Les multivitamines contribuent à une bonne fonction immunitaire
Les micronutriments sont nécessaires pour maintenir l’efficacité de la fonction immunitaire. Les carences en micronutriments nuisent à l’immunité en diminuant la production d’anticorps, ce qui provoque un déséquilibre au niveau de la fonction immunitaire et a pour effet d’accroître le risque d’infections et de maladies. Les infections accentuent les carences et réduisent l’apport en micronutriments, entraînent les pertes et perturbent leur utilité en modifiant les voies métaboliques.
Les apports insuffisants en micronutriments sont fréquemment observés chez les personnes ayant des troubles de l’alimentation, les fumeurs (actifs et passifs), les individus aux prises avec des problèmes liés à l’abus chronique d’alcool, dans le cas de certaines maladies, durant la grossesse et la lactation, et chez les aînés.
Les micronutriments contribuent au soutien des défenses naturelles du corps à trois niveaux. Ils favorisent le maintien des barrières physiques (de la peau / des muqueuses), l’immunité cellulaire et la production d’anticorps. Les vitamines A, C, E et le zinc aident à renforcer la fonction de la barrière cutanée. Les vitamines A, B6, B12, C, D, E, l’acide folique et le fer, le zinc, le cuivre et le sélénium travaillent en synergie pour assurer la protection continue des cellules immunitaires. Enfin, tous ces micronutriments, à l’exception de la vitamine et du fer, sont essentiels pour la production d’anticorps.
Dans l’ensemble, l’apport insuffisant et le statut de ces vitamines et minéraux peuvent provoquer l’affaiblissement du système immunitaire, ce qui a pour effet d’augmenter le risque d’infections et d’exacerber la malnutrition. Par conséquent, la supplémentation au moyen de multivitamines /de minéraux qui renferment ces micronutriments peut contribuer au maintien du système de défense naturel de l’organisme en améliorant ces trois niveaux d’immunité.
