{"id":33127,"date":"2019-02-18T10:00:48","date_gmt":"2019-02-18T17:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/askthescientists.com\/?p=33127"},"modified":"2022-07-21T14:07:11","modified_gmt":"2022-07-21T20:07:11","slug":"joints","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/askthescientists.com\/fr\/joints\/","title":{"rendered":"Apprenez \u00e0 mieux conna\u00eetre vos articulations"},"content":{"rendered":"

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Difficile d\u2019imaginer vivre sans nos articulations. D\u00e8s le saut du lit, elles se mettent au travail. Bien utiles pour poser des gestes tout simples \u2013 par exemple, vous brosser les dents ou lacer vos souliers \u2013 elles vous permettent aussi d\u2019applaudir, de danser et de jouer<\/a>.<\/p>\n

Si vous avez rep\u00e9r\u00e9 cet article, c’est gr\u00e2ce \u00e0 vos articulations. Que vous soyez devant votre \u00e9cran au bureau ou en train de faire d\u00e9filer le menu de votre t\u00e9l\u00e9phone, elles rendent possibles vos mouvements (par exemple, taper un courriel ou envoyer un texto).<\/p>\n

M\u00eame si vos articulations jouent un r\u00f4le important au quotidien, il n\u2019est jamais facile de savoir si elles sont en sant\u00e9. Il serait bon de vous arr\u00eater quelques minutes pour en apprendre davantage au sujet de vos articulations et d\u00e9couvrir quelques moyens simples de les garder en bon \u00e9tat.<\/p>\n

Le r\u00f4le des articulations<\/h2>\n

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Charni\u00e8res du squelette, les articulations permettent le mouvement. On d\u00e9finit une articulation comme une zone de connexion ou un point de contact entre deux os. Gr\u00e2ce aux articulations, la structure squelettique<\/a> rigide prend la forme d\u2019un corps dynamique et flexible.<\/p>\n

Pour faire bouger le corps, les articulations sont mises \u00e0 l\u2019\u0153uvre par les muscles. Le mouvement articulaire est de deux ordres\u00a0: l\u2019extension (les articulations s\u2019\u00e9cartent, par exemple en \u00e9tirant les doigts ou en ouvrant la main) et la flexion (les articulations se rapprochent, par exemple en fermant le poing).<\/p>\n

Les types d\u2019articulations<\/h2>\n

Les zones de connexion articulaires diff\u00e8rent les unes des autres. Regroup\u00e9es selon la port\u00e9e du mouvement et leur composition mat\u00e9rielle, les articulations se classent en trois cat\u00e9gories principales\u00a0: fibreuses (immobiles), cartilagineuses (l\u00e9g\u00e8rement mobiles) et synoviales (enti\u00e8rement mobiles).<\/p>\n

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Articulations fibreuses<\/h3>\n

Difficiles \u00e0 distinguer au d\u00e9part, ces articulations ont une apparence et un mode de fonctionnement qui ne correspondent pas \u00e0 l\u2019id\u00e9e qu\u2019on peut s\u2019en faire. Les articulations fibreuses (ou fixes) constituent des connexions permanentes entre deux os. Les sutures cr\u00e2niennes en sont un bon exemple.<\/p>\n

Form\u00e9 de grands os plats qui se sont fusionn\u00e9s avec le temps, votre cr\u00e2ne n\u2019a pas toujours \u00e9t\u00e9 d’une solidit\u00e9 \u00e0 toute \u00e9preuve. Ainsi, le cr\u00e2ne du nouveau-n\u00e9 est souple et mall\u00e9able, ce qui lui permet de sortir en toute s\u00fbret\u00e9 du canal g\u00e9nital. Des os flexibles se superposent pendant l\u2019accouchement et reprennent leur position originale dans les jours qui suivent la naissance.<\/p>\n

Les os cr\u00e2niens plats grossissent avec le temps, soud\u00e9s ensemble par un tissu fibreux \u00e9pais. Cette zone de connexion s’appelle suture. Une fois bien ancr\u00e9e dans son emplacement permanent, la suture s\u2019ossifie (devient osseuse) et devient immobile.<\/p>\n

Les dents sont un autre exemple d\u2019articulations fibreuses. Aussi appel\u00e9es gomphoses, les articulations entre les dents et leurs alv\u00e9oles sont soud\u00e9es ensemble par le tissu parodontal.<\/p>\n

Articulations cartilagineuses<\/h3>\n

Comme leur nom l\u2019indique, ces articulations sont form\u00e9es de liens cartilagineux entre les os. Tr\u00e8s diff\u00e9rent du cartilage souple des oreilles ou du nez, celui-ci est d\u2019une force \u00e0 toute \u00e9preuve et peut r\u00e9sister \u00e0 une \u00e9norme pression.<\/p>\n

L\u2019articulation cartilagineuse est l\u00e9g\u00e8rement mobile. La symphise pubienne qui relie les os pubiens gauches et droits, en plus de stabiliser le bassin, en est un bon exemple. Cette articulation est cependant suffisamment mobile pour \u00e9largir le bassin de la femme au moment de l\u2019accouchement.<\/p>\n

Toutes les vert\u00e8bres de votre colonne vert\u00e9brale sont s\u00e9par\u00e9es par des articulations cartilagineuses, chacune \u00e9tant tr\u00e8s peu mobile. Pourtant, m\u00eame si leur mouvement individuel est l\u00e9ger, r\u00e9parties sur l\u2019ensemble des vert\u00e8bres, elles permettent une grande mobilit\u00e9 \u2013 pensez par exemple au mouvement que vous faites en allant toucher la pointe de vos pieds.<\/p>\n

Ce type d\u2019articulation est lui aussi important, car il a pour fonction d\u2019absorber les chocs. Des disques cartilagineux coussinent la colonne vert\u00e9brale et en pr\u00e9servent la flexibilit\u00e9 lorsque vous marchez, sautez ou dansez.<\/p>\n

Contrairement aux articulations fibreuses, celles form\u00e9es de cartilage ne se transforment pas en os. Elles restent l\u00e9g\u00e8rement souples et agissent ensemble pour assurer la force et la mobilit\u00e9 du corps tout entier.<\/p>\n

Articulations synoviales<\/h3>\n

Lorsque vous songez \u00e0 vos articulations, vous avez sans doute en t\u00eate celles du type synovial. Ce sont les points de contact entre les os de vos \u00e9paules, hanches, genoux et autres parties du corps. Enti\u00e8rement mobiles, les articulations synoviales peuvent s\u2019\u00e9tirer et fl\u00e9chir en plusieurs directions.<\/p>\n

Il existe plusieurs sortes d\u2019articulations synoviales, mais les trois principales sont dites \u00e0 charni\u00e8re, trocho\u00efdes et sph\u00e9ro\u00efdes, selon leur mode de fonctionnement dans votre corps\u00a0:<\/p>\n