1.0Ask The Scientistshttps://askthescientists.com/fr/Pour mieux gérer le stress et l’anxiété pendant la pandémie, évitez la surcharge d'information - Ask The Scientistsrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="TGejNXMl6I"><a href="https://askthescientists.com/fr/pandemic-stress/">Pour mieux gérer le stress et l’anxiété pendant la pandémie, évitez la surcharge d’information</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://askthescientists.com/fr/pandemic-stress/embed/#?secret=TGejNXMl6I" width="600" height="338" title="“Pour mieux gérer le stress et l’anxiété pendant la pandémie, évitez la surcharge d’information” — Ask The Scientists" data-secret="TGejNXMl6I" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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https://askthescientists.com/wp-content/uploads/2020/07/AdobeStock_332362890.jpg835501Votre cerveau est bien outillé pour vous protéger, en particulier en présence d’un stress bien réel (ou même imaginaire). La réponse initiale à une situation stressante entraîne une charge d’énergie qui vous aide à réagir à la menace que vous percevez. C’est en partie ce qui fait que l’anxiété ou le stress que vous ressentez […]