USANA 全效益生元营养棒™
USANA 全效益生元营养棒™:为健康的身体和舒适的肠胃提供令人满足的点心
用这款带有巧克力浓香的营养棒滋养您的微生物群,它由天然的甜味成分和植物蛋白质制成,另外还含有益生菌和独特的益生元混合物。
当饥饿感来袭让您的肚子咕咕叫时,是时候该吃些点心了。您有很多选择,但不是所有的点心都是相同的。来一份USANA全效益生元营养棒™吧。它将满足您对甜食的渴望,同时为您的肠胃提供额外的关爱。每一条美味的营养棒都会帮助您充饥,同时滋养您的肠道有益菌。结果就是健康的身体和舒适的肠胃。
全效益生元营养棒是一款更好的点心选择。通过以下三个关键方式,您可以方便地坚持您对整体健康生活方式的承诺:
- 通过洁净、完全食物的营养来为您的身体提供能量,从而保持精力充沛
- 支持健康的肠道微生物群,这对您的综合健康很重要
- 满足饥饿感,支持您的体重管理目标
全效益生元营养棒保持您的消化系统健康,这让您能以一种美味又容易的方式满足饥饿感并保持活力。您将获得纤维和有益菌的良好肠道益处。此外,这款美味的巧克力点心采用有益健康的成分制成,帮助您全天动力十足。在您忙碌的一天中需要挑选一款零食时,您需要以肠道为重,选择有助于您健康生活的营养棒。*
全效益生元营养棒是更好的吃零食的方式
您的困难不会自己解决。所以您需要正确的营养来帮助您充满斗志。但普通的零食只为您提供普通的成分。您值得拥有更棒的点心。
全效益生元营养棒是一款快速简便的零食解决方案,它符合您健康而繁忙的生活方式。每一条巧克力味的全素益生元营养棒均采用优质原料制成,可为您的一天注入活力,并满足您对更多食物的渴望。
- 采用您可以认出的营养丰富的完全食物成分制成,如海枣、葵花籽酱,和杏仁
- 提供非转基因植物豌豆蛋白
- 由海枣提供甜分,另外还有其它天然香料,包括有机可可粉和可可豆制成的巧克力酒(不含酒精)
- 不含可能留下余味的糖替代品或人造香料
- 来自豌豆蛋白脆片和有机生椰子脆片的脆感增强了营养棒的质地
- 不含麸质和乳制品,满足您的个人喜好†
选择一款可作为良好的蛋白质来源、富含膳食纤维和有益脂肪的滋养点心已经是您日常生活中更好的选择了。而每一条美味的全效益生元营养棒还是一款有目的的点心。它不仅用完全食物成分来征服您的饥饿并滋养您的身体,这款营养棒还通过支持肠道微生物群来改善您的健康。
双重滋养——全效益生元营养棒滋养您的身体和您的肠道细菌
您的消化系统对您的整体健康至关重要。这是因为消化系统负责分解您吃下去的食物,因此营养物质可被吸收并用于为全身提供能量。您的肠道发出并接收饥饿信号,告诉您什么时候饿了,以及什么时候吃饱了。并且,它在支持健康的免疫系统方面起着关键作用,这有助于保持身体强健。
但您的肠道并非单独行动。您的胃肠道(GI)中生存着很多的细菌细胞,就像您身体中存在的人体细胞一样。这些细菌通过细胞讯号传输与人体细胞通讯并协同作用,使您的消化保持正常。
您胃肠道中许多不同类型和菌株的细菌(和其他微生群)组成了肠道微生物群。保持健康的微生物群对保持消化系统正常运作至关重要。遗憾的是,年龄、压力,和其它生活方式因素会对肠道微生物群产生负面的影响。
您可以采取一些措施来协助将有益菌带回自己的肠胃,那就是留意吃有益菌。
您每天选择的食物对肠道微生物群中的细菌有直接影响。因此,您应该用有益于它们繁殖的食物滋养有益菌,这些食物称为益生元。通过添加更多益生菌来强化有益菌也可以帮助您保持健康的平衡。
全效益生元营养棒提供的营养不只是为您充饥,每条营养棒中的完全食品成分通过提供膳食纤维和其它促进消化健康的成分来帮助支持均衡的肠道微生物群。而且全效益生元营养棒更进一步,同时还提供对肠道有益的细菌,大大提升它对肠道的益处。
用USANA专属的益生元纤维混合物滋养您的有益菌
全效益生元营养棒含有高效的益生菌淀粉和功能性纤维的专有混合物。它的配方由USANA科学家定制,以帮助滋养您的有益菌。
这一混合物包括含有来自苹果、蓝莓,和覆盆子纤维的植物营养素的水果粉。此外,它含有短链低聚果糖、低聚糖,和菊粉的混合物。这些是来自植物中天然糖的不同类型的碳水化合物,如甘蔗、龙舌兰,或木薯(木薯粉的来源)。
益生元纤维很独特,因为它们可以完整地通过胃部并防止被消化。当纤维到达您的下胃肠道(您的肠道)时,这些健康的细菌在此吸收它,这一过程称为发酵作用。
您肠道中的发酵作用听起来可能很麻烦,但它只是细菌消耗益生元。这一过程释放的副产品是有益的分子,它们可以激活肠道微生物群的构成或活动中的重要变化。这些变化就是您肠道中的有益菌在保持您身体健康方面发挥不同的作用。
重要代谢物的生成是益生元纤维发酵作用支持的活动之一。这些代谢物是代谢过程的终产物,其中一些是短链脂肪酸(SCFA)。
这些脂肪酸对您的健康起着许多作用:它们支持身体正常健康的荷尔蒙生成并帮助产生营养,它们还支持已经在正常范围内的健康血糖水平。SCFA在肠道中促进适当的pH水平,这只是它们支持免疫功能的一种方式。它们还充当能够影响健康的免疫反应的信号分子。
通过发酵作用生成的SCFA的一种是丁酸盐,它在胃肠道系统的健康活动中起着关键作用。它帮助保持肠道屏障的完整性。它还是您结肠细胞的主要能量来源。因此,全效益生元营养棒支持消化系统健康,一部分是通过生成有助于保持肠道和腹部正常运转所需的SCFA(如丁酸盐)。
您结肠中细菌的另一项重要活动是支持更多有益菌的繁殖。不断补充您的天然细菌对于维持多样而密集的微生物群至关重要。这实属不易。结肠内有很严峻的竞争,因为那里是多达1,000种不同种类的细菌的家园。细菌密集的结肠有助于支持排便规律,因为细菌量会增加粪便量。
全效益生元营养棒中的益生元纤维经过精心挑选,使其有效地刺激肠道内有益菌的繁殖。这包括增加双歧杆菌和乳酸杆菌的各种菌株的数量,它们在肠道微生物群中是众所周知的有益菌。
用益生菌的优势善待您的肠胃
全效益生元营养棒不仅滋养您的天然细菌,它还有助于为您的肠道添加更多好的细菌。每一条营养棒都提供凝结芽孢杆菌,以进一步支持您的消化健康。
全效益生元营养棒中的菌株是一种独特的益生菌,不仅能在胃酸的严峻环境中存活,而且还可以活化。它在肠道中茁壮繁殖,帮助增加肠道中有益的细菌群。一些研究还发现了它对消化系统健康的益处。因此,凝结芽孢杆菌可增强营养棒中益生元纤维的活性,这有助于在您的肠道微生物群中创造更优化的环境。
您还可以通过使用USANA 益生菌来获得更多的消化益处。全效益生元营养棒中的成分可完善这款补充品,为平衡的肠胃提供更全面的支持。
全效益生元营养棒是一款不会让人产生负罪感的点心,有助于支持体重管理
全效益生元营养棒可帮助您从外部看出更纤细的腹部,同时支持内部的健康平衡。因为它是蛋白质的良好来源且富含纤维,全效益生元营养棒可帮助您控制饥饿感。它提供240卡路里的热量,这款实惠的零食不会让您在食用30分钟以后就开始感到饥饿。
全效益生元营养棒中的海枣和杏仁可提供七克膳食纤维。研究表明,摄入更多纤维的人往往体重较轻。一项研究报告称,在20个月内,每天食用的纤维总量每增加1克,体重相应减少0.25公斤(约半磅)。这是因为纤维消化缓慢,所以它可以让您的饱足感持续更久。这样,您就会吃得更少。
全效益生元营养棒中的葵花籽酱和豌豆蛋白可提供八克满足饥饿感的蛋白质。研究发现,作为限制卡路里饮食的一部分,蛋白质的增加有助于人们减重。这可能一部分是因为人体代谢蛋白质比代谢碳水化合物需要更多的能量。因此,您的身体在消化过程中消耗更多的能量。
如果您想要开始更健康、更轻松的生活方式,那么全效益生元营养棒也可作为USANA 5天RESET的间食。*
健康快乐的生活始于肠道。请选择USANA全效益生元营养棒,它是帮助您滋养全身健康的点心。
过敏原声明
含有坚果(杏仁、椰子)
†不含添加大豆、乳制品,或鸡蛋。本产品使用不含麸质的原料。不过全效益生元营养棒是在生产其它含麸质、牛奶、大豆、花生、坚果,和鸡蛋的食品的设备上所制造的。
关于全效益生元营养棒的常见问题与解答
食用全效益生元营养棒有任何副作用吗?
结肠中的发酵作用过程有时会导致暂时的腹胀和胀气。但是全效益生元营养棒出现这种情况的可能性很低。我们为全效益生元营养棒选择这些成分是因为它们一起能更好地协同工作,以减少这些副作用并支持消化舒适。虽然全效益生元营养棒很美味,也要避免过量食用,以确保您的益生元和膳食纤维摄入量保持在正常水平。而且还请一定多喝水,使纤维能通顺地经过消化系统。
可以把USANA全效益生元营养棒给我的孩子(儿童或青少年)吃吗?
这款营养棒所含成分可供儿童和青少年食用,只要他们不对其中任何成分过敏。然而我们建议您最初只给您的孩子吃半条营养棒作为尝试,尤其当您的孩子年龄偏小时。因为这款产品所含有的纤维素水平和蛋白质类型,如果您的孩子尚未适应营养棒中的较高含量,这款产品可能会引起肠胃不适。
该产品对孕妇是否安全?
是的,这款营养棒中的食物成分不是孕期典型可食用的成分。不过我们依然推荐您在食用任何含有益生菌的产品前咨询您医生的专业意见。
在服用其它药物或营养补充品期间,食用这款营养棒是否安全?
如果您正在服用药物,我们建议您食用这款营养棒之前先咨询您的医生或药剂师的专业意见。如果您已经服用纤维素类补充品,比如我的明智™超级纤维素®,那么同时服用这款营养棒可能会导致短时间内较高剂量的纤维素进入您的胃肠道。所以,您可能应该尝试先吃半条营养棒,然后逐渐增加到一整条。但通常来说,与其它补充品一同服用全效益生元营养棒是安全的,包括USANA®益生菌。
食用全效益生元营养棒后胃部不适,这是正常的吗?
这款产品含有纤维素和蛋白质,如果您并不适应这两种营养物的种类或高含量水平,那么食用后您可能会感到胃肠道不适。如果您觉得不舒服,我们建议您开始每次只食用半条营养棒,然后逐渐增加到一整条。一旦您的肠道(以及肠道内细菌)逐渐熟悉了营养棒所含的纤维素含量和蛋白质类型,您体会到的不适感通常会在几天或几个星期后自行缓解。但是如果您感到严重的胃部不适,您应立刻停止食用该营养棒。
如果我对食物过敏,我还能食用USANA全效益生元营养棒吗?
如果您对USANA全效益生元营养棒中的成分中的任意一种过敏(包括葵花籽、豌豆,或杏仁),您就不应该食用这款产品。
这一款高蛋白营养棒吗?
不是。这不是一款严格意义上的高蛋白营养棒。但这款产品仍然是很好的蛋白质来源。
这是一款代餐产品吗?
不是。这款营养棒不能取代正常餐饭,因为它不含有能够达到“餐饭”定义所要求的所有维生素和矿物质。这款产品的设计意图是点心,作为健康饮食的一部分来食用。
请问全效益生元营养棒是全素食品吗?
是的。
益生菌和益生元有何区别?
益生菌能为您的肠道补充有益菌群,而益生元纤维则为这些菌群提供养分,帮助它们壮大变强,从而更好的维护您肠道的长远健康。您可以把益生菌看做种子,而益生元纤维就是阳光和水分,能帮助种子萌发和生长。
什么是微生物群?
微生物群是指活跃在您体表和体内的各种微生物,其中包括细菌、真菌和病毒。我们身体的每一个部位都有其相应的微生物群,对整体的健康至关重要。不过,我们平时用到“微生物群”这个专业词汇时,通常是指您肠道中的菌群。
该产品含有哪种甜味剂?
USANA全效益生元营养棒不含任何精制糖类或人造甜味剂。该产品所含糖分(及其甜美的味道)来自与巧克力结合的枣泥。枣泥是一种浓缩成分,不但能高效提升甜度,还可以平衡巧克力的浓郁口感。
产品中的蛋白质来源是什么?
USANA全效益生元营养棒中的蛋白质来自豌豆浓缩蛋白、豌豆蛋白脆片和杏仁粒。
产品中的脂肪来源是什么?
葵花籽酱和杏仁粒是该营养棒中的主要脂肪来源。
我需要把该营养棒放入冰箱冷藏吗?
不需要,但这样可以延长营养棒的保质期。您的全效益生元营养棒在低温度下可能会变硬,我们建议您等到产品恢复室温后再食用。
我可以把这款营养棒放入我的奶昔或冰沙里吗?
可以。
我可以把全效益生元营养棒加入我的料理中,或在烤箱或微波炉里加热它吗?
可以。营养棒中使用的益生菌菌株非常稳定,因此在烤箱或微波炉加热时不会受损。但加热可能会影响营养棒的质地或味道。
参考文献
Birt D, et al. 2013. Resistant Starch: Promise for Improving Human Health. Adv Nutr 4(6): 587-601.
Slavin J. 2013. Fiber and Prebiotics: Mechanisms and Health Benefits. Nutrients 5(4): 1417-1435.
Côté C, et al. 2014. Hormonal signaling in the gut. J Biol Chem 289(17): 11642-11649.
https://www.ingredion.us/Ingredients/ProductPages/NUTRAFLORA.html
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*使用效果因人而异。5天RESET计划降低您的每日卡路里摄入量,并建议适度运动以获得最佳效果。
任何怀孕、哺乳、过敏、服用药物,或接受医师治疗的人士,在改变饮食习惯或开始新的运动计划时,建议您拿这些产品向您的医疗专业人士咨询。18岁以下未成年人,必须在医疗专业人士和/或营养师的建议下才能参加5天RESET计划。