![\"\"](\"https:\/\/askthescientists.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Oral-Health-AdobeStock_142957365-835x418.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Usted usa los dientes todos los d\u00edas, pero tal vez no sepa mucho sobre su anatom\u00eda. Es el momento de empezar a hacerse preguntas al respecto y aprender m\u00e1s sobre ellos. Tal vez ya ha llegado a preguntarse de qu\u00e9 est\u00e1n hechos, o quiz\u00e1 alguna vez se ha preguntado si los dientes son huesos<\/a>.<\/p>\n Hoy es su d\u00eda de suerte.<\/p>\n Le ponemos delante 24 preguntas y respuestas del tama\u00f1o de un bocado que le ayudar\u00e1n a conocerlos mejor: de los dientes de leche al rechinar de dientes, la placa y el hilo dental, en esta lista hay de todo. Est\u00fadielas, para que la pr\u00f3xima vez que vaya al dentista, le muestre sus conocimientos.<\/p>\n Los dientes est\u00e1n anclados en dos huesos del cr\u00e1neo: los superiores en un hueso llamado maxilar, que forma la maxilla, y en el maxilar inferior (mand\u00edbula), que aloja a los dientes inferiores.<\/p>\n La mand\u00edbula y el maxilar son los dos huesos que conforman la quijada; est\u00e1n conectados en los lados derecho e izquierdo del cr\u00e1neo. El maxilar es el hueso m\u00e1s fuerte del cr\u00e1neo y el \u00fanico que puede moverse, lo cual es muy pr\u00e1ctico para morder y masticar los alimentos<\/a>.<\/p>\n Antiguos fil\u00f3sofos como Arist\u00f3teles pensaban que el n\u00famero de dientes en hombres y mujeres no era el mismo, pero ahora sabemos m\u00e1s:\u00a0 el n\u00famero total de dientes en hombres y mujeres adultos es de 32, y usted mismo puede contarlos con la lengua.<\/p>\n Los dientes est\u00e1n organizados en pares, seg\u00fan su forma, uno del par a cada lado de la boca. M\u00edrese en el espejo y compru\u00e9belo. Divida la boca verticalmente a la mitad y ver\u00e1 que cada lado es virtualmente sim\u00e9trico.<\/p>\n Para responder a esta pregunta, desglosaremos la anatom\u00eda de un diente.<\/p>\n Los dientes son como icebergs. El iceberg parece un trozo de hielo peque\u00f1o que flota en el agua, cuando en realidad es como una monta\u00f1a de hielo que apenas se asoma en el oc\u00e9ano. Lo mismo los dientes: existen por fuera y por dentro de la superficie de las enc\u00edas. La porci\u00f3n brillante y blanca que usted puede ver cuando abre la boca, se llama corona.<\/p>\n Esta parte del diente entra en contacto con lo que come y bebe, y con la saliva. Es la parte externa, dura, que protege todo el diente. Luego, la corona del diente est\u00e1 cubierta por una sustancia dura llamada esmalte, y bajo el esmalte, hay una capa de tejido duro llamado dentina.<\/p>\n Hasta ahora, probablemente usted pensaba que el hueso era el tejido m\u00e1s duro del cuerpo.<\/p>\n \u00a1Error!<\/p>\n Ese premio se lo lleva el esmalte. El material blanco y duro que rodea a la corona de los dientes es el ganador.<\/p>\n El esmalte est\u00e1 en la parte exterior del diente, y est\u00e1 constituido principalmente de fosfato de calcio, mineral que lo hace incre\u00edblemente duro, por eso puede proteger las capas m\u00e1s suaves y sensibles del diente: dentina, pulpa, nervios y vasos sangu\u00edneos; tambi\u00e9n protege los dientes del desgaste por el uso diario.<\/p>\n Por supuesto: la ra\u00edz del diente se encuentra abajo de la corona dura, guardada bajo la enc\u00eda y anclada en la mand\u00edbula mediante el tejido conectivo llamado ligamento periodontal.<\/p>\n Gran parte de la ra\u00edz es de dentina, que forma canales, en los cuales hay un tejido vivo llamado pulpa, en la que abundan los vasos sangu\u00edneos y los nervios que atraviesan la ra\u00edz del diente y llegan a la mand\u00edbula.<\/p>\n Tal vez usted ha notado que los dientes son sensibles al fr\u00edo o el calor si la ra\u00edz queda expuesta por encima de la l\u00ednea de las enc\u00edas o si el esmalte se desgasta. Cuando la dentina que conforma la ra\u00edz queda al descubierto, los nervios que est\u00e1n en su interior suelen ser estimulados por la temperatura de los alimentos y bebidas que usted se lleva a la boca.<\/p>\n Los nervios de la dentina expuesta transmiten las sensaciones de calor y fr\u00edo al cerebro, que interpreta esas se\u00f1ales como dolor.<\/p>\n Esta es otra de las razones por las que el esmalte es tan importante, pues act\u00faa como un aislante que protege los dientes de las temperaturas extremadamente altas o bajas. El esmalte protege los sensibles nervios de la dentina de est\u00edmulos dolorosos.<\/p>\n Observe su sonrisa y se dar\u00e1 cuenta de que los dientes no son todos iguales, de hecho, su forma y tama\u00f1o var\u00edan mucho.<\/p>\n Si bien los dientes no son id\u00e9nticos, pueden clasificarse seg\u00fan su forma general. El conjunto de dientes de un adulto tiene ocho incisivos, cuatro caninos, ocho premolares y 12 molares.<\/p>\n Partiendo del centro y hacia la izquierda y la derecha, est\u00e1n los incisivos. Esos grandes dientes frontales son filosos como un cuchillo. Junto a ellos est\u00e1n los caninos, cuya punta caracter\u00edstica se conoce como c\u00faspide. Se parecen a los dientes puntiagudos de los perros.<\/p>\n Los dientes que siguen se llaman premolares; tienen dos c\u00faspides y en ocasiones se les llama bic\u00faspides. Finalmente, el \u00faltimo tipo de dientes son los molares, grandes y planos.<\/p>\n Los dientes tienen formas diferentes seg\u00fan la funci\u00f3n especializada que desempe\u00f1an en la masticaci\u00f3n de los alimentos.<\/p>\n Los incisivos son excelentes para cortar y sostener los pedazos de comida, como cuando usted muerde una manzana. Los incisivos tambi\u00e9n pueden ayudarle a sentir la textura de los alimentos.<\/p>\n Los caninos despedazan los alimentos para reducir su tama\u00f1o y hacerlos m\u00e1s manejables, y entran en acci\u00f3n al comer un pedazo de prote\u00edna gruesa, como pollo a la parrilla<\/a>.<\/p>\n La forma de los premolares es intermedia entre la de los caninos y los molares. Los premolares ayudan a cortar y despedazar la comida, casi igual que los caninos.<\/p>\n Los molares sirven para moler la comida. Al masticar, los pedazos de comida se acercan al fondo de la boca, donde los molares los muelen y los reducen a un tama\u00f1o que permite tragarlos sin riesgo.<\/p>\n Usted tiene cuatro muelas del juicio, conocidas tambi\u00e9n como terceros molares. Tienen la misma forma que los molares y desempe\u00f1an las mismas tareas durante la masticaci\u00f3n, pero a algunas personas tienen que quit\u00e1rselas.<\/p>\n Las muelas del juicio salen alrededor de los veinte a\u00f1os, y son los \u00faltimos dientes permanentes en erupcionar (otra forma de decir que sale un diente). Cuando las muelas del juicio brotan a la superficie, pueden empujar otros dientes y causar aglomeraci\u00f3n y molestias, incluso afectar la alineaci\u00f3n de los dem\u00e1s dientes.<\/p>\n Si su dentista considera que las muelas del juicio le van a dar problemas, pueden extraerse quir\u00fargicamente. Este procedimiento suele llevarse a cabo antes de que erupcionen. Si tuvieran que extraerle las muelas del juicio, el n\u00famero de dientes permanentes se reducir\u00eda de 32 a 28. No se preocupe, no pasa nada sin muelas del juicio, incluso podr\u00eda sentirse m\u00e1s c\u00f3modo.<\/p>\n El material con que est\u00e1 hecha gran parte del esmalte se llama fosfato de calcio, un compuesto mineral que tambi\u00e9n est\u00e1 en los huesos y que contribuye al color blanco de los dientes; es incre\u00edblemente resistente y durable, pero no es indestructible.<\/p>\n Los dientes se pueden lesionar, igual que el resto del cuerpo. Si los dientes se rompen o agrietan, un dentista puede reparar el da\u00f1o, pero no sanan de por s\u00ed.<\/p>\n Aunque se parecen mucho, los dientes no son huesos, y sorprendentemente, en realidad son muy diferentes. A continuaci\u00f3n, las razones:<\/p>\n Los dientes saludables son blancos y brillosos; su color proviene del fosfato de calcio del esmalte. Las puntas y las orillas de los dientes suelen verse transl\u00facidas o azulosas, lo cual es perfectamente normal.<\/p>\n El amarillamiento de los dientes puede ser indicio de p\u00e9rdida del esmalte. La dentina, que es la capa subyacente al esmalte, es amarilla. Cuando el esmalte se desgasta y la dentina queda expuesta, los dientes pueden cambiar de color y verse amarillos.<\/p>\n Fortificar el esmalte de los dientes con alimentos ricos en calcio <\/a>\u2014como leche, yogurt, almendras y edamame\u2014 puede ayudar a devolverles su blancura. Tambi\u00e9n puede usted beber agua fluorada para favorecer la salud del esmalte. El fl\u00faor refuerza el esmalte y evita que la dentina amarilla quede expuesta.<\/p>\n Los ni\u00f1os peque\u00f1os tienen 20 dientes primarios (o de leche): ocho incisivos, cuatro caninos y ocho molares, que posteriormente se pierden para hacer lugar a los dientes permanentes, de mayor tama\u00f1o. Hacia los tres a\u00f1os, la mayor\u00eda de los ni\u00f1os tiene todos los dientes primarios.<\/p>\n Los dientes de leche son de los mismos materiales que los permanentes. El esmalte cubre la corona y las ra\u00edces son de dentina y pulpa. Los dientes primarios son m\u00e1s peque\u00f1os y est\u00e1n m\u00e1s separados que los permanentes porque los huesos de la cara y la mand\u00edbula crecen con el ni\u00f1o y hacen que los dientes se separen.<\/p>\n Antes de que usted naciera, los dientes ya se estaban formando. Entre el tercero y el cuarto mes de embarazo, las c\u00e9lulas llamadas ameloblastos generan el esmalte que forma los dientes en torno a los brotes dentarios (primera etapa del desarrollo de los dientes). Estos brotes se mantienen por debajo de la superficie de las enc\u00edas hasta que est\u00e1n totalmente formados, en alg\u00fan momento entre los seis meses y el a\u00f1o de edad.<\/p>\n En la infancia, los dientes se caen para que los dientes adultos, m\u00e1s grandes, pueden ocupar su lugar. Se trata de una parte natural y saludable del ciclo de vida de los dientes. La mayor parte de los dientes primarios se habr\u00e1 ca\u00eddo hacia los 12 a\u00f1os.<\/p>\n La p\u00e9rdida de un diente ocurre cuando las ra\u00edces de los dientes primarios se disuelven como preparaci\u00f3n para la llegada de los dientes permanentes. Este proceso puede durar varias semanas, y lo mejor es dejar que los dientes se caigan por s\u00ed solos. Una vez que un diente primario cae, uno nuevo, permanente, erupcionar\u00e1 en el mismo lugar.<\/p>\n Las caries son perforaciones diminutas en el esmalte y las capas de dentina de los dientes; son resultado de una degradaci\u00f3n que ocurre cuando las bacterias invaden un diente roto o da\u00f1ado.<\/p>\n Los az\u00facares simples son la causa principal de las caries. Las bebidas carbonatadas, los jugos, los caramelos y alimentos similares suelen quedarse en los dientes. Las bacterias de la boca pueden convertir estos carbohidratos simples en \u00e1cidos que erosionan el esmalte de los dientes. As\u00ed se forman las caries.<\/p>\n Usted mismo puede darse cuenta de que tiene una caries, en cuyo caso, a muchas personas les duelen los dientes y tienen molestias. Los dientes pueden ser especialmente sensibles a la temperatura o sentir dolor al comer algo dulce.<\/p>\n Otras veces, para descubrir una caries hay que ir al dentista. Con una radiograf\u00eda, el dentista puede localizar caries de entre los dientes, o bien, utilizar equipo dental para detectar puntos sensibles y perforaciones en la superficie de los dientes.<\/p>\n Afortunadamente, los dentistas pueden reparar las caries con un empaste dental. Primero, el dentista elimina la porci\u00f3n deteriorada del diente con un taladro peque\u00f1o y luego la sustituye con un material seguro. Los empastes pueden ser de oro, plata, porcelana o una resina compuesta. Despu\u00e9s de que lo reparan, el diente se siente mucho mejor.<\/p>\n Si los dientes se sienten sucios despu\u00e9s de comer, la culpa es de la placa. Cuando usted come algo dulce, las bacterias de la boca se pegan a los dientes y se agasajan con los carbohidratos simples<\/a>. Estas bacterias pueden formar una pel\u00edcula pegajosa en la superficie de los dientes, llamada placa.<\/p>\n La placa es f\u00e1cil de eliminar. Cepillarse los dientes es la forma m\u00e1s f\u00e1cil de deshacerse de ella. H\u00e1galo dos veces al d\u00eda para obtener mejores resultados. Enju\u00e1guese la boca con un producto antibacteriano para mantener bajo control la cantidad de bacterias de la boca y piense en un probi\u00f3tico oral, que favorecer\u00e1 un equilibrio saludable de bacterias.<\/p>\n La placa que se queda en los dientes puede endurecerse y convertirse en sarro, sustancia dura y mineralizada. Cuando hay sarro, pronto podr\u00e1 haber caries. Por otra parte, el sarro dificulta que el cepillado sea correcto. Para eliminarlo se necesita una limpieza dental profesional.<\/p>\n La placa suele formarse por encima de la l\u00ednea de la enc\u00eda, pero el sarro puede acumularse sobre y bajo las enc\u00edas y causar problemas a la dentina y el hueso por debajo de las enc\u00edas, por eso es tan importante cuidar de los dientes para evitar la acumulaci\u00f3n de sarro.<\/p>\n Los dientes pueden protegerse del sarro cepill\u00e1ndolos y usando hilo dental diariamente, adem\u00e1s de un enjuague bucal. Otra excelente forma de mantener a raya el sarro es fortificando el esmalte con fl\u00faor. Este mineral se encuentra en la mayor parte de los sistemas municipales de agua. El fl\u00faor fortalece el esmalte y ayuda a reparar los da\u00f1os causados por las bacterias y los \u00e1cidos de la boca.<\/p>\n Desde hace miles de a\u00f1os, la gente se ha lavado los dientes. En el a\u00f1o 5,000 AC, los antiguos egipcios utilizaban ramas deshilachadas y cascar\u00f3n de huevo para pulirse los dientes. Ahora, los cepillos dentales de cerdas suaves eliminan los restos de alimentos que quedan despu\u00e9s de comer.<\/p>\n Cepillarse los dientes es la mejor manera de evitar la caries. Usted debe cepillarse los dientes dos veces al d\u00eda con una porci\u00f3n de dent\u00edfrico del tama\u00f1o de un ch\u00edcharo. Cep\u00edllese con cuidado. Frotar con fuerza con el cepillo puede irritar las enc\u00edas y dejar al descubierto la sensible dentina que se encuentra debajo.<\/p>\n Dos minutos es el tiempo perfecto de cepillado. Tenga un cron\u00f3metro o reloj en el ba\u00f1o que le ayude a calcular el tiempo. Cambie de lado con frecuencia y cepille tanto el frente como la parte posterior de los dientes.<\/p>\n Cambie el cepillo dental cuando se desgaste. Se recomienda hacerlo cada tres a cuatro meses. Enjuague el cepillo con agua caliente despu\u00e9s de cada uso, y c\u00e1mbielo despu\u00e9s de una enfermedad.<\/p>\n \u00a1Por supuesto! El cepillado es para las partes visibles, pero tambi\u00e9n es necesario limpiar entre los dientes. Con el hilo dental se desprenden los alimentos y la placa, adem\u00e1s de que se evita la acumulaci\u00f3n de sarro en \u00e1reas de dif\u00edcil acceso. Con el hilo dental tambi\u00e9n se limpian las partes de los dientes ocultas bajo la l\u00ednea de la enc\u00eda.<\/p>\n Use el hilo dental todos los d\u00edas para mantener limpias y saludables las \u00e1reas de entre los dientes.<\/p>\n La mejor manera de mantener los dientes saludables y el esmalte en buena forma es cepillarse y usar hilo dental, pero la dieta tambi\u00e9n ayuda de forma importante a evitar el deterioro de los dientes.<\/p>\n Evite las bebidas carbonatadas, los jugos y otras bebidas azucaradas<\/a>, que son las m\u00e1s da\u00f1inas, por eso, mejor beba agua<\/a>. Se deben evitar los carbohidratos simples y los alimentos ricos en almid\u00f3n. Cuando se le antoje algo dulce, evite los caramelos y como alternativa recurra a las frutas por su dulzura natural. Su elevado contenido de fibra estimula la producci\u00f3n de saliva y elimina el az\u00facar de los dientes. Los alimentos \u00e1cidos \u2014como las frutas c\u00edtricas\u2014 con el tiempo pueden erosionar el esmalte, as\u00ed que aseg\u00farese de beber abundante agua cuando las consuma.<\/p>\n Los alimentos ricos en calcio, como la leche, el yogurt y los vegetales cruc\u00edferos, son magn\u00edficos para los dientes. El apio y otras verduras crujientes ayudan a eliminar los desperdicios de los dientes. Y siga los mismos consejos para los dientes que para su cintura<\/a>, o sea, opte por alimentos integrales y comidas nutritivas en lugar de colaciones simples y azucaradas.<\/p>\n Parte del cuidado de los dientes implica controlar el estr\u00e9s<\/a>. El estr\u00e9s suele tensarlo y hacerlo apretar los pu\u00f1os, y algunas personas aprietan tambi\u00e9n la quijada, lo cual suele llevar a una condici\u00f3n llamada bruxismo, o rechinar de dientes.<\/p>\n El bruxismo tambi\u00e9n puede ocurrir durante el sue\u00f1o, de modo que quienes rechinan los dientes, muchas veces no se percatan de ello; el rechinido de dientes puede dar lugar a desgaste excesivo de sus partes planas, adem\u00e1s de causar sensibilidad en la quijada y dolores de cabeza.<\/p>\n El dentista le puede decir si usted rechina los dientes, y tal vez le recomiende utilizar una guarda por la noche para evitar que los dientes se froten uno contra otro.<\/p>\n Pero hay otras formas de combatir el bruxismo. Pruebe con ejercicios de respiraci\u00f3n profunda antes de irse a la cama. Aplique un pa\u00f1o tibio en las mejillas, justo bajo la oreja para ayudar a relajar los m\u00fasculos de la cara y la mand\u00edbula. Ponga la punta de la lengua entre los dientes del frente para abrir y relajar la mand\u00edbula.<\/p>\n Si est\u00e1 estresado, hable con alguien. Comparta sus pensamientos y sentimientos con un amigo de confianza o un profesional de la salud mental que pueda ayudarle a manejar el estr\u00e9s o la ansiedad. Tal vez se percate de que duerme mejor y deja de rechinar los dientes.<\/p>\n En general una higiene oral deficiente es la causa del mal aliento. Cuando usted pasa por alto el cepillado o el hilo dental, las bacterias de la boca festejan con la comida que se queda en los dientes. La descomposici\u00f3n de los az\u00facares y almidones por las bacterias da lugar a malos olores.<\/p>\n Algunas veces, lo que usted come es la fuente de su mal aliento. Se sabe que la cebolla y el ajo dejan mal aliento. Los alimentos condimentados tambi\u00e9n comparten la culpa.<\/p>\n Ya sea que el origen de su mal aliento sean las bacterias o lo que usted come, la mejor manera de eliminarlo es con cepillado e hilo dental. Para un aliento fresco, cep\u00edllese dos veces al d\u00eda. Si su comida fue particularmente fuerte, cepille suavemente sus dientes, despu\u00e9s.<\/p>\n Tal vez le sorprenda, pero como su ADN<\/a> y sus huellas digitales, sus dientes son \u00fanicos. Nadie los tiene iguales. Su forma, tama\u00f1o y colocaci\u00f3n var\u00eda de persona a persona. Ni siquiera gemelos id\u00e9nticos tienen los mismos dientes.<\/p>\n Muestre respeto a sus dientes asegur\u00e1ndose de que est\u00e9n en buena forma. Mant\u00e9ngalos saludables cuid\u00e1ndolos adecuadamente. Cep\u00edllelos y use hilo dental diariamente. Evite los alimentos azucarados que da\u00f1an el esmalte. Y consulte regularmente al dentista.<\/p>\n Sonr\u00eda, porque no hay en el mundo otros dientes como los suyos.<\/p>\n Sydney Sprouse<\/a>\u00a0es una escritora independiente sobre temas de ciencia residente en Forest Grove, Oregon. Tiene una licenciatura en biolog\u00eda humana de la Universidad Estatal de Utah, en donde trabaj\u00f3 como investigadora y escritora en su etapa de pasante. Sydney ha estudiado ciencias toda su vida y su objetivo es traducir las actuales investigaciones cient\u00edficas tan efectivamente como sea posible. Escribe con particular inter\u00e9s sobre biolog\u00eda humana, salud y nutrici\u00f3n.<\/p>\n Referencias<\/span><\/span><\/span><\/p> https:\/\/www.webmd.com\/oral-health\/picture-of-the-teeth#2<\/a><\/p>\n https:\/\/www.colgate.com\/en-us\/oral-health\/basics\/mouth-and-teeth-anatomy\/3-fun-facts-about-teeth-0213<\/a><\/p>\n https:\/\/www.mouthhealthy.org\/en\/fun-teeth-facts<\/a><\/p>\n https:\/\/www.webmd.com\/oral-health\/guide\/tooth-enamel-erosion-restoration#1<\/a><\/p>\n https:\/\/www.verywellhealth.com\/top-facts-your-dentist-wants-you-to-know-1059131<\/a><\/p>\n https:\/\/www.healthline.com\/health\/dental-and-oral-health\/things-you-didnt-know-about-your-teeth#plaque-can-cause-decay<\/a><\/p>\n https:\/\/www.livescience.com\/33130-why-are-teeth-not-considered-bones.html<\/a><\/p>\n https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2798600\/<\/a><\/p>\n https:\/\/www.colgate.com\/en-us\/oral-health\/conditions\/bad-breath<\/a><\/p>\n https:\/\/www.colgate.com\/en-us\/oral-health\/basics\/fluoride\/what-does-fluoride-do-0316<\/a><\/p>\n https:\/\/www.healthline.com\/health\/how-many-teeth-do-adults-have#4<\/a><\/p>\n\n
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Conserve los dientes brillantes y relucientes<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\nAcerca del autor<\/h2>\n
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