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Usted es un esforzado emprendedor multitareas que sabe que una nutrici\u00f3n adecuada es clave para el \u00e9xito diario, y lo que busca es el tipo de combustible que lo llenar\u00e1 de energ\u00eda para lograr sus objetivos, as\u00ed que aseg\u00farese de que su hidrataci\u00f3n tambi\u00e9n est\u00e9 a la altura del reto. Hidr\u00e1tese con los poderosos minerales de una bebida para reponer electrolitos que le den un toque energizante al agua que toma diariamente.*<\/p>\n
Los electrolitos (minerales con cargas el\u00e9ctricas) son esenciales para todos. Los atletas de alto rendimiento y resistencia, y quienes levantan peso no son los \u00fanicos cuyo organismo depende de la reposici\u00f3n de electrolitos. Usted tambi\u00e9n puede reforzar una hidrataci\u00f3n superior sencillamente agregando la mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink a su siguiente botella de agua.*<\/p>\n
Usted necesita la ayuda de los electrolitos para optimizar su hidrataci\u00f3n. Los electrolitos le ayudan al organismo a retener el agua que necesita para funcionar (m\u00e1s adelante profundizaremos en las bases cient\u00edficas de los electrolitos). La sed, el cansancio y la resequedad de labios y piel son formas en que el organismo alerta del estatus de hidrataci\u00f3n.*<\/p>\n
Enriquezca su vaso de agua con los minerales electrol\u00edticos esenciales que el cuerpo necesita para combatir los signos de deshidrataci\u00f3n antes de que se presenten. Este pr\u00e1ctico componente de la categor\u00eda de productos Nutrici\u00f3n Activa se enfoca en ayudarle a lograr una \u00f3ptima hidrataci\u00f3n. Antes de que por sentirse deshidratado reduzca su velocidad, sacie la sed con una refrescante bebida sabor sand\u00eda: USANA Electrolyte Replacement Drink.*<\/p>\n
As\u00ed es como los electrolitos favorecen la hidrataci\u00f3n:<\/p>\n
S\u00edrvase un vaso grande de agua y vea por usted mismo c\u00f3mo la reposici\u00f3n de electrolitos puede ser favorable para la salud del organismo. As\u00ed podr\u00e1 usted sumergirse en su rutina diaria con la nutrici\u00f3n adecuada que le ayudar\u00e1 a lograr sus objetivos.*<\/p>\n
Antes de una reuni\u00f3n de negocios o despu\u00e9s del entrenamiento, reabastezca su organismo con los minerales electrol\u00edticos que necesita para conducir electricidad. Exacto, lleg\u00f3 el momento de empezar a pensar que su cuerpo es parte de un equipo el\u00e9ctrico. Usted es una m\u00e1quina viviente, que respira, que vive saludablemente.<\/p>\n
Minerales como el sodio, el potasio, el magnesio y el calcio se consideran electrolitos. El t\u00e9rmino electrolito se debe a que imparten una carga el\u00e9ctrica al l\u00edquido que los rodea: l\u00edquidos del organismo como la sangre, la orina y el sudor. Su organismo utiliza estas part\u00edculas cargadas para transmitir impulsos el\u00e9ctricos. A continuaci\u00f3n, algunos ejemplos de las operaciones el\u00e9ctricas del organismo:<\/p>\n
La canalizaci\u00f3n de la energ\u00eda el\u00e9ctrica de los electrolitos hace posibles movimientos simples y complejos. Movimientos como impulsar los pedales de una bicicleta estacionaria, trotar en el parque, nadar y pasear al perro dependen de apoyo electrol\u00edtico. Incluso operaciones que ocurren debajo de la superficie de la piel, como los latidos cardiacos, necesitan electrolitos para funcionar.<\/p>\n
Con el apoyo de una bebida que reponga los electrolitos, tenga por seguro que los minerales necesarios se pondr\u00e1n en marcha para que los circuitos el\u00e9ctricos del organismo se enciendan adecuadamente. De esta forma, el cableado celular estar\u00e1 listo para mandar se\u00f1ales durante todo el d\u00eda.*<\/p>\n
Una hidrataci\u00f3n saludable es tan importante como una buena nutrici\u00f3n. Tal vez usted ya toma los ocho vasos de agua al d\u00eda que se recomiendan, pero puede lograr que el agua trabaje m\u00e1s en su favor con ayuda de los electrolitos que contiene la mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink Mix.*<\/p>\n
Electrolitos como el calcio, el magnesio, el sodio y el potasio apoyan la capacidad del organismo para retener la cantidad de agua necesaria para mantenerse hidratado. Al agua y los electrolitos del organismo les gusta mantener una concentraci\u00f3n uniforme en la sangre. Como una y otros se atraen mutuamente, si usted mantiene la concentraci\u00f3n adecuada de electrolitos, el agua ser\u00e1 atra\u00edda hacia ellos.*<\/p>\n
Pero igual que todos los dem\u00e1s nutrientes, los electrolitos son un recurso finito que tiene que reponerse. Es muy com\u00fan que el organismo pierda electrolitos a trav\u00e9s del sudor.<\/p>\n
El sudor elimina agua del organismo en un intento por refrescarse. Un d\u00eda muy caluroso, un entrenamiento extenuante, o hasta el nerviosismo, pueden provocar sudoraci\u00f3n, y agua no es lo \u00fanico que sale del organismo cuando uno suda. Con el agua, tambi\u00e9n se escapan los electrolitos.<\/p>\n
Los electrolitos viajan con el agua gracias a un proceso llamado difusi\u00f3n<\/em>. En qu\u00edmica b\u00e1sica se ense\u00f1a que a los solutos (iones tipo electrolitos) les gusta ser disueltos equitativamente en un volumen de agua (sangre u otros l\u00edquidos del organismo). La difusi\u00f3n estimula a los electrolitos de la sangre para que sigan al agua, de modo de equilibrar su concentraci\u00f3n. Cuando el agua se evapora a trav\u00e9s de la piel al sudar, los electrolitos de la sangre se van con ella.<\/p>\n Es importante mantener los electrolitos en el rango normal reponi\u00e9ndolos con frecuencia. Las bebidas para reposici\u00f3n de electrolitos representan un medio excelente para que conserven un equilibrio saludable. La mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink Mix agrega minerales esenciales al agua que usted bebe para reponer de forma pr\u00e1ctica y deliciosa los electrolitos.<\/p>\n Mu\u00e9strese proactivo respecto de una hidrataci\u00f3n saludable enriqueciendo con electrolitos una de las botellas o vasos de agua que bebe durante el d\u00eda. Los minerales presentes en la mezcla de electrolitos para bebidas de la categor\u00eda de productos Nutrici\u00f3n Activa ayudan a que el agua que usted necesita para salir adelante se quede en su cuerpo, optimizando su hidrataci\u00f3n mientras usted enfrenta sus ocupaciones del d\u00eda.*<\/p>\n Usted no tiene que ser una estrella de los deportes para experimentar c\u00f3mo los electrolitos ayudan a conservar la salud y la actividad muscular. Atletas y principiantes entusiastas del acondicionamiento f\u00edsico necesitan el apoyo muscular que pueden ofrecer los electrolitos, y usted puede optimizar su desempe\u00f1o al ejercitarse con la ayuda de los minerales esenciales que contiene la mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink Mix.*<\/p>\n Recuerde que los electrolitos facilitan el env\u00edo de se\u00f1ales el\u00e9ctricas entre las neuronas y el tejido muscular. Todos los m\u00fasculos del organismo, incluidos los grandes grupos musculares de brazos y piernas en que se enfoca el ejercicio, pueden aprovechar los minerales para conducir electricidad, por ejemplo, el calcio contenido en las bebidas para la reposici\u00f3n de electrolitos.<\/p>\n Echemos un vistazo m\u00e1s de cerca para ver c\u00f3mo funciona exactamente.<\/p>\n Los electrolitos fluyen hacia adentro y hacia afuera de las c\u00e9lulas musculares para estimular la contracci\u00f3n y la relajaci\u00f3n. El calcio entra a las fibras musculares durante la contracci\u00f3n muscular y provoca un cambio de forma en las prote\u00ednas que ayudan a las fibras musculares a contraerse. Al desprenderse el calcio de dichas prote\u00ednas, las fibras musculares pueden relajarse. Los m\u00fasculos necesitan abundantes electrolitos disponibles para optimizar su desempe\u00f1o.*<\/p>\n Mantener niveles saludables de calcio y de otros electrolitos es crucial para el funcionamiento de los m\u00fasculos. Si escasea el calcio, usted podr\u00eda experimentar debilidad muscular o calambres. Con el equilibrio adecuado de electrolitos, ser\u00e1 posible flexibilizar el apoyo para la salud de los m\u00fasculos y optimizar su desempe\u00f1o al hacer ejercicio. Mantenga en forma sus m\u00fasculos haciendo acopio de calcio y de otros minerales esenciales como los que contiene la mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink Mix.*<\/p>\n La energ\u00eda \u2014o la carencia de la misma\u2014 suele ser lo que se interpone entre usted y las tareas que tiene que llevar a cabo. Los electrolitos presentes en la mezcla para bebidas de la categor\u00eda Nutrici\u00f3n Activa Active pueden ayudarle a transformar cansadas excusas en la ejecuci\u00f3n de proyectos.*<\/p>\n Uno de los primeros signos de que usted necesita consumir m\u00e1s agua es la fatiga, f\u00edsica y mental. La confusi\u00f3n mental suele estar acompa\u00f1ada de una sensaci\u00f3n de cansancio asociada a la deshidrataci\u00f3n. Si usted quiere estar lleno de energ\u00eda durante todo el d\u00eda y evitar el agotamiento vespertino, t\u00f3mese en serio la hidrataci\u00f3n.*<\/p>\n Estando bien hidratado, el organismo cuenta con recursos para ayudarle a enfrentar su lista de pendientes. Por eso la hidrataci\u00f3n adecuada es clave para mantener un buen nivel de energ\u00eda, lo cual se traduce tambi\u00e9n en m\u00fasculos activos y energizados. Cuando usted est\u00e1 hidratado, tambi\u00e9n las c\u00e9lulas salen adelante, produciendo ATP y generando eficientemente energ\u00eda.*<\/p>\n Como ya sabr\u00e1, los electrolitos son clave para mantener una hidrataci\u00f3n saludable. Una bebida para reposici\u00f3n de electrolitos favorece los niveles de hidrataci\u00f3n del organismo durante todo el d\u00eda para poder saltarse el bache de las tres de la tarde y enfocarse en la siguiente tarea.*<\/p>\n Los electrolitos tambi\u00e9n ayudan a combatir la fatiga mental, al tiempo que apoyan el funcionamiento del cerebro. La deshidrataci\u00f3n puede hacerse evidente en forma de confusi\u00f3n y problemas para concentrarse. Electrolitos como el magnesio suelen combatir estos s\u00edntomas desempe\u00f1ando la doble tarea de favorecer una hidrataci\u00f3n adecuada y apoyar la salud del cerebro.*<\/p>\n Ciertas investigaciones cient\u00edficas tambi\u00e9n relacionan el magnesio con la concentraci\u00f3n, la claridad mental y el estado de \u00e1nimo. La mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink Mix es una fuente confiable de este mineral esencial. As\u00ed que prep\u00e1rese un delicioso vaso para ayudar a bloquear la confusi\u00f3n cerebral antes de que interrumpa su jornada laboral y enf\u00f3quese en una hidrataci\u00f3n adecuada con electrolitos como el magnesio para conservar la claridad mental.*<\/p>\n Usted no tiene que ser atleta profesional para cosechar los beneficios de los electrolitos y una adecuada hidrataci\u00f3n. Todos necesitamos electrolitos para que nuestro organismo se mantenga sano. Opciones como la bebida para reposici\u00f3n de electrolitos USANA Electrolyte Replacement Drink representan una soluci\u00f3n sencilla para mantener la hidrataci\u00f3n en niveles saludables.*<\/p>\n Esta refrescante, deliciosa e hidratante bebida repone los electrolitos que se pierden en el sudor. Y usted notar\u00e1 la diferencia, porque los electrolitos son clave para muchas funciones del organismo. Los m\u00fasculos dependen del calcio para conducir electricidad, contraerse y relajarse. Y electrolitos como el magnesio tambi\u00e9n mantienen a raya la confusi\u00f3n cerebral y la fatiga, de tal forma que usted puede conservar su energ\u00eda y enfrentar todo lo que se le presente en el d\u00eda.*<\/p>\n Si usted es atleta profesional, aficionado del ejercicio o padre ocupado, los electrolitos lo mantienen bien hidratado y energizado f\u00edsica y mentalmente. Electrif\u00edquese<\/em> y enriquezca su siguiente trago de agua con los din\u00e1micos minerales esenciales presentes en la mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink Mix.*<\/p>\nLos electrolitos son favorables para la salud de los m\u00fasculos y el desempe\u00f1o en el ejercicio*<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\nS\u00e1quele partido a la energ\u00eda y optimice la claridad mental con ayuda de electrolitos* <\/strong><\/h2>\n
Apoye una saludable hidrataci\u00f3n con ayuda de la mezcla para bebidas USANA Electrolyte Replacement Drink *<\/strong><\/h2>\n
![Ver lista completa de ingredients<\/a><\/p><\/div>Uso<\/strong><\/h4>\nAgregar un (1) sobre de la mezcla para reposici\u00f3n de electrolitos a 12 onzas de agua fr\u00eda. Mezclar perfectamente.<\/p>\nIdeal para<\/strong><\/h4>\nAdultos que buscan hidratarse con electrolitos<\/p><\/div><\/p>\n <\/p>\n*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Administraci\u00f3n de F\u00e1rmacos y Alimentos. Este producto no tiene como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.<\/p>\n\nReferencias<\/span><\/span><\/span><\/p>Clarke, M. M., Stanhewicz, A. E., Wolf, S. T., Cheuvront, S. N., Kenefick, R. W., & Kenney, W. L. (2019). A randomized trial to assess beverage hydration index in healthy older adults. The American journal of clinical nutrition, 109(6), 1640-1647.<\/p>\nStasiule, L., Capkauskiene, S., Vizbaraite, D., & Stasiulis, A. (2014). Deep mineral water accelerates recovery after dehydrating aerobic exercise: a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover study. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 11(1), 34.<\/p>\nOrr\u00f9, S., Imperlini, E., Nigro, E., Alfieri, A., Cevenini, A., Polito, R., … & Mancini, A. (2018). Role of functional beverages on sport performance and recovery. Nutrients, 10(10), 1470.<\/p>\nStasiule, L., Capkauskiene, S., Vizbaraite, D., & Stasiulis, A. (2014). Deep mineral water accelerates recovery after dehydrating aerobic exercise: a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover study. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 11(1), 34.<\/p>\nHou, C. W., Tsai, Y. S., Jean, W. H., Chen, C. Y., Ivy, J. L., Huang, C. Y., & Kuo, C. H. (2013). Deep ocean mineral water accelerates recovery from physical fatigue. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 10(1), 7.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/section>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Electrifique el agua que toma con la mezcla en polvo para reponer electrolitos USANA Electrolyte Replacement Drink Usted es un esforzado emprendedor multitareas que sabe que una nutrici\u00f3n adecuada es clave para el \u00e9xito diario, y lo que busca es el tipo de combustible que lo llenar\u00e1 de energ\u00eda para lograr sus objetivos, as\u00ed que […]<\/p>\n","protected":false},"author":10897,"featured_media":53276,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"qa-category":[],"qa-tag":[20782,20787],"class_list":["post-52542","qa","type-qa","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","qa-tag-essential-nutrients","qa-tag-healthy-eating"],"acf":[],"yoast_head":"\nElectrolyte Replacement Drink - Ask The Scientists<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Optimice su hidrataci\u00f3n con los minerales esenciales de la bebida para reponer electrolitos USNA Electrolyte Replacement Drink. 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