es secretar hormonas que son esenciales para la vida.
Cada glándula suprarrenal se compone de dos estructuras distintas: a la parte externa de las glándulas suprarrenales se le conoce como corteza suprarrenal. La región interna es conocida como médula suprarrenal.
La corteza suprarrenal secreta 3 tipos de hormonas que son esenciales para la vida: los mineralcorticoides, regulados por el hipotálamo y la glándula pituitaria que está en el cerebro; los glucocorticoides, regulados por señales de los riñones; y, en un pequeño grado, las hormonas sexuales (la mayoría de las hormonas sexuales son producidas por los ovarios y los testículos).
Los glucocorticoides liberados por la corteza suprarrenal incluyen:
- La hidrocortisona: Comúnmente conocida como cortisol, la hidrocortisona regula la manera en que el cuerpo convierte las grasas, las proteínas y los carbohidratos en energía. También ayuda a regular la presión arterial y la función cardiovascular.
- La corticosterona: Esta hormona trabaja con la hidrocortisona para regular la respuesta inmunológica y suprimir las reacciones inflamatorias.
El mineralcorticoide principal es la aldosterona, que mantiene el equilibrio adecuado de sal y agua al tiempo que ayuda a controlar la presión arterial.
A diferencia de la corteza suprarrenal, la médula suprarrenal no secreta hormonas esenciales para la vida, pero eso no significa que no sean beneficiosas. Las hormonas secretadas por la médula suprarrenal le ayudan a lidiar con el estrés físico y emocional.
Las hormonas secretadas por la médula suprarrenal son:
- La epinefrina (adrenalina): Esta hormona responde rápidamente al estrés al aumentar la frecuencia cardíaca y dirigir la sangre hacia los músculos y el cerebro. También aumenta el nivel de azúcar en la sangre al ayudar a convertir el glucógeno en glucosa en el hígado.
- La norepinefrina (noradrenalina): Esta hormona trabaja con la epinefrina para responder al estrés. Sin embargo, puede causar vasoconstricción (estrechamiento de los vasos sanguíneos), lo que resulta en una presión arterial alta.
Los trastornos y enfermedades de las glándulas suprarrenales incluyen la enfermedad de Addision (también conocida como insuficiencia suprarrenal), que se desarrolla cuando la corteza suprarrenal no produce suficiente cortisol y aldosterona, y la enfermedad de Cushing, que es causada por la sobreproducción de la hormona cortisol, típicamente debido a un tumor en las glándulas suprarrenales o en la glándula pituitaria.
La fatiga suprarrenal es un término que se utiliza para describir un conjunto de síntomas inespecíficos, como dolores corporales, fatiga, nerviosismo, trastornos del sueño y problemas digestivos. Aunque el término se usa comúnmente, actualmente no es un diagnóstico médico aceptado. La “fatiga suprarrenal” es un síndrome, no una enfermedad, lo que significa que es un conjunto de síntomas. Los síntomas del síndrome de fatiga suprarrenal son numerosos e incluyen:
- Despertarse con una sensación de inquietud
- Disminución de la capacidad de manejar el estrés
- Confusión mental o disminución de la capacidad cognitiva
- Mareos al ponerse de pie después de estar sentado o acostado
- Bajo deseo sexual
- Aumento en la gravedad de las respuestas alérgicas
- Presión arterial baja
- Niveles bajos de azúcar en la sangre
- Debilidad y más…
Los trastornos suprarrenales como las enfermedades de Addison y Cushing son afecciones médicas que requieren tratamiento médico o reemplazo hormonal de por vida (al igual que la diabetes tipo 1 o el hipotiroidismo).
La “fatiga” suprarrenal se puede contrarrestar mejor con una dieta saludable (las dietas de alto índice glicémico y el consumo excesivo de estimulantes a menudo son problemáticos), sueño adecuado, manejo del estrés y un suplemento multivitamínico / mineral equilibrado que proporcione elementos básicos y nutrientes para apoyar una función renal y suprarrenal normal. Los productos específicos comercializados para tratar la fatiga suprarrenal rara vez son necesarios o beneficiosos, especialmente si los factores de alimentación y estilo de vida no se abordan adecuadamente.
https://www.endocrineweb.com/endocrinology/overview-adrenal-glands
