El consumo de un multivitamínico antes del embarazo favorece partos dentro de un término normal
Las mujeres con poco tiempo de embarazo con frecuencia tienen prisa de empezar a tomar suplementos prenatales en cuanto descubren que están embarazadas. Si bien deben hacerlo, a menudo es muy tarde para proporcionar algunos de los importantes beneficios preventivos que ofrecen los multivitamínicos, los cuales son cruciales ANTES de la concepción.
En opinión de muchos expertos, todas las mujeres en edad fértil deben de tomar un buen multivitamínico además de seguir una dieta saludable. Aunque los multivitamínicos no aseguran del todo que no habrá un parto prematuro, ¿por qué no cuidar su salud (y la de su bebé) y reducir el riesgo?
Un estudio publicado en el American Journal of Epidemiology determinó que el uso de suplementos multivitamínicos por parte de mujeres antes de quedar embarazadas está asociado con menos partos prematuros. Un parto prematuro se define como un parto de menos de 37 semanas de gestación y está asociado con una menor tasa de sobrevivencia infantil durante el primer año de vida.
Investigadores utilizaron la información del Estudio de Embarazo, Infección y Nutrición en el que participaron 2010 mujeres que estaban entre la semana 24 y 29 de su embarazo. Compararon la incidencia de partos prematuros entre mujeres que tomaron multivitamínicos previo a la concepción, antes de la concepción y durante el embarazo, solo durante el embarazo y aquellas que nunca tomaron.
Las mujeres que tomaron suplementos multivitamínicos antes de la concepción tenían la mitad de riesgo de tener un parto prematuro o tardío en comparación con las que no los tomaron. Las mujeres que solo tomaron multivitamínicos durante el embarazo presentaron aproximadamente la misma cantidad de partos prematuros en comparación con las mujeres que no tomaban nada en absoluto.
Este estudio, así como muchos otros, refuerza la preocupación de que esperar hasta que el embarazo esté confirmado podría ser muy tarde para que una intervención nutricional tenga algún beneficio en el resultado del embarazo.
